分手后很多人会用各种各样的方式来发泄自己心中的痛苦。,分手后在难受的情绪里出不来,宣泄是没有错的,但是有些事情是我们不能做的!不要让自己陷入痛苦中,而是应该学会放下。
分手后的恋人,绝对不要有的五个想法:
1、爱情不在了还有友情,我们还可以做朋友;
分手后不适合当朋友,要么容易复合,反复受伤,要么就是让彼此的现任感到碍眼。
2、好想知道分手后的TA,有没有过得比我好;
对方好不好,其实都跟你没关系了。分手了,就不要再去打探消息,知道又能怎么样呢?
3、越想越气,认为都是TA的错,特别不甘心,凭什么让我独自承受伤痛?TA必须付出代价;
很多人因为不甘心,往往去重蹈覆辙。最后伤害最深的还是自己。
4、我不该提出分手的,我明明对TA还有感情啊,我这就去追TA回来,哪怕是祈求,我也要求TA回来;
挽回来的爱情,只会让你自己变得廉价。再次互相伤害。除非双方肯互相磨合包容,愿意比以前更好地去相处,发展。才可能让结局变好。
5、时隔三月,我竟然萌生了想和TA滚床单;
这样的想法,大错特错。千万不要分手后,沦为“床上关系”
美国心理学家在研究了792个恋爱者发现:17-24岁的青少年和刚成年不久的人,是爱和x边界最模糊,受害最深的群体,这些人中至少有53%和前任滚过一次床单,这些人很容易进入到:分手、恋爱、再分手、再恋爱的车轮模式。
他们更难从过往的关系里抽离出来,也很难和他人建立新的感情,一辈子的爱情观都遭受到了不健康的扭曲。
生理和心理体验,紧密关联。但还是有区别的。这个人让你失去兴趣的原因是什么?根本问题不解决的话,就算这次荷尔蒙分泌旺盛,你们翻云覆雨过一次,也只会变成冲动是魔鬼的结果。
这五个坑的共同点是:
不干不净,藕断丝连。
既然想清楚了要分,就要分得干净彻底。
就算有复合的可能,也需要足够的时间和空间去反思,去成长,去改变。
在双方经过沉淀后,做出实质性的改变之前。
任何拖泥带水的举动,都会模糊你们的边界。也会让你们未来,多个层面的关系更复杂,更纠缠,更痛苦。
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