在我们的日常生活中，有部分的男性可能会发现自己的包皮下面出现一些白色污垢，这就是包皮垢。包皮垢是由于包茎或包皮过长引起的，它不单单是正常的污垢，它存在着许多细菌，若不及时清理会导致各种炎症，所以它的出现影响着男性的身心健康。
包皮垢形成的原因
在阴茎包皮内面和阴茎头交接处的皮下，分布着一定的皮脂腺。这些腺体不断分泌一些淡黄色的油性物质，与皮肤脱落下来的一些污垢和沾染上的尿液混合。
时间长了越积越厚，就可成为片状或小块状，而且紧紧地粘附在这个部位的皮肤上。
如果平时较少洗澡或洗澡时没养成洗下身的习惯，这个部位得不到经常的清洗，包皮垢就越积越厚，而且紧紧地粘在皮肤上。
其实，要避免这种情况的办法很简单，就是要经常洗澡。一些不能经常洗澡的地区的人也要养成洗下身的习惯。
如果这些分泌物及污垢经常被清洗掉，包皮垢就不会形成了，更不会出现一些成片成块的包皮垢。包茎或包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，并逐渐形成奇臭的包皮垢。
包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难。阴茎头受包皮垢长期刺激还可能发生阴茎癌。
另外，患有包皮炎或龟头炎，炎症长期刺激出更多分泌物，包皮垢也就越多，还会伴随有发痒，臭味的症状。
包皮垢的危害
1、引发生殖感染包皮垢堆积易患上泌尿系统的感染性疾病，引发包皮炎、龟头炎，如不及时治疗，炎症可沿生殖道上行感染，引起前列腺炎，精囊炎以及附睾炎等。
2、性功能障碍包皮垢紧紧黏在龟头和包皮交界处，使阴茎勃起受到限制，性生活摩擦大，易痛、困难和敏感度降低，进而导致男性功能障碍，不射精等。
3、连累女性健康包皮垢中饱含各类细菌，性生活过程中会把病菌带入阴道，导致女性阴道炎、泌尿感染性疾病。
面对包皮垢怎么办
1、注意卫生，经常清洗包皮。最好将包皮翻起到达冠状沟，这样有助于更好的洗净包皮垢，一般有清水清洗就可以了，最好不用洗涤剂，会对包皮有刺激的。
2、做包皮手术包皮手术治疗切割过长的包皮是目前对于包皮垢最有效的一种方法，所以建议患者朋友应该到正规的医疗机构进行包皮切割手术。
3、感染炎症要及时检查。排查炎症类型，感染菌种等，遵医嘱治疗，不要盲目自行服药，以免药不对症，加重病情。
温馨提示：男性朋友们平时要多注意个人卫生，若包皮清洗不正确或者不干净的话，包皮垢就会越积越多，紧紧地粘在皮肤上，极易滋生细菌，影响整个阴茎的健康。如果包皮过长或包茎的男性，建议及时到正规医院做个包皮手术，能大大降低包皮垢对身体的影响。
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