Fitbit Charge 5 评测：新面貌，同样的技巧

Fitbit 在去年的Charge 4 中回归了基础，在多年未填补该漏洞后，将带有板载 GPS 的健身追踪器恢复到其阵容中。随着今年180 美元的 Charge 5 的推出，该公司正试图对其最强大的乐队进行现代化改造。与 Charge 4 相比，它更薄、更轻、体积更小，现在它具有一些以前为 Fitbit 的成熟智能手表 Versa 和 Sense 保留的功能。

这意味着价格上涨了 30 美元，除此之外，Fitbit 希望您每月支付 10 美元，通过 Fitbit Premium 访问您的历史健康数据（以及更多）。Charge 5 确实感觉比 Charge 4 更精致，但那些更喜欢手环而不是智能手表的人会发现大多数核心功能保持不变——你必须决定 Premium 的好处是否真的值得支付。

设计

我对 Fitbit 更新 Charge 5 的设计产生了如此大的变化感到惊讶。它比之前的版本薄 10%，并具有新的圆形边缘，并且模块本身是不锈钢，颜色应该与表带相得益彰是你选择的选择。戴在手腕上感觉不那么笨重，圆润的边缘使它不会那么突出。如果您紧紧地佩戴腕带，Charge 5 与 Charge 4 相比更贴合手腕，因此它不那么突兀且更舒适。表带也更好：Charge 5 配有触感柔软的表带，看起来（和挂钩）几乎像 Apple Watch 的运动表带。

显示屏也进行了更新：它是一个 1.04 英寸彩色 AMOLED 触摸屏，当您抬起手腕时会唤醒它。它比 Charge 4 上的灰度 OLED 屏幕更好地突飞猛进，并使 Charge 5 更符合 Fitbit 的智能手表。

它还具有新的永远在线功能，您可以在设置中激活该功能。如果您打开了睡眠模式，它会在晚上自动关闭，否则，它会整天保持时钟和表盘亮起，如果稍微变暗。这显然会影响电池寿命，Fitbit 清楚地表明了这一点。

但是随着触摸屏的加入，Fitbit 取消了 Charge 5 上的所有物理按钮。您可能认为模块长边上闪亮的细条是电容式触摸按钮，但它们不是——它们实际上是皮肤电活动(EDA) 传感器，可实现压力监测。虽然我在使用触摸屏时没有遇到任何问题，但因为我已经习惯了 Charge 4 上的感应式侧边按钮，所以没有一个可以依靠的按钮有点奇怪。

新（和旧）功能

Fitbit 将一些高级功能从其Sense 智能手表渗透到 Charge 5，即心电图测量和 EDA 监测。前者“即将推出”，所以我们无法对其进行测试，但后者类似于 Fitbit 智能手表上的 EDA 工具。Charge 5 不像在 Sense 上那样用手掌覆盖设备的屏幕，而是在其两侧有两个长传感器，当您想要进行 EDA 扫描时，您可以捏住它们。

起初，我不知道你可以改变每次扫描的持续时间，所以我半沮丧地沉默了整整三分钟（我知道是折磨）。EDA 传感器会寻找可能与压力有关的皮肤变化，并报告在扫描结束时捕捉到的差异。Charge 5 在我的第一次会话中报告了 18 起事件，这可能反映了我在使用该工具时越来越沮丧。

设备的屏幕会倒计时扫描的剩余时间，但不会显示任何其他内容。Fitbit 过去曾在其设备上引导呼吸练习，引导您进行几分钟的呼吸练习，目的是让您平静下来。Fitbit 的应用程序中仍然提供冥想练习（大多数可通过 Premium 获得，只有很少的免费）但我希望 Fitbit 将这方面带入 Charge 5 上的 EDA 工具中。扫描后我从未感到如此平静——如果有的话，在我忙碌的一天中停下来让我的健身追踪器告诉我我可能会感到压力，而没有提供任何帮助，这让我更加恼火。

否，Charge 5 与 Charge 4 大致相同，尽管由于全彩屏幕，它的所有功能看起来都更有光泽。GPS 可以说是 Charge 4 最重要的东西，它在 Charge 5 上保持稳定。内置传感器在我开始跑步的几秒钟内就抓住了我的位置，并且在我同步后，我的路线在 Fitbit 应用程序中准确地绘制出来。

但 Fitbit 没有添加更多以音乐为重点的功能。事实上，它实际上删除了一些，这是一个无赖。Charge 4 没有板载存储，只有 Spotify Premium 订阅者可以从其屏幕控制播放。据 Fitbit 称，数据显示客户并没有经常使用音乐控件，因此他们也删除了 Spotify 选项。虽然我理解其中的逻辑，但每次使用 Charge 5 跑步时我都会感到失望——我会转向我的手腕跳过一条赛道，却立即意识到我必须从腰包中取出手机。

积极的一面是，Fitbit 在 Charge 5 上添加了可靠的闹钟和定时器应用程序。该设备的设计没有像智能手表那样具有那么多的板载程序，但这些都是非常基本的，许多健身手环都包含它们。我喜欢能够设置每日闹钟，所以我永远不会忘记服药，而且我不可避免地每天设置一两个计时器来跟踪洗衣、烹饪食物等。

Premium 为您提供的服务

在过去的几年里，Fitbit 一直在慢慢地将其每月 10 美元的健康和健身服务 Premium 整合到其所有设备中。对于 Charge 5 来说，这意味着付费墙背后有一些高级指标，以及健康报告、指导锻炼、冥想、食谱灵感等。

我最大的问题在于封闭的健康指标。这实质上意味着 Fitbit 用户只有付费才能获得提升睡眠和锻炼游戏所需的数据。您可能只会在使用 Charge 5 数月后才意识到自己无法访问多少数据，这太糟糕了（购买新的 Charge 5 后，您将获得 6 个月的 Fitbit Premium，所以至少您会尝一尝）。

例如，Premium 可让您根据记录的数据访问 30 天和 90 天的健康趋势，以及与您的心脏、活动、睡眠等相关的“高级”健康见解。Fitbit 的健康报告会收集您记录的有关心率、步数、体重、水和食物摄入量、运动、睡眠等信息，以便您轻松提供给您的医生，并且仅供订阅者使用。电池寿命

Fitbit 承诺 Charge 5 的使用寿命长达 7 天，但当您将屏幕置于常亮模式时，这个估计会下降到两天。值得庆幸的是，Fitbit 的估计大多是正确的——我有大约两天半的时间启用了永远在线模式，而五天没有启用它。请记住，您使用内置 GPS 的频率也会影响电池寿命。在使用该设备期间，我几乎每隔一天使用 GPS 一次，持续 45 分钟到 1 小时。