极目新闻记者 郑晶晶
通讯员 刘姗姗
每天晨练时甩胳膊、吊单杠，汉口市民陈爹爹右胳膊突然鼓起大包，就像动画片“大力水手”一样。他到医院检查后才知，原来是过度锻炼导致肱二头肌长头腱断裂了。26日记者得知，经对症治疗，爹爹目前康复状况良好。
陈爹爹今年76岁，平时常觉得肩膀疼。听说常甩胳膊对肩膀有好处，于是他天天到公园甩胳膊、吊单杠锻炼身体。一个月前，陈爹爹在用力甩胳膊时突感右上臂疼痛，以为是肌肉拉伤，就没放在心上。几天后，他的手臂是不疼了，但右臂上鼓起一个包，胳膊看起来特别粗壮，就像动画片里的大力水手一样。因为不疼不痒，他就没去就医，可一个月过去了，他的右上臂的包块一直没消退，还在缓慢生长，且出现疼痛、弯曲胳膊无力的症状。陈爹爹开始担心里面是不是长了什么肿瘤，赶紧来到武汉市中心医院就诊。
该院疼痛科副主任医师董军立查体发现，让爹爹做屈肘动作时，胳膊上的包块更明显。经过核磁共振和肌骨超声检查，医生确诊陈爹爹是右臂肱二头肌长头腱断裂，导致右臂肿胀。针对其病情，疼痛科主治医师苗二芽为其实施了超声引导下肱二头肌长头腱断端松解术，经治疗后，陈爹爹的症状明显减轻。
“这位患者就是因过度锻炼导致肱二头肌长头腱断裂。”疼痛科主任蔡毅在接受采访时表示，这种肌腱断裂，多发生于长期从事体力劳动的中老年人。因随着年龄的增长，长期高强度负荷会导致肱二头肌长头腱反复遭受摩擦，再加上中老年人肌腱退变老化，当受到轻微外伤或肱二头肌用力收缩时，肌腱就可能发生断裂，肌肉往手肘方向收缩一团，上臂中段忽然隆起。因此，这种情况又被称为“大力水手征”。
专家提醒市民，除了中老年人外，年轻人如果运动前没提前做好热身，运动过猛时也可能会导致断裂。症状包括：明显疼痛、肘关节屈曲无力、前臂旋后困难等。他建议，市民在运动锻炼前一定要做好热身，量力而行，不要用力过猛等。
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