孩子满口烂牙、黑牙，怪吃太多糖？

必须从思想上高度重视牙齿健康。——优优妈妈

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我：你家孩子怎么这么多黑牙呀？

孩子妈：吃糖太多了，以后要少给他吃点糖了。

我：你可以带他去看下牙科。

孩子妈：看什么牙科啊，浪费钱。到时候自己就会换牙了。

我没说啥了，毕竟别人家的孩子，我管不了。

生活中，很多家长都有跟这位妈妈一样的想法，认为孩子有烂牙或是黑牙，是吃太多糖了。

解决的办法，也相当简单，就是不准孩子吃糖或是让孩子少吃糖。

确实，一般情况下，爱吃糖的孩子，更容易长黑牙、烂牙。

但，也有家长疑惑，自家孩子平时不爱吃糖，为什么也会出现满嘴黑牙的情况呢？

这种现象，在牙科上被称为“龋齿”，是一种牙齿疾病。

龋齿，也就是虫牙、蛀牙。

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龋齿对宝宝的危害很大

根据，联合国将12岁儿童平均龋齿颗数作为衡量儿童口腔健康的一个重要指标。

2017年9月，国家卫计委发布了《第四次全国口腔流行病学调查》，结果显示：

12岁儿童平均龋齿颗数为0.86颗，5岁儿童得龋齿的比例由2007年的65.1%上升到70.9%，12岁儿童，则从26.7%上升到34.5%。

而，在咨询就诊方面，比例明显低太多，5岁儿童仅只有4.1%，12岁儿童则为16.5%。

为什么，这么多父母在口腔方面没有这种安全意识呢？

主要还在于根深蒂固的思想，也是我们最常说的那句话：牙疼不是病！

所以，不需要接受治疗。

这也是，为什么发现宝宝现在满口龋齿，很多家长却不当回事的原因。

但是，优妈要提醒一点，宝宝长龋齿，危害大！

先了解一下龋齿的两大特点。

一，它是由口腔致龋微生物引起的感染性的疾病；

二，它是逐渐发生的，是一种慢性病，分浅龋、中龋、深龋。

也就是说，一旦有一颗牙齿成了龋齿，那么没有及时得到抑制或治疗的话，其他健康的牙齿，也会慢慢被传染，患上龋齿——满口黑牙、烂牙。

据牙科医生介绍，不同程度上的龋齿对宝宝的影响也是不同的。

轻则牙齿疼痛，影响咀嚼功能；

严重的话可能造成牙龈、牙槽脓肿或者整个面部的肿胀，发展成牙髓炎。

而且，龋齿的继发感染可以形成病灶；

致成或加得关节炎、心骨膜炎、慢性肾为和多种眼病等全身其他疾病。

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避免患龋齿的有效预防措施

龋齿好发的部位跟孩子的年龄有关。

2-3岁，因为喝奶较多或喜欢喊着奶瓶睡觉引起，所以也叫奶瓶龋。

4-6岁，由于颌骨的生长牙齿长出来，特别在后牙的里面出缝之后（磨牙），因为清洁不到位，容易出现龋齿。

6-12岁，一般中龋会高发。

因为龋病的发生有一个较长的过程，从初期龋到临床形成龋洞一般需1.5-2年。

前期没注意，没发现，等到发现的时候，就有点晚了。

如果，现在发现宝宝患了龋齿，还是趁早去医院做个检查哦。

当然，我们也可以了解一些日常预防龋齿的有效方法，避免宝宝的龋病加重或以后患上龋齿。

01养成良好的喂养习惯

针对两岁以下的宝宝。

每次给孩子喂养后，及时帮助宝宝清理口腔，并注意睡前喂奶不要加糖，只给白水。

尤其是，有些大人的坏习惯一定要改掉，像，把食物嚼碎嚼烂喂给孩子，不可取。

确保宝宝口腔卫生，可以使用的工具：

手指牙刷(套在大人手指上，帮助孩子刷牙的牙刷)；

用柔和的纱布将食物残渣清除干净，并按摩牙龈；

用棉签蘸温开水，帮助宝宝清理口腔。

02勤漱口刷牙，保持口腔清洁

这是预防龋齿的关键。

2到5岁的宝宝，家长要开始慢慢教会宝宝刷牙并且辅助宝宝把牙齿刷干净。

对于大一点的孩子来说，家长可以带头示范，并且督促孩子及时刷牙，养成良好的刷牙习惯。

建议，可以选用含氟牙膏及儿童牙刷。

美国牙科学会（ADA）和美国儿科学会（AAP）都一致建议：

孩子3岁以前应使用不超过米粒大小的含氟牙膏；

3-6岁的孩子应使用豌豆粒大小的含氟牙膏。

如果发现孩子有咬手指，吮唇、舐舌，张口呼吸，偏侧咀嚼等不好的习惯，要及时予以纠正。

因为这些坏习惯，很容易造成宝宝的牙颌畸形，引发龋齿。

03合理的饮食

让孩子少吃油腻高糖等重口味的食物，以及含糖量高的饮料，比如奶茶；

多吃含纤维素高的蔬菜和水果等富含维生素、钙、磷、氟的食物。

平衡膳食既有助于孩子的牙齿健康，也可以增加咀嚼利于其颌骨的发育。

04定期检查口腔

早期发现龋齿，早期治疗。

一般建议：

2-5岁儿童，每2-3个月查一次；

6-12岁儿童每隔半年查1次；

12岁以上儿童每年查1次。

尤其是年龄偏小的孩子，像已经有了黑牙、烂牙的孩子，不要说孩子没喊疼，就觉得没所谓。

但，一旦牙疼，痛起来真要命。

必须从思想上高度重视牙齿健康。

宝宝的口腔卫生，牙齿健康状况，宝爸宝妈们千万不可忽视。

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