“我练得这么辛苦，跑了这么多英里，总该有个结果，我们人类真的很奇特，比我们想象中更强大，起起落落的人生造就了更强大的自己，只要不自甘堕落，哪怕被击倒，站起来之后继续前进，你就是更强的自己，而我就是这样一个追逐梦想的疯子！”——西凡·哈桑
当西凡·哈桑第六次也是最后一次在比赛中冲过终点线后，经过8天6枪的长跑，西凡·哈桑瘫倒在地。那是东京奥运会8月7日的晚上，这位28岁的荷兰运动员刚刚收获了她的第三枚奥运会奖牌，她以29分55秒32的成绩，在女子10000米比赛中获得了金牌。
哈桑很累，非常累，她说自己跑完只想睡觉。
历史上还没有哪个人在一届奥运会的中长跑比赛中选择了跑三个距离，她是第一人，并且获得了5000米和10000米的金牌，1500米的铜牌，她就像一个女战神，创造了不可思议的奇迹！
一、哈桑为什么要跑三项？
哈桑跑三项的想法是从哪里来的？
赛后哈桑接受采访时说：“自己决定跑奥运会的三个项目，实际上是因为一年前的一个玩笑，我一个不懂田径的朋友对我说，‘你为什么不跑三项距离的比赛呢？’刚开始我哭笑不得，但后来我想想，好像还没有人这么做过，我要开创历史，所以，从那时起，我开始非常努力地训练。”
在这一年里，哈桑没有透露自己的任何计划，她希望在最后一刻之前都能保留她的选择。她参加了所有三个距离的比赛，但大多数人预计她会在两个距离内选择，因为日程安排的原因，选择1500米和10000米或者5000米和10000米的二项比赛最有可能。
在这一年的大部分时间里，哈桑也认为她只会跑二项，但7月份在摩纳哥钻石联赛中1500米输给肯尼亚的费思·基皮贡改变了她的想法，她的愤怒激发了新的欲望。
哈桑说：“失败让我疯狂！当我失败的时候，我可以去爬山，我真的很害怕跑三项比赛，但是当我在摩纳哥没有得到我想要的东西时，我告诉我的经理，‘我要跑三项，我不在乎发生什么，我要去做。”“
哈桑咨询的第一个人是教练蒂姆·罗贝里，没想到他的教练和她一样疯狂，他说：“‘是的，你可以。’”在摩纳哥之前，哈桑是东京三项赛事的热门选手，她说：“我没有什么可失去的，我为什么不做一件疯狂的事呢？我喜欢疯狂的东西。我无所畏惧，就是想挑战自己，不然总觉得无聊，一个距离的比赛算不了什么，所以，我想尝试三连赛。”
很明显，疯狂和永不放弃得到了回报。
2020年东京奥运会，哈桑在5000米和10000米比赛中获得金牌，在1500米比赛中获得铜牌，成为历史上第二位在同一届奥运会上获得三枚个人径赛奖牌的女性。（另一个也是荷兰人：“女欧文斯”范妮·布兰克尔斯·科恩，她在1948年伦敦奥运会上赢得了100米、200米、80米跨栏和4x100米接力的4枚金牌）。
二、从难民到中长跑冠军
西凡·哈桑，1993年1月1日出生在埃塞俄比亚，她在埃塞俄比亚奥罗米亚阿尔西区的克尔萨农村长大，15岁时作为难民逃到荷兰，住在一个难民庇护所里，她很想跑步，但却连一双跑鞋都没有。
哈桑在大学学习护士时，才开始正式练习跑步，她很少谈论她生命中的那段时间，她说：“没有人有完美的生活，当生活艰难的时候，你会看到自己从来没有想象过的样子，永远不要放弃。”
西凡·哈桑身高1.70米，体重是49公斤，略显单薄的身体里，却蕴藏着巨大的能量，她是一个好胜而疯狂的人，内心深处那种永不言败的态度融入了她的跑步生涯。
2011年，哈桑在国际大赛中初露锋芒，她以77分10秒的成绩赢得了埃因霍温半程马拉松。
2013年，哈桑在国际田联钻石联赛巡回赛的1500米比赛中获得亚军，在3000米比赛中获得季军。同年11月，哈桑成为荷兰公民，并在随后的一个月开始代表荷兰参赛。
2015年，哈桑获得世锦赛1500米铜牌。
2016年，在里约奥运会上，哈桑获得1500米的第五名。
2017年，在世界田径锦标赛上，哈桑获得1500米第五名，并获得5000米铜牌。
2018年，在伦敦周年运动会上，哈桑赢得了首届米利森特·福西特英里奖，后来，哈桑在2018年欧洲锦标赛上获得金牌，并创造了新的锦标赛记录。同年7月13日，她以14:22.34在拉巴特钻石联赛中获得第二名，并打破了5000米的欧洲纪录。
2018年9月16日，哈桑打破欧洲半程马拉松纪录，并获得哥本哈根半程马拉松冠军。
2019年2月17日，在摩纳哥丰特维尔举行的赫库里斯运动会上，哈桑创造了5公里公路赛的世界纪录，她的获胜时间是14:44，并打破了斯韦特兰娜·马斯捷尔科娃保持了将近23年的世界纪录。同年，在2019年世界锦标赛上，西凡·哈桑获得了1500米和10000米两枚金牌，并创造了新的欧洲纪录。在钻石联赛摩纳哥站，哈桑跑出了4:12.33女子一英里世界纪录。
2020年6月6日，在荷兰亨厄洛的红色跑道上，西凡·哈桑以29:06.82的成绩，创造了新的女子万米世界纪录。
2020年9月，在钻石联赛布鲁塞尔站，哈桑跑出了18930米，创造了女子1小时跑世界纪录。
三、奥运勇夺3枚奖牌创奇迹
在2020年东京奥运会上，哈桑想要三枚奖牌，但是在每个项目中获得奖牌是史无前例的，为此，她将在奥林匹克体育场跑道上跑24.5公里(15·2英里），并在8天内跑完6场比赛。
第一天晚上，哈桑在5000米预赛中轻松获胜，但三天后，她就遇到了一个重大障碍：在1500米预赛中，哈桑与肯尼亚选手埃丁纳·杰比托克缠在一起摔倒，美梦似乎要结束了。
哈桑说：“相信我，这很可怕，但有时我认为坏事会永远发生。当我摔倒时，我对自己说，好吧，生活并不总是会按照你想要的方式发展。你要永不放弃！”她迅速站起来，以令人难以置信的43秒速度，跑完了最后300米，并率先撞线。
连观看比赛的评论员都惊呼：“哈桑从倒数第一名开始冲刺，以第一名撞线，真是太让人震惊了！”
跑三项最大的问题是什么？哈桑不得不在不到12小时后再跑完5000米决赛，激烈的比赛让她的肾上腺素兴奋了一整天，她说感觉就像喝了20杯咖啡。哈桑说：“我无法让自己平静下来，一整天我都在发抖，晚上我太累了。我只是说，‘我想完成不可能了，只要完成比赛就行了。“
当哈桑热身时，她感到“浑身到处都是疼痛”，无论在比赛前，还是在比赛中，哈桑说她一直在与内心的恶魔战斗。”你不能，不，你可以“她回忆起当时的想法，”就像一场噩梦。"
在5000米决赛中，哈桑以57秒36的惊人成绩跑完最后一圈，最终以14分36秒79获得金牌。
第二天，哈桑重新回到了跑道上，并赢得了1500米半决赛。决赛中，哈桑一马当先，并试图提前加速，但被肯尼亚人识破了她的计划，疯狂超车，并以3分53秒11的奥运纪录获得金牌，哈桑以3分55秒86获得第三名，英国选手劳拉·穆尔超越她获得银牌。
仅22小时后，是10000米决赛，哈桑又回到了起跑线，她的劲敌是埃塞俄比亚的莱特森贝特·吉迪，她在今年早些时候打破了哈桑保持的10000米世界纪录。
在稳定地跑了一段距离后，吉迪加快了速度，但是还不够快，她并没能甩掉哈桑，哈桑耐心地跟随着，然后发出最后的冲刺，一举获得金牌，她最后的100米速度是13.6秒，这比800米和1500米女子金牌得主的最后100米还要快，也比艾莉森·菲利克斯在400米比赛中获得铜牌的速度还快，哈桑简直跑疯了！
哈桑很累，非常累，她说自己跑完只想睡觉。
历史上还没有哪个人在一届奥运会的中长跑比赛中选择了跑三个距离，哈桑是第一人，她获得了5000米和10000米的金牌，以及1500米的铜牌，她就像一个女战神，创造了不可思议的奇迹！
接下来会发生什么？哈桑说，她将很快尝试创造新的10000米世界纪录，不管哈桑的未来会如何，她已经把这项运动带到了新的高度。她说：“生活不是为了金牌、冠军和名声，也是为了追随你的心。我并不伟大。我只是运气好。”
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