如何处理异地恋的争吵？你需要知道的，15个处理异地恋吵架的技巧

我们大多数人无法选择何时、何地、如何以及与谁相爱，而且我们经常会给自己带来惊喜！

例如，你可能发现自己爱上了一个比你预期的年龄大或小的人。或者，你会惊讶地发现，你居然在飞机上遇到的一个坐在你旁边的人，竟然是你的明智之选！

所有的关系都有独特的挑战，而更有挑战性的关系之一就是异地恋。然而，对于一些情侣来说，异地恋很适合他们的情感和事业需要。

例如，对于那些每个人都必须经常为工作而出差，并且在地理上不可能生活在一起的情侣来说，异地恋是他们唯一的方式。

异地恋吵架的原因

对于异地恋来说，最棘手的问题之一是处理吵架和争吵。所有的情侣都会有分歧，但异地恋情侣往往会有更严重的问题。

这是为什么呢？他们必须处理这些关键问题：

• 在讨论困难的话题时不能肢体接触
• 不能及时地 “亲吻和好”
• 不能完全准确地读取对方的身体语言
• 没有足够或合适的时间把事情说清楚

更糟糕的是，有些话题在异地恋中更难处理，因为你们的工作时间不同，生活在不同的地区，无法处理对你们双方都有利的时间敏感问题，也没有你们需要的所有东西。

这些热点话题包括：

• 对你的信用卡上不正确的收费提出异议的账单
• 不想或不能预订下一个航班或火车路线去见对方
• 不能一起计划或参加重要的家庭和朋友活动
• 不同意如何度过你们在一起的宝贵时间
• 没有足够的或好的时间来应对你们中的一个生病或需要建议的人。

处理异地恋吵架的15个技巧

那么，怎样做才能让你们在一起更快乐呢？你怎么处理异地恋的争吵？

以下是一些经过测试的应对异地恋的小贴士。

你可能不需要所有这些想法，你也可能需要根据你的独特情况来调整它们。有了这些关于异地恋争吵的建议，久而久之，你们会成为很好的问题解决者和伴侣！

1. 知道要讨论什么

如何处理关系中的争吵？

首先，按照重要性的顺序将你们需要当面讨论的事情列一个清单。

在你们见面的时候，可能有很多事情不会想起来。最好把清单放在手边，以免你在长时间后见面的兴奋中忘记重要的事情。

2. 牵手

特别是当你们在一起，有分歧的时候，一定要握住对方的手或拥抱对方。你们俩会在很长时间后见面，不应该有任何争论的空间。

3. 以解决方案为导向

在没有提出解决方案之前，不要抱怨！

争吵是永无止境的。而在异地恋中的争吵会变得更加麻烦，因为你们都不在对方身边。

因此，与其把注意力放在问题上，玩指责游戏，不如通过寻找解决方案来处理异地恋的争吵。

4. 倾听

关系争吵的技巧之一是在没有任何干扰的情况下听你的伴侣说话。沟通不仅意味着说话和表达你的观点，也意味着练习倾听的艺术。

因此，倾听，理解和移情。

5. 分歧的技巧

当你试图解决一个问题时，不要指责或责备你的伴侣，练习这个分歧技巧来解决异地关系的争吵，而不是在分歧中解释或争论你的观点。

谈论你的感受和问题，就好像你是你的伴侣。使用“我”这个词，以第一人称说话。 这种技巧一开始会感觉很尴尬，但你会对你的伴侣有更好的了解，也会有更好的解决方案。

6. 写爱的短信

每天都要给你的另一半发一些爱的短信或者特别的照片。你的短信可以很简短。

例如，你可以这样写：

• 我知道你会在演讲中表现出色
• 我想念你，每天早上第一件事就是想你，晚上最后一件事也是想你。
• 我喜欢和你在一起。当你有压力的时候，就想想我们刚刚在一起的那段特别的时光吧！"。
• 这是我新买的衣服（照片，或你给我买的那件）。
• 这是我对你的一些特别的喜爱之处！

这也可以提醒你，你们能在一起是多么幸运。

7. 积极行动起来

不要让事情恶化。对你和你的伴侣为什么会有这样的行为进行反思。

同意当你们在一起时，你们会讨论一些关键的问题。

如果可能的话，在你们最喜欢的咖啡馆或公园或任何其他对你们来说很重要的地方讨论它们。在你们居住的某个地方谈话可能并不能保证你处于最佳状态。

8. 选择正确的时间来讨论问题

对于所有的异地恋吵架，当你们中的一个人累了，度过了艰难的一天，或仍有工作要做时，不要试图解决热点话题。

如果你们在一段关系中经常吵架，要谨慎地给你的伴侣打电话或发短信，在你们都很平静和冷静的时候讨论这个问题。

9. 写日记

写日记是帮助你反思自己和你们的关系的一个好方法。

包括以下任何或所有的内容：

为什么我的行为是无效的或高度情绪化的？

为什么我认为我的伙伴会以这样的方式处理情况？？

我有什么更好的建议吗？

10. 发送问题和解决方案

迅速达成解决方案，而不是长时间的争论。

把你们需要讨论的最迫切的问题做成图表。写出你的想法、理由和解决方案。解释它们，不要生气或指责你的伴侣。

与其在文字上争吵，你可以选择把它说出来，或者把你的想法发给你的伴侣。

11. 培养同理心

原谅你自己和你的伴侣的错误举动。

如果你有一个问题要讨论，想想你的伴侣会如何回应。你的伴侣的哪些“按钮"可能会被按下？

处理异地恋中的争吵，你可以制定一个计划，用善意和理解来处理这些“按钮”。

12. 把重要信息放在手边

确保你有对方的重要信息，如共同的银行账户，以及最好的朋友，孩子，家人，老板和同事，律师，医生，和任何其他联系人的电话号码。

你最不想做的事情就是面对不知道该怎么办的情况。

13. 避免分歧

有分歧是健康的，但过多的分歧只意味着关系会变得有毒。然而，这可以简单地通过冷静地讨论问题来控制。

重要提示：不要以意见不合开始约会，也不要以意见不合结束谈话。

14. 共度时光

有很多应用程序和网站可以让你一起实时播放电影或歌曲，就像你们面对面在一起时一样。

一旦你们在一起度过了宝贵的时间，你们就可以避免很多异地恋的争吵。因此，当你轻松地分开时，一起观看最新发行的或经典的热门歌曲。

15. 庆祝重要事件

无论在一起还是分开，都要创造“家庭时间”。例如，你可以 通过视频与对方的家人一起庆祝一些事情。你们双方分开的事实不应该成为进行乏味庆祝的理由。

这只会堆积起来，继而引发争吵。

经验之谈

在一段异地恋关系中，每天吵架是正常的吗？也许有那么几天，异地恋的争吵会比其他日子更激烈。然而，如果这种情况在你们的关系中一直存在，就需要纠正。

记住，误解、分歧和错误在所有情侣中都会发生。因此，记得遵循上述的异地恋吵架的技巧。