女子感染HPV并出现宫颈损伤，医生：除了腌菜，这2物也要少吃

29岁的广西女子小丽，在最近一次体检中，查出了HPV感染，型号是高危的18，宫颈也因为持续的感染而损伤。医生看了她的检查单后，非常严肃地告诉她，必须要尽快转阴，若是任由感染再发展下去，那么极有可能会出现更高等级的宫颈疾病，到那时再干预，就晚了！

在了解了HPV和宫颈癌的知识后，小丽又咨询了一些转阴的方法，下定决定要解决到体内的HPV病毒。在坚持了4个月后，小丽复查时竟然一点好转的迹象也没有，而宫颈已经损伤的她，感到无比害怕，明明按照医嘱严格地在做，怎么HPV还没能转阴呢？

医生对比了前后几次的检查结果，然后又仔细地询问了她平时的饮食习惯和日常作息，发现她的检查结果之所以不理想，可能和饮食有很大的关系。

原来小丽的口味很杂，平时很喜欢吃腌菜，在吃饭的时候总要来上几口才罢休，而且作为开胃菜也很下饭。但是这类食物中的亚硝酸盐含量有很多，若是无节制地往身体里送，那么这些物质在进入体内时，会产生不良反应，产生致癌物，也很容易滋生细菌在体内，所以极有可能会出现宫颈疾病。除此之外，发现小丽平时吃的其他食物也存在很大的危险。

医生提醒：除了腌菜，以下2样食物也不能多吃

1、海鲜（生冷）

海鲜中有不少营养物质，能够补充身体所需的微量元素，但是适当吃一点可以，长期食用就不建议了，因为海鲜本身是寒凉的食物，所以不建议女性朋友大量食用，会将寒气带入宫颈中，损伤宫颈。而小丽经常和朋友组局吃海鲜，这样就大错特错了。

2、蛋糕（甜腻）

小丽还是个蛋糕迷，蛋糕是冰箱里常备的食物，但是这些甜品中的糖分很多，进入体内后不容易被排出体外，并且肠胃也很难快速消化，而长期堆积在体内，也很容易滋生细菌，影响身体的排毒效果，使得宫颈黏膜的营养供应出现异常。

这些食物都不建议女性朋友多吃，无论哪一样对身体的影响都是巨大的，尤其是感染期间要细心调养，避开这些伤身的食物，否则宫颈会“吃不消”。若不想HPV继续在体内猖狂，除了饮食要忌口，还有2件事要注意。

感染HPV后，平时坚持做2件小事，或对转阴有帮助

1、补充营养素

感染HPV后，是没有特效药的，但是日常可以通过食疗的方法来调节，简单来说，就是补充一些营养素，以支撑免疫系统正常运转，只有免疫力高了，那么对HPV的杀伤力才有保证。可以试着吃一些1素来增强免疫力，对转阴有一定的帮助，

像1素中含有的硒是麦芽硒，具有活性高、吸收快的特点，直接作用在免疫系统，增强免疫细胞的杀伤力。还有维生素E和胡萝卜素这些元素，在进入体内后，会转化为维生素A，对提高免疫力也有直接帮助，通过科学配比完美结合，增加人体对硒的吸收率，在HPV转阴上有很大的助力。

2、增加运动

无数研究表明，人在运动的时候，身体的代谢会变得正常，能够充分调动免疫细胞的活性，对于提高免疫力有不错的帮助。比如走路、慢跑、游泳等运动，都是不错的，强度较低，不会给身体带来二次伤害，长期坚持有助于提高免疫。