炎炎夏日,畅游泳池是不少人最喜爱的消暑方式。可是当爱好变成专业,那又会是怎样的体验?朱毅体育育龙游泳俱乐部位于重庆市九龙坡区杨家坪西郊路27号。在烈日当头的酷夏中可以到游泳馆感受劈波斩浪,“泳”往直前的拼搏劲头。
朱毅体育育龙游泳俱乐部师资雄厚,是重庆市学龄前儿童游泳启蒙教育基地、重庆市后备人才培训基地、九龙坡区青少年游泳训练基地。
据朱毅体育育龙游泳俱乐部教练介绍,学习游泳安排技术分解训练是关键,掌握方法技能,提高柔韧性,循序渐进。在游泳同时也可以鼓励孩子们克服困难,树立信心,不断进步。
据重庆朱毅育龙体育发展有限公司负责人介绍,游泳馆经过十几年的积累与沉淀,成绩显著,每年在重庆市体育局主办的重庆市游泳锦标赛上都会取得优异成绩,近两年更是打破了15项重庆市青少年纪录。获得荣誉的背后离不开教练的辛勤付出和家长们的大力支持,接下来我们会继续贯彻‘选好苗子,打好基础,严格要求,系统训练,稳步提高,积极输送’的训练原则,争取培养出更多优质苗子。
朱毅体育育龙游泳俱乐部提醒你夏季游泳这些事项需牢记:
炎热的夏天,游泳是最解暑、热门的运动,但是在享受欢乐之余,也请特别注意其中所潜藏的危机,事前多一分准备和考量,就可以避免一些不必要的不幸和遗憾。
夏天游泳注意事项很多,如饭后、酒后不宜游泳;有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳;雷雨天气不宜游泳;水温太低、太凉不宜游泳。
游泳时禁止与同伴过分地开玩笑;不要随兴下水,特别是野外;风浪太大、照明不佳时不要游泳;不明水域不要游泳、跳水;要在有救生员的安全场所游泳;下水前先做暖身运动。
下水的装备要带全,一定要带泳镜;水中切忌慌乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂;平日有机会应参加心肺复苏术训练及水中自救训练;如遇人溺水,没有把握不应下水救人,可大声呼救或利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救;开展露营、钓鱼等野外活动近水边时,应严防小孩意外落水。
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