这些食物就是“天然催熟剂”，性早熟的孩子，60%都是栽到它们上

时下，人们的生活水平有所提升，孩子们所摄入的营养来源也更加多样，但是与此同时，有更多的孩子开始被性早熟所困扰。此前有数据调查显示，在我国有53万名儿童身上存在着性早熟的症状，并且这一数值正在逐年上升。那么为什么孩子们吃得好了，性早熟的症状却越发明显了呢？事实上，有些食物就是天然的催熟剂，孩子吃得越多越容易性早熟。

9岁女孩来例假，去医院检查后宝妈慌了，医生：别再纵容孩子吃喝了

宝妈陈女士曾经是一名高龄产妇，她在37岁的时候才顺利生下女儿，所以她对于女儿十分宠溺，平时只要是女儿想吃的想喝的她都会尽量满足。可就在前不久，她发现9岁的女儿居然来了例假。

当天陈女士给女儿清洗内衣内裤，她发现女儿的内裤上居然有血渍。碰巧是周末，女儿待在家里，陈女士随后又仔细检查了下，发现女儿居然来例假了。这让她觉得非常意外，显然9岁来例假确实太早了一些。

在上网查了一些资料后，陈女士担心孩子可能是性早熟了，于是她立马带着孩子去了医院。在一番检查后，医生发现孩子确实有性早熟的症状，随后，医生建议进行干预治疗。

陈女士不明白自己明明对孩子照顾得很精细，为什么孩子还会出现性早熟的情况呢？在和医生的一番沟通后，医生认为这和孩子平时的饮食喜好有关。

原来陈女士的女儿非常喜欢吃炸鸡，几乎每周都要吃上三四次。陈女士对女儿很纵容，并且她也认为“多吃点肉对身体好！天天吃炸鸡也花不了几个钱！”可是医生却说像炸鸡之类的油炸食品并不健康，孩子吃多了不仅容易诱发肥胖，还有可能会引起性早熟。

这些常见食物的催熟效果明显，60%性早熟的孩子都吃过

富含高脂肪，高热量的油炸食品是很多孩子的最爱，比如说薯片、炸鸡。但是事实上，这些食品对孩子们产生的危害也是非常大的。这类食品很容易导致脂肪在，体内大量堆积诱发儿童肥胖症，进而增加儿童患性早熟的可能。其中所含的添加剂更是会增加儿童肾脏代谢负担诱发性早熟。

很多家长对于快餐食品并不排斥，毕竟这些食品烹饪起来相对简单快捷。可是事实上，这些快餐食品中大多存在着盐分超标的情况。而且为了追求口感，其中也添加了大量的食品添加剂。孩子们在摄入后不仅会影响钙质吸收，同时也会导致血管和脏器中大量地堆积氧化油脂诱发性早熟。很多快餐食品打着健康的旗号，但是其实却一点都不健康，尤其不适合孩子常吃。

在夏季孩子们尤其喜欢喝碳酸饮料，但是这种类型的饮料喝得多了，却容易诱发肥胖，而儿童肥胖也是导致性早熟发生的诱因之一。除此以外，这类饮料还会极大地影响孩子的食欲，影响孩子正常的营养摄入。对于成长发育期的孩子而言，碳酸饮料这种“快乐肥宅水”实在是不适宜多喝。

家长们在给孩子挑选零食的时候，应该注意哪些问题？

很多家长在给孩子准备零食的时候，更多会考虑到孩子的口味喜好，忽视了零食中的营养成分补充。所以父母们在给孩子挑选零食的时候应该营养和口味兼顾，尽量避开高温油炸过的食物选择。关注零食的配料表、成分表更加能够帮助家长了解到孩子从零食中摄入的蛋白质，脂肪等含量。

为了孩子的营养健康，家长们也要控制日常的零食摄入量，所以尽量选择小包装的零食产品，这会更有助于家长们对摄入量的把控。孩子零食吃多了，不仅会增加身体的消化负担，而且还有可能会诱发肥胖，导致营养过剩或营养不良。

家长们有必要找到适合孩子吃的零食种类，比如说坚果类，果蔬类，奶制品类，这些零食相对而言更加健康。虽然说这些零食在口感上没有“重口味”，但是却十分健康，对于孩子日常的营养补充很有帮助。

诱发儿童患性早熟的原因有很多，但是就目前而言，日常饮食不健康对于孩子性早熟产生的影响最为明显。孩子们在零食面前自控力不强，这就需要家长们适当的引导监督，所以家长们有必要对孩子的饮食习惯加以管控，帮助他们建立健康的饮食喜好，培养健康饮食意识。