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为什么人的梦，有可能预知未来？其实，人们这一认知和体验所反馈的，是预知梦——人的一种心理和生理状态反应。
很多人都有这种体验，自己曾经在梦里遇见过的场景，会活生生出现在自己眼前，而且事件结果，往往与自己在梦中所见和所经历的，完全吻合。也就让我们倍感神奇玄幻的“预知未来。
事实上，人类之所以会注意到这一现象，一方面是因为它的确真实发生了，另一方面则是因为从古至今，绝大多数人都发生和体验过这一“状况”。可以说，这一神奇玄幻的“体验”，并非个别人的特殊经历，而成为了一种集体经验。
在心理学发展过程中，心理学家们认为，人类共同拥有和体验过某些行为、心理状态、精神意识，这一现象绝非偶然。
尽管直到今天，人们尚未明确为什么，但从基础概率角度来看，人类的心理、行为、发展、成长过程中，必然会经历许多个阶段。而这些阶段中，必然会出现一些共同的特征。
“预知梦”的存在、人类对性问题从未知到深感兴趣、人的各种心理精神问题等等，都是人类在发展进化过程中，必然出现的阶段性特征。
从这一角度来看，“预知梦”其实就是一种常态化心理意识存在。同时，它也是一种尚未得到有效科学论证和阐释的，人类大脑进化过程中出现的某种现象。
所谓预知梦，就是人可以经由梦中场景，提前预知自己在未来即将发生的事情。通常，这种被现实验证过的梦，就叫做“预知梦”。
关于预知梦，目前为止在科学上还没有十分明确的例证，以及充分的科学解释。正因此，人们多数时间就会将之视为迷信或偶然。
虽然如此，但是经历过预知梦并在现实验证过的人，依然选择相信这种超能力的合理性。而在科学试验研究缺席，没有充分证据可以解释和说明“预知梦”的情况下，从心理学和精神意识角度去理解预知梦，也许是一个不错的选择。
为什么预知梦会出现？
当人们心中对某事、某物、某人有着强烈渴望或深感不安时，就会做这种预知梦。
中国古人讲“日有所思，夜有所梦”，意思是，当人们的精神意识紧密聚集在某一点上时，大脑会处于特殊的兴奋活跃状态。这种兴奋活跃状态，会一直延续到人们睡眠状态时。因为，人体进入睡眠状态时，大脑却并没有同步休息，而是勤勉地继续执勤。
人在进入睡眠状态后，平时作为看门人的“自我”意识就会变得松懈松弛。此时，平时被压抑的，不被露出的“本我、“超我”就会绕过休息中的自我，偷偷跑出来，进入到大脑正在运行中的意识程序中。
白天一直聚焦的事情，此刻摆脱了物质世界的干扰和限制，正在自由自在发挥，而不安分的本我——内心深处最希望达到的那些想法和念头，此刻就大摇大摆地参与到了白天聚焦的那些事情中来，并按照自己内心所想去自由组合与安排事情的发展和结果，进而将白天悬而未决的事件结果，提前按照本心愿望组合了出来。
一般来说，本我和超我，都会趁着自我休息的间隙，对事件走向有所影响。
有时候会满足于原始基本欲望，而有时却会服从于高尚、尊贵、有价值感的、超越现实事件意义的自我价值需求。
当人们醒来以后，会恍惚记得自己做过类似的梦，并且梦中该事件已经朝着自己希望的方向发展了。即：可能是本我主导的方向，也可能是超我期望的高远目标。
总之，在排除了日间物质世界的种种干扰之后，人的本能愿望被充分激活后，事件更容易露出人们原本希望的面貌，并朝着人们愿意去的方向发展。
有时候，这种愿望会真正在现实中得以实现；有时候，则有所偏差但大体方向并不会改变。因此，说来说去，预知梦总体而言，还是受控于人自身对事件的理解、把握和期望值的。它完全不会溢出得太远，并总是以优先实现自我欲望为主。
客观谨慎地看待梦的预言作用
人人都希望提前预知未来，但若以科学的态度深入研究后，我们将能发现，现实情况与人自身的想象存在巨大差异。
首先，一部分梦的确具有预言性。然而，这种现象并不是什么神秘的现象，而可能更多是个体的某些生理状态的反映。
譬如，人在睡眠过程中，如果感到口渴，那么他将有极大可能会梦到沙漠，自己在找水喝。而在梦里被大树等重物压倒而醒来的人，往往会发现其实是自己的手臂压在了胸口上。此外，一些梦会部分的反映出个体对未来的担心，或潜意识里对某事某人的隐性洞察力。
通常情况下，如果人对未来的担心有所依据的话，那个结果自然就有可能实现；而个体直觉式的洞察力其实也是很准确的，因为直觉，其实是个体既往所有生存经验的一种凝聚和体现。
此外，合理化的心理作用，往往也是梦具备预言性的原因之一。
现实生活中，人们出于某种考量和目的，往往会牵强附会，简单粗暴地把有超远距离的两件事，强行加以联系，由此主观的认为其是有预见性的。
例如，现实生活中，有人曾梦到一架飞机失事坠落，而恰巧现实中的确有飞机失事的事故发生，这样人们就会认为自己的梦有预见性。而如果恰巧有一架小型飞机失事，这个梦也会被认为有预见性。
所以，从梦的不可捉摸和现实的残酷无可更改来看，人们所做的预知梦，在很多时候实际上并不能完全应对事实，而极其有可能是人的合理化心理作用，在使梦与这些事实强行发生联系，再将此定义是梦的预言。
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作者 | 汤靡达
编辑 | 一粒米
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Burns, D. D.(1999). The feeling good handbook, Rev. Plume/Penguin Books.
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