暑假期间,孩子在家对父母说的最多的一句话就是:妈妈/爸爸,我能玩一会手机吗?
大部分家长觉得,孩子刚摆脱繁忙的学期,玩一会也没关系。
就会回答:那就玩一会吧。
实际上,这样的回答并不妥当。
孩子自制力差,一旦拿起手机,就很难放下。
我身边有很多这样的案例:
孩子要玩手机,家长觉得可以玩一会,就没有阻止,结果孩子一玩就是几个小时,久而久之,孩子逐渐对手机产生了依赖。
短短一个假期的功夫,孩子变懒了,知识丢了,眼睛也近视了。
所以,当孩子问你“能不能玩一会手机”的时候,你的回答尤为重要,千万别随意应付,这会影响孩子一生!
一、
长时间玩手机的危害
有多大?
三年前,美国一位心理学家公布了自己长达十年的研究结果,令人震撼。
这位心理学家从美国各地的家庭中挑选了100名孩子,将他们平均分为两组:一组孩子从不接触手机;一组孩子沉迷于手机。然后对他们进行跟踪调查。
10年后,调查结果如下:
50名痴迷手机的孩子,只有2名考上大学。
从不触碰手机的50名孩子全部考入大学,其中,有16名孩子获得了学校的全额奖金。
英国华威大学的杰勒德·凯都博士也曾发出警告:手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能,从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。
实际上,孩子沉迷手机,不仅会影响学习,还会对心理造成一定的负面影响。
今年正月,江西南昌一位14岁男孩为了玩手机,杀死了自己的爷爷!
爆料者称,这位男孩沉迷手机游戏世界无法自拔,爷爷做好饭后,叫男孩过来吃,几经催促,男孩都没有动静。
由于担心寒冬饭凉,心急的爷爷骂了几句,并抢走了男孩的手机。
沉迷游戏的男孩见手机被夺,气急攻心,猛地起身殴打年迈的爷爷。
老人当场毙命。
无独有偶。
前段时间,南宁一名12岁男孩从楼顶跳下,落在楼下停车场内,当场身亡。
而导致这场悲剧的原因,只是因为家长没收了孩子的手机。
为什么这些孩子会对手机上瘾?为玩手机连自己和他人的性命都不顾?
因为这些孩子大概率都缺少父母的陪伴。长期沉迷手机,让他们对手机产生了依赖性,甚至把手机当成生活的全部。
一旦父母或长辈突然夺走手机,就会导致他产生极度的不安,奋力反抗,发生一系列的悲惨事件。
曾在网上看过这样一句话:千万不要小看手机对孩子的影响,再热血的孩子,长期接触冰冷的手机,也会变得淡漠无情,失去原本的热血与温暖。
二、
孩子想玩手机的时候,
家长该怎么回答?
当孩子询问是否可以玩手机时,家长不要直接拒绝,也不要随口答应。
直接拒绝会让孩子产生逆反心理,你越是不让他玩,他越是想玩,而且经常会偷偷玩,比如借同学的手机,去网吧等。
随口答应则容易让孩子长时间沉迷手机,影响成绩和心理健康。
所以,最好的方法就是,答应孩子玩的同时,提出相应的条件。
比如:
做完多少作业或做完什么家务,才可以玩手机;
玩手机的时间是多长?这个时间可以由家长根据孩子的年龄等实际情况决定;
如果超过时间,孩子要接受怎样的惩罚?
在实施方案的时候,家长一定要说到做到,不能出尔反尔,孩子也要遵守规定,任何一方违反约定,都要接受惩罚。
长此以往,不仅能满足孩子对手机的好奇心,也能控制孩子对手机的欲望,孩子就不会因为放纵而沉迷,也不会因为渴望而加倍满足自己。
前段时间,湖北的一位妈妈登上微博热搜,引来无数学生的羡慕。
这位妈妈的儿子是个学霸,因为高三学习紧张,没有时间玩游戏,但是又怕游戏掉级,就让妈妈帮自己代玩。
没想到妈妈真的胜任了这个任务。
考高结束,孩子考了675的高分,妈妈成了游戏高手,母子之间的感情也亲近不少。
很多时候,影响孩子的不是手机和游戏本身,而是家长看待这些问题的态度。
只有家长摆正态度,给予孩子正确的引导,孩子才能正确看待手机的作用,抵制网络的诱惑。
三、
孩子已经对手机上瘾,
该怎么处理?
记得之前有家长问过我,如果孩子已经对手机上了瘾,该怎么办?
其实这个问题很好解决,只要记住以下三点即可:
1. 规定时间
电子产品对孩子的吸引力是绝对的,一不小心,孩子就会玩好几个小时。
因此,家长一定要规定时间。
时间差不多结束的时候,可以提醒一下他,告诉他还剩多长时间,让他有个接受的过程,这样孩子在收手机的时候,才不会过分抗拒。
我们千万不要指望孩子自己主动放下手机,绝大部分孩子都是没有自制力的,只有家长干预,才能逐渐让孩子养成自律的习惯。
2. 培养兴趣爱好
大部分孩子沉迷手机,都是因为无聊,不知道干什么好。
所以,家长不妨帮孩子培养一点别的爱好,丰富孩子的课后、假期生活。
比如学画画、学毛笔字,不仅能让孩子静下心来,还能培养孩子的专注力和耐心;带孩子爬山、游泳,可以锻炼孩子的身体;一起阅读、做益智游戏,可以帮助孩子综合发展。
当然,最重要的还要孩子感兴趣,大家不妨问问孩子想做什么,然后和孩子一起努力。
这样不仅能拉近亲子关系,还能让孩子学会额外的技能。
3. 以身作则
俗话说,上梁不正下梁歪。
如果父母本身就沉迷手机,那我们又用什么来教育孩子不看手机呢?
就像甘地夫人说得那样:最好的教育是以身作则。孩子们对谎言或虚伪非常敏感,极易察觉。如果他们尊重你、依赖你、他们就是在很小的时候也会同你合作。
我们如果不想让孩子玩手机,自己就要先做好榜样。
据统计,沉迷手机的孩子,90%都和父母关系紧张。
孩子对手机上瘾,说明他对现实的处境不满意,企图从网络中获取快感。
因此,当父母发现孩子沉迷网络时,不妨问问自己:
我是否也经常沉迷手机?
我是否好好陪伴过孩子?
我是否给了孩子足够好的家庭教育?
很多时候,毁掉孩子的不是手机、不是游戏,而是父母本身。
所以,好好关心孩子,倾听孩子,指引孩子吧,别再把他丢给冰冷的手机了。
只有家长给予优质的教育与陪伴,孩子才能拥有光明平坦的未来。
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