微博：平平无奇王日斤
现在，有男子气概的健身人
是越来越受欢迎了
身材健壮结实、气质硬朗的他们
无论走到哪
都是很吸引人的存在
比如今天要介绍的这位小哥
就很有男人味
小哥叫@平平无奇王日斤
毕业于山东体育学院的他
是一名健身博主
壮硕的肌肉
线条流畅自然
小麦色的健康皮肤更显阳刚
小哥的自拍照风格很“直男”
没有什么花里胡哨的滤镜和动作
硬核身材
给人强大的视觉冲击感
胸肌结实饱满
腹肌线条清晰深刻
筋肉分明的线条
让人根本挑不出什么毛病
穿着背心
露出的二头肌、三头肌壮硕结实
粗壮的男友臂
实在是很给人安全感
小哥也常常脱衣秀出背部肌肉
沟壑分明、每一束肌肉都十分好看
看来这样的宽阔厚背
他也是很满意
更何况纹身+腱子肉
也为他增加了几分荷尔蒙的味道
整副肉体仿佛是雕刻出来的一般
像一件完美的艺术品
虽然小哥现在体格魁梧结实
但你可能也不会相信
健身前的他
再普通不过
丢在人群中也找不出来
想要拥有野兽般的身材
无不是经历过日复一日的苦练
后来，小哥踏进了健身房
开始撸铁，为更好的体型而努力
没有什么秘诀
只是苦练
加以科学饮食
补充足够的蛋白质和营养
保证肌肉的增长
几年时间
他从当初的“小毛睿”成长为健身老手
体型也越练越大
一步步蜕变成为今日的肌肉硬汉
他逐渐成为了自己梦想中的样子
增肌减脂后的他
雕刻出一副棱角分明的肌肉身材
无论是围度还是体脂率都很不错
分分钟帅到飞起
尽管也曾开玩笑自嘲
“健身有什么用，
自己连沐浴露都抹不到”
但这样结实饱满的D杯胸肌
粗壮的南瓜肩、麒麟臂
已经远远胜过之前的弱鸡身材
摇身一变成为健身型男的他
气质硬朗阳刚
也是名副其实的“肌肉猛男”了
看小哥cos的索隆
一身彪悍腱子肉简直无可挑剔
再来几张动图
这样的霸气肉体
谁看了能不心动
有时
并非你天赋不足
只是坚持太短
流汗太少
种一棵树最好的是十年前
其次是现在
每个人
都有机会成为更好的自己
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