标签效应，你也被不喜欢的人贴过“标签”吗？

“油腻中年”；“读那么多书没有用”；“程序员不懂浪漫”；“男生不能留长头发”；“女生那么要强干什么？”“；你这么高，你打篮球去吧。”……

生活中，我们总能碰到那些乱贴标签的人，他们好像永远不能理解相互尊重，不能包容个性差异。

当一个人被一种词语名称贴上标签时，他就会作出自我印象管理，使自己的行为与所贴的标签内容相一致。这种现象是由于贴上标签后引起的，故称为“标签效应”。

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心理学认为，之所以会出现“标签效应”，主要是因为“标签”具有定性导向的作用，无论是“好”是“坏”,它对一个人的“个性意识的自我认同”都有强烈的影响作用。

美国心理学家贝科尔认为：“人们一旦被贴上某种标签，就会成为标签所标定的人。”

第二次世界大战期间，美国心理学家在招募的一批行为不良、纪律散漫、不听指挥的新士兵中做了如下实验：让他们每人每月向家人写一封说自己在前线如何遵守纪律、听从指挥、奋勇杀敌、立功受奖等内容的信。结果，半年后这些士兵发生了很大的变化，他们真的像信上所说的那样去努力了。

通俗点来说，就是一旦人们被贴上了标签，便很容易在心理刻板自己的印象，觉得自己就是这样的人，随后越来越朝着这个方向发展，时常还会认为“对，没错，我可能就是这样的人，于是越来越朝着这个方向发展，然而也许本身并非是“标签”所说的那样。

不要轻易给他人贴标签，更不要轻易对一个人的言行作出草率的猜疑与评价。

无论领导干部，还是普通员工，都需要尊重和被尊重。任何人都万万不能用自己的尺度去衡量或评价一个人，更不能用自己的肉眼去判断一个人。

古语云，寸有所短，尺有所长；金无足赤，人无完人。每个人都有或多或少的瑕疵或小毛小病，每个人都有与生俱来的个性；没有人永远不犯错，偶有犯错就被定性终生，有失偏颇和公允。

因此，在给他人“贴标签”前，不妨问一下自己：我了解他吗？我给他的标签合适

我们为什么讨厌被人贴标签？ 在职场里，面对一个陌生人（即使对方是领导或权威）突如其来的评价，大家或多或少会有些不舒服的感觉。

实际上，在日常生活中，这样的事情更是比比皆是。随着时间的推移，不被撕下的标签会变成一种极强的心理暗示，让对方逐渐认同他人亲手贴上的标签，并活成标签中描述和定义的样子。

每个人的人生都应不必设限，打破偏见，我们看到的只是别人的冰山一角。

我们都是渴望被看见、被懂得、被关注的，而错贴标签的行为，表现出来的是没看见、不懂的以及没兴趣关注我们，造成的自我价值感丧失肯定会让我们难受好一阵子。

每一个标签都是别人通过一个途径去认识到你，我为什么要介意别人对我的一个记忆点？其实很多时候我觉得，我们应该恨不得自己满身都是标签。随着年龄的增长，我们发现原来人们贴起标签来是如此随意的，原以为最糟糕的事情是因为被贴标签而失去别人的认可。

其实并不然，而是为了撕去标签一步步丢失的自我认可和自我人格。贴标签是别人的自由，而我也可以选择不接受。

说起熊浩，大多数人是通过《我是演说家》这档电视节目认识他的。熊浩，上海人，是复旦大学法学院的副教授。本科毕业于华东政法大学，硕士毕业于澳大利亚墨尔本大学，博士学位在香港大学取得。他曾经获得过美国国务院颁发的富布莱特奖学金，以富布莱特学者的身份，在哈佛大学法学院从事过学习和研究。

《我是演说家》冠军熊浩谈贴标签，熊浩说每个人都会被人贴上各种各样的标签，或是好的或是坏的，不过我们不需要摘掉标签，如果不喜欢那就想办法贴上新的标签也是很好的方式。

所以尽可能避免给别人贴标签，少片面的评价别人。给世界多一点善意，世界可能也会更温柔地对待我们。

同时我们无法阻止别人去给自己贴标签、评价自己，但定义自我与人生的权利，其实一直掌握在自己的手中。

莎翁曾说，把名誉从我身上拿走，我的生命就完了；而墨子却说，名不徒生，而誉不自长。功成名遂，名誉不可虚假，反之身者也。“贴标签”与“名誉”有相似之处，二者最好相符，从而使“标签”发挥其应有作用。

祝愿你被温柔以待，也祝愿你和你的人生，一直由你自己定义，世界和我爱着你。