赞同，不单单是因为可口可乐类的碳酸饮料会对人的健康的影响，更是对C罗的真性情和真专业所钦佩。
在现在这个对养生极度重视的年代，碳酸饮料已经不再是人们力捧的神仙水了，但是也免不了还有一批狂热分子，但是作为专业的运动员，众所周知，对于他们而言，饮食将相当的严苛，每天摄入多少热量都是不容出错的，这对于他们而言是有些残忍，但是这是他们的使命。
作为公众人物，在大众面前的一言一行可能都会被人效仿，被人做文章，而C罗在那样公开的场合竟然能够冒着得罪品牌商的危险做出这样的举动，也是真的真性情了。所以必须点赞
碳酸饮料这东西，喝的时候是真爽，痛的时候也是真痛。
1、坏牙
碳酸饮料最大的危害是“酸”，酸性的环境会使牙齿变得容易脱矿、 变得脆弱，也就是传说中的“碳酸饮料容易化牙”。
碳酸饮料建议少喝，喝的时候也建议用吸管，让饮料直接进入口腔后部。而且喝完后不要马上用牙膏刷牙，最好是先漱一下口。
2、痛风
是的，碳酸饮料喝多了容易得痛风。
因为碳酸饮料的成分中含白砂糖，白砂糖进入人体后会代谢成果糖，进而转化为可以合成嘌呤的物质，使尿酸增多。
而且还不分年龄，很多孩子往往就是因为喝多了碳酸饮料而患上痛风。
广东某医院曾接收过一个尿酸值800μmol/L（正常成年人的尿酸值只有200-400μmol/L左右）、患有严重痛风的14岁男孩。
更令医生惊讶的是，男孩的手指关节肿胀。因为一般的痛风是先出现在脚部的，成年人需要几年甚至几十年才会发展到手上，但这个孩子却早早手部出现状况。
医生了解了孩子的饮食习惯后，才发现原来是“碳酸饮料”在作怪。
3、近视
碳酸饮料中含糖量非常高，而高糖饮食会引发视力退化、视网膜损伤，加剧近视。
因为近视是眼球壁弹性减弱，眼轴变长导致的，摄入过多的糖：
- 会使血液中产生大量酸，降低血钙的浓度，破坏眼球壁的韧性，眼轴变长；
- 会使血糖升高，房水（眼内组织液）进入晶状体，使晶状体变凸，导致近视；
- 会使眼内组织弹性降低，微量元素铬的储存量减少，使眼轴变长。
此外，体内糖的分解需要维生素B1帮忙，吃糖过多会造成维生素B1的缺乏，维生素B1对视神经有养护作用，含量的高低会影响视神经的状态，长期缺乏会出现眼干、眼涩、视力模糊等症状。
4、肥胖
肥胖这个很好理解了吧？
医学研究证明：肥胖与糖尿病、高血压、高血脂等多种疾病有关，这些疾病又被统称为“代谢综合征”。
5、影响智力
国外曾做过一项研究，将白鼠分成两组，其中一组6周里只喂食玉米糖浆，测试两组白鼠走出迷宫情况。
白鼠在喂食之前都经过了迷宫训练，研究人员也在迷宫中做了标记，帮助白鼠记忆。
结果显示，只喂食玉米糖浆的这组白鼠行动缓慢，反之另一组行动迅速。
研究者表示，吃糖过量导致血糖过高，胰岛素对控制血糖含量至关重要，但它也会抑制脑细胞正常活动，降低学习能力和记忆力。
吃糖过多，也会让大脑分泌过多的色氨酸，会使人感到困倦，像被催眠了一样，接收信息会有迟钝的感觉，直接影响孩子的记忆力和思维能力。
总之一句话，碳酸饮料要少喝吖～～
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