青春期儿子因一句“滚出去”离家出走，做好亲子沟通的5个关键点

文/霓裳

一位朋友说：

现在的孩子们大多都是在依心而活的状态，但父母如果不理解不懂得，就会拽孩子们的后腿还不自知。

父母是否学习成长，是否与时俱进，的确对孩子的成长影响很大。因为时代变了，我们的孩子也变了，父母需要跟上，才能真正了解孩子。

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了解孩子是一门很重要的功课。

许多亲子关系中的问题，大多是因为父母不了解孩子的心理发展和成长特征，只是按照自己的感觉与想法来与孩子相处。

这时候，就会有许多问题产生。

如果孩子小，父母还能控制得了场面。但是，面对青春期的孩子，父母就会感觉很失控，很挫败。

前两天，看到一位妈妈发文说，青春期儿子因为自己的一句“滚出去”就离家出走了。

原来，因为教室被高考生使用了放假两天半，结果高一的儿子当天下午回家后就开始玩游戏。第二天他完成了老师布置的作业后，又抱着手机玩到下午四点多。

他爸叫他去上网课，儿子说：“晚饭吃了再学网课。”他爸说：“吃完晚饭都7点多了，你今天已经在家玩一天的游戏了。”

儿子大吼：“你们上班我就学习了，把家庭作业都完成了，你们没看到，就胡说八道冤枉我！”

妈妈听了，也吼道：“你又不是给我们学习的，做完作业就不能主动复习重点难点吗？不愿意学习你就滚出去！”

“走就走”， 儿子说着就去穿鞋。爸爸接了一句：“出门容易进门难，你出去就别回来！”

本来只是想吓唬儿子，没想到儿子真的出走了，手机和钱都没带。这一离家，就是二十个小时。家人急得到处找，想到一些青春期孩子自杀的事件，内心非常担心、后悔。

幸好后来，他们找到了儿子。父母开始反省自己，认识到与青春期孩子对话，一定要注意方式和态度。

很多父母与青春期孩子的相处过程，感觉十分煎熬。往往出于不了解孩子，然后用了错误的相处方式导致的。

他们看不惯孩子的行为，很容易采取简单粗暴的管制方式，受到孩子激烈反抗后，又变得不敢大胆管孩子。因为孩子的情绪波动太大了，很容易被激怒，他们担心孩子因此做出冲动行为，造成不堪设想严重的后果。

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为什么青春期孩子和父母很容易相互看不惯？

父母看不惯孩子，是因为不了解这时期孩子的生理和心理变化，觉得孩子突然变了一个人。

而孩子看不惯父母，是因为他们看待自己和他人的方式发生了明显的改变。

一方面，他们开始对父母去理想化，发现父母身上有许多不足、缺点和局限。另一方面，他们也在寻找自我同一性，追求独立自主，想要表现得与父母不一样，想摆脱父母对自己的管束和影响。

所以，他们常常会用“你说朝东，我偏要往西”的方式来对待父母的命令和要求。这也就是我们所说的代沟。

现在孩子的成长环境和父母这一代太不一样了，随着社会的发展，会越来越不一样，教育孩子越来越需要相应的知识和智慧。

但很多父母依然用以前的教育方式和方法来对待孩子，自然会出现许多问题。

一边是父母希望孩子仍然像小时候那样听自己的话，另一边是孩子想要为自己作主。于是，双方之间很容易陷入权力之争。

心理学上的解释是，父母看不惯孩子，是因为感觉到自己的权威受到了挑战，在孩子面前失去了话语权。

而孩子看不惯父母，往往是因为他们感觉到自己不被尊重和理解。

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青春期孩子有三个最基本的需求：

需要被尊重，需要被关注被看见，需要个人空间。

有些父母觉得，我们很关注孩子呀，可是他不让我们关注，成天把自己关在房间里，不和我们说话。

为什么？

一、因为父母的关注与孩子需要的关注是两回事。

父母关注孩子的常常是他们的行为和想法，且是出于控制孩子的目的。而孩子需要的关注却是，关注他们的内心感受，他们需要的是被看见，而不是被控制，需要的是有边界的自由。

武志红常说“看见就是爱”。因为，被看见了，你的存在就得到了确认。例如，孩子小的时候，对世界充满了好奇，常常会兴奋地指着一些东西说：“妈妈，快看！”他们不但需要自己看见，还需要妈妈的确认，这件事才算真正的存在。如果妈妈很认真地回应说：“孩子，我看见了，是火车！火车轰隆隆开过来了！”

孩子就会异常开心，觉得自己的存在感被确认了，自己得到了关注和认可，这就是被爱的感觉。

青春期的孩子也是一样，他们非常渴望得到这样的关注和认可，这会增强他们的自我感。

二、父母觉得孩子不愿意跟自己说话，是因为你说话的方式和内容，让孩子反感。

为什么孩子会反感？因为，很多父母说话时，很难做到尊重孩子。

我们以上面的例子来说明。孩子上午在家把作业完成了，下午玩手机。爸爸叫他上网课，当儿子说 “吃了晚饭再学网课”时，爸爸的回应是 “你都玩了一天的手机”。

当时已经下午四点多了，儿子说晚上再学习，也没有什么问题。但父亲希望自己一说儿子就要马上执行。而且，他所说的“你都玩了一天的手机”也不是事实。这让儿子感觉到自己不仅不被尊重和看见，而且还被否定，于是发火。

而妈妈说“你不愿意学习就滚出去”，也是不尊重、不接纳、和否定儿子的表现。

事实上，儿子并没有玩一天手机，也没有不愿意学习。所以，父母的主观评判让儿子很受伤，感觉父母根本看不见自己已经做出的努力，只看见自己不符合他们期待的地方。

这也是许多父母的说话方式。只要你从儿子角度去体验一下，就知道孩子为什么不想和你说话了。因为，你看见的不是真实的孩子，而是一个自己想象中的孩子。

而且，这种喜欢挑剔、贴负面标签的沟通方式，是很有危害性的。

明明孩子学习了一上午，却被说“不学习”，孩子玩了半天手机，却被说成“玩了一天”。这样，有些孩子就会想：“既然如此，那我就干脆玩一天，省得有一种被冤枉的感觉”。

你看，孩子不好的表现就是这样形成的。是谁推动的？显然是父母。

所以，父母与孩子说话时，一定要做到尊重：尊重事实，尊重孩子。否则，孩子就会很反感，在行为上和父母对着干。

本来，青春期的孩子情绪波动就很大，也很容易行为冲动。如果父母再用这样的方式说话，就会引起孩子的不满和对抗，爆发冲突。严重的时候，还会发生极端事件。

但是如果父母只是因为害怕和孩子发生冲突而选择妥协隐忍，显然也不对。

首先，这种无原则的退让会助长孩子的任性；其次，这种无边界的放纵，是把孩子置于一种危险的境地不顾，这也是不负责任的一种表现。

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那么，父母要如何与青春期孩子沟通呢？

一、坚持三个原则：

1、使用尊重的语气和态度：青春期孩子非常在意父母的态度和语气，所以，父母不要用命令和要求的语气。

2、表达关注而不是掌握：与青春期孩子沟通要注意尽量简单明了，不唠叨。对于自己在意的事情，简单提醒就好。

3、给孩子空间：尊重孩子的隐私和个人空间，不要代替他做选择和决定。

二、著名情商教育专家张怡筠博士给出了关于青春期亲子沟通的5个技巧：

1、沟通前先热身：先聊孩子兴趣的话题，再谈事情。如果一沟通就谈事情，会给孩子带来压力，导致孩子回避沟通。

2、注意倾听：听孩子说话时，不做价值判断，而是给予积极回应。

用心专注地听孩子说，回应他“我听到了，你说……，你觉得……，是这样的吗？”这才是倾听。显然上述父母没有注意倾听，还加上许多自己的判断，导致孩子拒绝沟通，甚至离家出走。

3、谢谢孩子愿意分享：这样才会让孩子更愿意沟通分享。

4、不说“但是”：但是传达的是一种和否定的意图，一旦说了“但是”，重点就是转折后的否定了。

5、多采取“合作商量”的视角：把以前的命令口吻，转变为现在询问的态度：“你能帮我想想这件事可以怎么处理吗？”，“你有什么样的复习计划呢？”

这样，孩子就会觉得他是被尊重的，他是拥有自主权的，他也会更能发挥出自己的能力和潜在的优秀品质。因为孩子也想得到认可和对自己人生的掌控感。

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