“太好了，我们不用再趴在桌子上睡觉了。”
“哈哈，那我也不用担心口水留在书上了。”
近日
双峰小学孩子午觉睡得更香了
原来，双峰小学抓住午休痛点，精心为孩子们设置了温馨的“午休房”。学校把有铺设过木地板的5个功能教室如儿童之家、创新实验室、书画室等设计成舒适的午休室。学校还统一准备午休垫子，枕头和被子由学生自带。
暖调的光线、凉爽的空调、舒适的软垫……这样人性化的午睡环境让孩子们得到了很好的休息。这一举措，也受到了家长的支持和好评。
“中午睡不好，下午没精神。”双峰小学校长徐美伟说，从“趴桌睡”改为“躺平睡”，是学校努力为学生创造条件，改善在校午睡条件的见证。此举在保障健康的同时，也提高了学习效率。
县城文溪小学安排每天12点到13点20分为午休时间，时间一到，学生有序排队到寝室铺被褥、拉窗帘，营造出一个舒适的午睡环境。班主任、值周教师在寝室监督，确保孩子们安静入睡。学校从午休前的准备、午休时的规范，再到午休后的整理，让学生养成自理、自立的生活习惯。“午休床”便成了学生们午餐之后的幸福“港湾”。
日前，教育部印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，指出睡眠对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。
磐安县各中小学校通过多种途径加强宣传教育，大力普及科学睡眠知识，纷纷开展“午睡革命”，改“趴桌睡”为“躺平睡”，保证午睡的质量，让学生以饱满的精神状态投入到学习生活中。
来源：浙江新闻客户端
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