今天，农历五月初五，也就是大家熟知的端午节。不过，众人较为不了解的是，农历五月初五同时也是“恶日”。
因此，现在就来聊一聊，什么是“恶日”，在端午这一天又该遵守哪些民间习俗。
其实，端午节自古以来就被称为“恶日”，但主要缘由或许是关乎夏至。端午临近一年之中阳气最盛、白日最长的一天──夏至。太阳在这一日刚好是返回到北回归线，距离北半球最近，至此往后，太阳将会往南回归线移动。换言之，太阳在这一日是炙热的，但亦将逐渐转衰，万物当然也会由丰盛转凋落。古代针对此日即有“阴阳生，死生分”之说法。古人认为“五月为恶月”的观念，应该是与此说有关。
由于，夏至的前后正是暑气盛行、群众畏惧的蛇虫出没之际，在此期间，百姓都知道应当需要多注意身体保健，以及进行驱邪避恶等举措。
因此，民间多在这时候饮用强身健体的雄黄酒等药酒，或使用兰草沐浴，以攘病驱瘟化邪，故《大戴礼记》有载：“五月五日蓄兰为沐浴”；摘采能祛除瘴毒之气的艾草、菖蒲来悬挂或插于门上，故宋代周密《干淳岁时记》有载：“五月五日，采艾以为人形悬于门上，以攘毒气”，清代富察敦崇《燕京岁时记》有载：“端午日，用葛蒲、艾插于门旁，以攘不祥”等。观审历朝历代的文献记录，在五月五端午节这一天，民间百姓已衍生出采药用药这些重要习俗。
接下来，我们就来聊一聊这一天，究竟应该要注意哪六大民间禁忌。
1、忌讳赠送“串粽”
馈赠他人粽子时，最忌讳赠送他人一整串的“串粽”。这是因为一整串粽子多半是端午祭祀神佛之际，作为祭江之物丢入水里来祭拜好兄弟的。因此，拿一整串粽子作为赠人之端午礼，是非常失礼的。送礼者必当解开“串粽”，也就是必须要拿一颗一颗的“散粽”来赠人。
倘若，你真的收到了他人赠送的串粽，为了避开忌讳，可以自行剪掉捆绑串粽的绳结，让串粽化为一颗颗的散粽，进而食用或拿来祭祀。此句具有“分享”之意。
2、禁出外戏水
想当然而，端午节这一天的天气相当炎热难耐，不少人会想去水边消消暑，但传统上民间均认为，在端午节这一天恐在水边遇上要找替身“还阳”的好兄弟。若挑选这一天去戏水、游泳，恐遭“抓交替”，故这一日最好忍耐一下，避免去水边玩水，特别是曾经传出溺死事件的水域。
不过，最重要的是，今年仍处疫情期间，现阶段部分国家相继传出疫情严峻的消息，因此若要避免群聚、想要维持良好的社交距离，同样还是多忍耐，待恶日一过，以及疫情缓解，再另行邀朋引伴前往戏水吧！
3、避免婚丧喜庆
黄历5月5日本就是非常不吉祥的恶日，这一天已经很不适合举办结婚了，不适合再举办、参加丧礼或去探病。总而言之，这一天是避免前往丧家、殡葬场、坟场等场所，否则恐易招煞。
4、香包别弄丢了
自古就有小孩子在端午节这一天佩戴香包的习俗，意谓能够驱除瘟疫。但是，要小心的是，千万别将香包给弄丢了。因为有传说表示，如若将佩戴的香包给弄丢了，正代表着这个小孩子缺少了护身符保护，象征这孩子在这一年内将招致灾难降临。
5、禁止亲密行为
在端午节这一天，天地之间充满着秽气，因此身体磁场已经是较为脆弱了，若在这一天行房，反倒会让毒气进入体内，影响健康。
6、不适合生孩子
面对被称为一年中毒气最盛的一日，自古以来已有这一天不适合生产之说，民间认为，此日出生的小孩会为双亲带来厄运，故有“五月五日生子，男害父，女害母”之说。据悉，古时孕妇若恶日临盆，多半会强忍至恶日过后再生。不过，鼎鼎大名的“战国四公子”之一的孟尝君就是在“恶日”出生的。正因如此，其父抛弃了他，幸好其母偷偷留下了他，并暗地里养育他，待他长大后再举荐给他父亲，这才有了后来名撼天下、门下食客三千的孟尝君。
与古时相比，现代人虽然不会弃养恶日婴孩，亦不会特意为孩子另改生日，但仍是建议大家：面对恶日降生之婴，理当高兴迎接他的到来。
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