网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

六一快到了,分享10款甜品小吃做法,好做好吃,家有小孩的快收藏

0
分享至

六一儿童节即将来临,今天蓉儿为大家分享5款甜品5款小吃,都是小孩最爱吃的,宝妈们快收好,儿童节亲手做给孩子们吃吧!

5款甜品

┄【焦糖布丁】┄

焦糖布丁,一听这个名字就很甜,绝对轻松俘获小孩的胃。

特别是在夏天,天热没胃口,做一盘焦糖布丁,放冰箱冷藏后,冰凉爽口嫩滑、焦糖味浓郁,真的太好吃,全家人都喜欢吃,赶紧操练起来吧~

〖 食材清单 〗牛奶250克、鸡蛋2个、细砂糖50克、20克水、80克糖、120毫升模具4个

〖 制作步骤 〗

1、先来做布丁液,250克牛奶、50克白糖,隔水加热,搅拌至白糖融化,如果把白糖换成糖粉,就可以直接略过这个步骤;

2、牛奶冷却到不烫手加2个鸡蛋,拌匀后就是布丁液了,过筛3次,这个步骤是可以保证布丁口感细腻柔滑的关键因素,过筛好的布丁静置半个小时;

3、现在来熬焦糖,80克白糖、20克水,用中火加热,煮到糖水沸腾继续用中火熬煮,这时候糖会溶解在水里面,沸腾的糖浆会产生许多白沫;

4、煮的过程中不要搅拌,如果有糖粒附着在锅壁上,可以用刷子沾水在锅壁上刷一刷,水顺着锅壁流下去,可以把糖粒冲洗到锅里;

5、等锅里水分都挥发干以后,糖浆温度升高,就开始焦化了,煮到浅琥珀色的时候立马关火,利用余热将糖浆进一步变到深琥珀色,小心别煮过头了;

6、趁热把煮好的焦糖倒入布丁模具中,一定要要趁热赶紧倒进来,我做的其中有两个是在操作相机的时候磨蹭了一会儿,然后糖就倒不出来了,再次加热就变成了特别深的颜色;

7、布丁模的内壁可以涂上一层黄油防粘,把静置好的布丁液倒进来,烤盘里一定要加热水,高度至少要超过布丁液的一半,所以烤盘要用深盘,不然烤出来的布丁,会出现蜂窝状孔洞,并且会失去嫩滑的口感,这个是非常关键的;

8、然后把布丁放入预热好的烤箱,上下管165度中层35分钟左右,最后几分钟观察颜色出炉;

9、布丁就做好了,烤好的布丁冷藏过后吃味道才是最好的,但冷藏过后又不是很好脱模,可以用一点热水泡一泡后再倒出来;

口味超级嫩滑,也没有粗糙的气孔,吃起来口感丝滑甜而不腻,不夸张地说真的超级好吃!

┄【葡式蛋挞】┄

葡式蛋挞和悉尼许多华人蛋糕店,最大不同就是酥皮,薄薄脆脆、层层叠叠的酥皮,表层弥漫着肉桂香,咬一口,只听嘴里酥皮折断的清脆声都足够醉人,这才是蛋挞的精髓,吃过之后,总感觉其他的蛋挞就根本下不了口了。

〖 食材清单 〗

蛋挞皮:黄油40克、盐6克、中筋面粉300克、水150毫升、黄油150克(融化的黄油10克刷模具)

蛋挞液:蛋黄4个、220克淡奶油、150克牛奶、15克炼乳、40克白糖

〖 制作步骤 〗

1、从挞皮开始,黄油40克(不用融化,稍微的软化一下就可以)

盐6克、中筋面粉300克,混合均匀后用手搓成颗粒状,很多人做挞皮都是用低筋粉配一点高筋粉,其实家庭制作用中筋面粉也是可以的,同样做出来也很好吃;

2、加150克清水,搅拌下后开始揉面,揉成一个面团后用保鲜膜包起来放冰箱,裹上保鲜膜是怕风干,放冰箱冷藏是为了松弛面团、防止黄油融化,第一次的冷藏时间是一个小时;

3、150克黄油先来切片,再稍微的改小一点,还有就是切片的时候不要切太厚,擀的时候方便操作,放到油纸中间包起来后开始擀,尽量擀到厚薄一致,最后是一整块儿就可以了,放冰箱冷藏;

4、冷藏后黄油和面团儿一起取出来,面团儿松弛好后我们开始擀面,擀成长方形的大面片,中间包上我们擀好的黄油;

5、一定要封口哦,封口处朝下继续擀开擀长,然后将面片翻过来 像叠被子一样叠好,放冰箱继续松弛40分钟;

6、擀成长方形后叠面片的步骤一共是重复三次,每次冷藏的时间都是一样的,最后一次把面团取出来后擀成3-4毫米的大面片,边边角角修一修,最后就是比较规则的长方形了;

7、表面刷一层清水后从下向上卷起来,如果室温比较高,建议继续冷藏半个小时候以后再切开,每个小剂子大约是30克;

8、蛋挞模具刷一层薄薄的黄油,将面团放进去后用两个大拇指往边缘按,让面团填满整个模具,底部要薄一点,不然吃起来不够酥,边缘要比模具高出来一点点,塔皮部分就完成了;

9、我们先来给烤箱预热,200度10分钟,现在来做挞液,挞液部分就相对于比较简单;

10、鸡蛋4个,蛋清蛋黄分离,只要蛋黄,搅散后加220克淡奶油

150克牛奶、15克炼乳、40克白糖混合均匀,倒入挞皮之前一定要过筛两遍,口感更细腻嫩滑;

11、倒入挞皮9分满,蛋挞烤熟之后体积会比烤之前大一些,都说装太满容易溢出来,但我还是想吃一口咬下去全是馅儿的感觉;

12、烤箱已经预热好了,上下管200度中上层烤25分钟,最后几分钟一定要注意观察,每个烤箱的实际温度都不太一样,烤到出现糖斑就说明熟了,最后成品上色非常快,千万不要烤糊了;

刚出炉的蛋挞是鼓鼓的,稍微的放凉一会儿再吃,外焦里嫩,非常的香

我们先来看一下塔皮,酥脆又多层而且颜色也好看,底部也是焦焦脆脆的。再来看内馅儿,用入口即化来形容 是一丁点儿都不过分,完全可以用勺子舀着吃

里面软绵的蛋挞心,香香嫩嫩,混合着酥皮一起弥漫口齿之间,真的是绝配、完美、优秀。

┄【甜甜圈】┄

说到甜甜圈,没有哪个女生不喜欢的,主要是因为甜甜圈有个呆萌的外形,自己做甜甜圈,其实方法非常的简单,有面粉就能搞定,而且不用烤箱,自己做得甜甜圈不但香甜柔软,组织细腻,非常的好吃,而且比买的要健康,绝对不含任何添加剂。

今天分享的这款用油炸的甜甜圈也是又香又软,更偏向于蛋糕的口感,于是它也被称为甜甜圈小面包,虽然是油炸的,但吃起来完全不油腻,吃起来的口感是非常的细腻柔软,和面包差不多,也是孩子爱吃的口味,甜甜圈的造型小巧迷你,两口一个,好吃到舔手指~

〖 食材清单 〗面粉300克、白糖60克、盐3克、酵母3克、鸡蛋1颗、清水120毫升、20克食用油、适量白糖

〖 制作步骤 〗

1、先来和面,面粉300克,白糖60克,盐3克,酵母3克,鸡蛋1颗;

2、先把鸡蛋和面粉混合在一起,再加水120毫升,搅拌成絮状后加20克食用油,不用揉光滑,基本的揉成形状后醒发10分钟,10分钟后先揉光滑;

3、我们把它放到砧板上继续揉搓,像洗衣服一样一直揉,揉到可以拉出手套膜就可以了,

盖上醒发至2倍大;

4、面团儿醒好后先排气,这个面团儿是偏柔软的,可以撒点干面粉,排出气体后分成大小相等的小剂子;

5、继续揉光揉圆,用擀面杖从中间压下去,翻过来整理下,再拉长一点儿,全部最好后醒发至2倍大;

6、面团醒好后开始炸,油温6成热下甜甜圈,

用中火炸,一会儿它就飘起来了,体积也蓬松了许多,变得鼓了起来,注意翻面;

7、炸至两面金黄就可以出锅了,趁热裹上白糖,香甜又柔软的油炸甜甜圈就做好了;

┄【猫耳朵】┄

猫耳朵几乎是每位80、90后的童年回忆,形如小猫的耳朵,可爱的造型深受孩子的喜爱,自制猫耳朵,纯正无添加,既能让孩子吃的过瘾,主要还干净卫生,酥脆可口,香气扑鼻!

〖 食材清单 〗50克红糖、100毫升开水、200克普通面粉、2克食用盐、50克白糖、100毫升开水、200克普通面粉、 食用油适量

〖 制作步骤 〗

1、我们首先在碗中倒入50克的红糖,用100毫升的开水化开,同样的在另一个碗中也加50克的白糖,也用100毫升的开水化开,然后放凉备用;

2、大碗中加200克的普通面粉,2克食用盐,搅拌均匀后用放凉的红糖水和面,搅拌成絮状后上手揉面,揉成光滑的面团就可以了,盖上保鲜膜后放冰箱冷藏1个小时;

3、另准备一个碗,和刚刚一样,也往里面倒入200克的普通面粉,再用放凉的白糖水和面,同样揉成光滑的面团后盖上保鲜膜,然后放冰箱冷藏1个小时;

4、时间到!我们将面团从冰箱取出来,放砧板上继续揉搓揉搓,两个面团分别揉个3分钟左右就可以了,然后再将两个面团分别擀开擀薄;

5、我们现在往白糖面饼上刷上一层清水,然后把红糖面饼放上去,也刷上一层清水,再用擀面杖稍微的擀紧实一些,然后把不规则和多余的面皮切下来,切好后从下向上的卷起来,最好卷的紧实一点;

6、然后用刀切开,可以切得薄一些,吃起来口感会更好,像这样就可以了,我们的猫耳朵造型就做好了,是不是和外面卖的一样好看呢?

7、全部切好后,锅中倒油,油温7成热下猫耳朵,小火慢炸,炸至表面金黄焦脆,我们将它捞出来控油,好了,猫耳朵就做好了。

我们来掰一个看看,好脆啊,轻轻一掰就碎了,自己做的也没有任何添加剂,吃起来也特别的健康放心,这样做的猫耳朵不仅口感特别的酥脆香甜,做法也特别的简单,那你学会了吗?

┄【冰糖葫芦】┄

〖 食材清单 〗1斤山楂、500克黄冰糖、500克清水、2滴白醋、1把白芝麻

〖 制作步骤 〗

1、我们先来洗山楂(一斤),清洗干净后加一勺盐继续泡10分钟;

2、接着我们把山楂捞出来沥干水分,或者直接用厨房纸巾擦干,只要表面没有多余的生水就可以了

擦好后我们来给山楂去核,用刀子围着山楂切一圈儿,然后用手拿着轻轻一转,山楂就分成两半了,简单省事,然后把籽挑出来;

3、接着我们用竹签把它们都串起来,其实我们这边卖的糖葫芦大多是没有去籽的,大家也更喜欢那种吐籽的感觉 ,直接串还更简单方便,我是去籽和没有去籽的各串了一半儿;

4、山楂串好后就是熬糖了,锅中加500克黄冰糖、500克清水,没有黄冰糖也可以用白冰糖或者是白糖,和水的比例都是1:1

先用中火熬,冰糖全部熬化以后转小火,这时候要注意的只有一点,就是千万不要去动锅里,一定不能搅拌;

5、直到熬成琥珀色后加2滴白醋进去,这一步是让糖葫芦保持脆脆的秘诀,熬好的状态我可以先试一下,用筷子在锅里蘸点糖,然后迅速地放到凉水里面,过20秒后我们再拿出来捏一下,脆脆的就是熬好了,如果比较软的话就还没有熬好,做出来的糖葫芦儿会不脆,还会粘牙;

6、这时候往锅里加1把白芝麻后调成最小火;

7、接着就是把山楂放进来裹糖了,动作要快速一点,先准备一块干净的菜板,然后用手抹上一层薄薄的清水,接着把串好的山楂贴着熬好的热糖上泛起的泡沫轻轻一转;

裹上薄薄的一层后迅速放到菜板上冷却2-3分钟,然后放在温度低的地方冻1-2小时,糖葫芦就做好啦;

脆爽可口,酸酸甜甜,完全不输给外面卖的,记得小时候是卖5毛钱一串儿, 现在都卖3块钱一串了

我这几串也能卖上好几十块了,而成本只需要几块钱,还是在家自己做划算,简单省事还好吃!

5款小吃

┄【奥尔良鸡翅】┄

提到什么味道的烤翅最好吃,新奥尔良烤翅一定名列前茅,老味道,甜香及辣香的诱惑结合,再配上饱满的鸡肉的鲜香味,简直是唇齿留香,深受着每个年轻人的喜欢与追捧。

这款奥尔良鸡翅是用电饭煲来做的,也更简单方便哦,既能让汁水入味,又能让皮肉酥软,渗透酱汁的鸡肉用筷子一捋就能与骨头分开;

〖 食材清单 〗鸡翅、大葱、生姜、熟白芝麻、蜜汁烤肉料60克、料酒1勺、生抽1勺、老抽半勺、蜂蜜半勺、盐1小勺 奥尔良调料60克

〖 制作步骤 〗

1、下面我们开始吧,先来清洗鸡翅,然后用厨房纸巾把水份擦干,擦干以后斜着划刀,方便鸡翅更好的入味;

2、现在来腌制鸡翅了,今天主要用到的就是这个调料了,我比较爱吃甜辣的,60克就够了

料酒1勺,生抽1勺,老抽半勺,蜂蜜半勺,盐小勺,奥尔良调料60克,抓匀后腌制两个小时,现在温度比较高了,建议盖上保鲜膜后放冰箱;

3、切点大葱、生姜;

4、鸡翅腌制好了取出来,电饭煲里面先铺上姜片,大葱也放进来,放入鸡翅,淋上汤汁 ,盖上以后按下煮饭键,大约25分钟就能熟透,自动跳闸了就可以出锅了;

5、边煮就能边闻到香味,汤汁也收干了,最后撒一把熟的白芝麻,拌匀后就可以了出锅了;

颜色超级超级有食欲,既能当主菜,又能当小零食,解馋又下饭,尤其受孩子的欢迎!

看着就觉得很有胃口吧,色香味俱全啊。喜欢的赶紧动手做起来吧,特别是家里有小孩子的,有必要学一学,就不需要去店里买了,自己在家里做,吃的放心。

┄【地狱鸡翅】┄

这款地狱鸡翅肉质吃起来非常的嫩,虽然看起来白白的,但非常的入味。

我放的蒜有点多,吃起来蒜香味会很浓郁,不爱吃的就少放一点,最重要的一点就是,这个鸡翅真的非常辣,但又不是那种让人无法接受的干辣,这种辣椒吃起来特别的香,让人有种吃了一口就不想停下来的感觉,特别的过瘾,让你吃一口就难以忘怀,特别适合下酒,一口肉一口酒,真是太过瘾了!

〖 食材清单 〗1斤鸡翅、1勺面粉、小米辣适量、半头大蒜、一勺五香粉、1勺花椒粉、1勺盐、半勺红糖、1大勺生抽、1大勺酸奶、60克普通面粉、60克玉米淀粉、油、孜然粉适量、辣椒粉适量

〖 制作步骤 〗

1、先来洗鸡翅,一斤鸡翅一勺面粉,面粉可以更好的吸附污垢和油脂,抓两分钟后多洗几遍。

2、准备一把小米辣,喜欢吃辣的就多放一点,半头大蒜,蒜的味道呢,可以更好的衬托辣椒的香味。

3、一勺五香粉,一勺花椒粉,一勺盐,半勺红糖,一大勺生抽,一大勺酸奶,没有酸奶就用水代替,盖上保鲜膜捣成酱糊。也可以直接用料理棒打。会更简单快速。但手工捣出来的味道会更香更长。

4、鸡翅用牙签扎一扎,腌制的时候会更入味。翻拌一下。可以用手抓。但一定要记得戴手套。

5、腌制3个小时,拿出来把鸡翅拌一拌,等一下就用这个表面的酱去裹面粉。

6、60克普通面粉,60克玉米淀粉,稍微拌一下,鸡翅放进去,让鸡翅的每一个角落都裹上面粉,这里要注意的有两点,一是手套不要碰到湿的鸡翅,避免弄的满手套都是面粉,二是一定要把多余的面粉抖掉,这样炸出来的鸡翅口感才会更好酥脆。

7、现在来倒油,可以多倒一点,开大火加热,用筷子去试一下油温,当筷子周边有了小泡泡,就可以转小火下鸡翅了。

8、稍微炸一会儿后轻轻地翻一下底部,炸3分钟后捞出来,这时候的鸡翅还没有完全上色,继续开大火准备复炸,同样的用筷子去试油温。

9、达到温度后转小火,放入鸡翅,这时候一分钟都不用,就可以起锅了,表面看起来金黄焦脆的就可以了。

10、趁热撒点盐和辣椒面,你也可以撒孜然。

┄【炸鸡】┄

这个炸鸡腿儿是我在书上看到的,味道真的是超赞,真的是外焦里嫩,虽然我不敢说它是史上最好吃的炸鸡,但至少也是之一吧!金灿灿的外皮下裹着鲜嫩多汁的鸡肉,口感细腻又丰富。

〖 食材清单 〗

腌制:鸡腿10个 盐6克 白糖8克 黑胡椒粉12克 洋葱粉5克

生姜粉5克 肉蔻粉2克 高度白酒50克 清水100毫升

脆皮:低筋面粉200克 玉米淀粉200克、糯米粉200克、泡打粉8克

盐12克、白糖30克、香蒜粉35克 鸡蛋2颗 200毫升牛奶

〖 制作步骤 〗

1、先来腌鸡腿儿,盐6克、白糖8克、黑胡椒粉12克、洋葱粉5克、生姜粉5克、肉蔻粉2克、高度白酒50克、清水100毫升,先用铲子拌匀,然后把鸡腿也加进来;

2、全部裹上腌料后装到密封袋中,汤汁也要倒进来,我担心它会漏,又套了一个袋子,放冰箱冷藏过夜,最长不超过24个小时;

3、鸡腿儿腌好后就可以准备炸的面糊和脆皮了,找一个大一点的盘子,依次加入低筋面粉200克(低粉最好是要过筛一遍)、玉米淀粉200克、糯米粉200克、泡打粉8克、盐12克、白糖30克、香蒜粉35克,用手抓一抓混合均匀,这个就是脆皮的部分;

4、现在来做面糊部分,鸡蛋2颗,搅散后加200毫升牛奶就可以了;

5、腌好的鸡腿我们先取出来,均匀地裹上一层炸粉,然后放一旁静置10分钟,让鸡腿稍微的反潮一会儿,用意在于让炸粉能够紧密的附着在鸡腿上,不会一下锅,粉就立刻散开;

6、10分钟以后我们将鸡腿裹上面糊,再次放入炸粉里面均匀裹上粉,然后抖掉多余的粉,炸出来既不会太厚也会比较好看;

7、起锅烧油,180度下锅,没有温度计可以用筷子试一下油温,能迅速鼓起小泡泡后轻轻放入鸡腿儿;

8、我这个锅比较小,10个鸡腿儿要分三次才能炸完,中火13分钟左右,炸鸡最怕没炸熟,所以不能心急用大火,时间一定要充足;

9、当油泡声音明显变大的时候就不用炸太久了,说明已经快熟了,表面金黄焦脆的就可以准备起锅沥油了,心心念念的炸鸡就做好了。

┄【汉堡】┄

提起汉堡包,想必每一位小朋友和大朋友都会心花怒放吧?当然了,我也不例外,在这个炎炎夏日,要想吃到健康油、安全肉、无添加剂、还保证食材新鲜的汉堡包,最好的选择当然就是自己在家做了。

〖 食材清单 〗

汉堡胚:水170毫升、酵母3克、白糖20克、盐2克、高筋面粉300克、黄油20克、鸡蛋1个

汉堡馅:鸡胸肉2块、盐、胡椒粉、面包糠、玉米淀粉、鸡蛋

〖 制作步骤 〗

1、先来做汉堡胚,需要的食材都在这里了,水170毫升、酵母 3克、白糖 20克、盐2克、高筋面粉 300克,先液体、后粉类的顺序添加完;

2、用厨师机来揉面,1档揉至没有干粉的状态调4档继续揉,揉至扩展阶段,加20克软化的黄油,2档揉至黄油被吸收以后换4档揉至完全阶段,也就是出手套膜的状态,然后放置温暖处发酵至2倍大;

3、现在来处理肉馅儿,鸡胸肉2块,先清洗干净,擦干水分后切条,加入盐、胡椒粉,先腌制1个小时;

4、面团儿醒好后用手指戳个洞,不回缩不塌陷就是刚刚好,取出来先排气,压出里面的大气泡,简单的揉一揉就行,分成大小相等的四份,收圆后盖上先松弛15分钟;

5、时间到了我们再给它整理一下,形状尽量看起来要圆一些,放入汉堡模具中进行二次醒发,放置温暖湿润的地方较好,不然烤出的面包胚比较干,而且口感不好;

6、面团儿二发完成后,准备一个鸡蛋搅散,表面刷上鸡蛋液,撒上白芝麻,我这里是刷的全蛋液,烤出来颜色刚刚好,如果只取蛋黄,颜色就会偏深;

7、放入预热好的烤箱,上下火180度中层15分钟,最后几分钟观察一下上色情况

颜色金黄就可以出炉了,倒扣脱模、放凉,整个面包的手感非常的绵软,特别的成功;

8、现在就剩下最后的鸡胸肉了,先备好要用的食材,面包糠、玉米淀粉、鸡蛋

腌好的鸡肉先裹玉米淀粉,再裹蛋液,最后在面包糠里面滚一圈儿;

9、起锅热油,鸡肉加进来用小火慢慢的煎,注意翻面,由于面包糠本身金黄的颜色,所以没法儿从外观去判断熟没熟,我们借助筷子试一下,能一下子插透,鸡胸肉就熟透了,或者是筷子扒开肉看一下,全部变成白色证明就熟了;

10、汉堡放凉后切开,切好后摆上蔬菜和鸡肉,酱根据个人口味添加,自制汉堡就完成了,既营养又健康,味道还好吃到爆,保证满足你的胃!

┄【脆皮香肠】┄

提到脆皮香肠,吃起来外皮很脆,里面肉鲜嫩又入味,对于很多朋友来说,都不会拒绝。

但是在外面买的,又在担心有没有瘦肉精和各种增加剂。自己动手做脆皮香脆,皮脆肉嫩,好吃零添加!每一口都特别安心,给家人一份营养和健康。

〖 食材清单 〗肠衣、清水、白酒、姜末、葱末、盐、白糖、蜂蜜、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、玉米淀粉60克、红曲米粉3克、冰水100克

〖 制作步骤 〗

1、这个肠衣我已经提前冲洗干净了,加清水、白酒,泡1个小时去腥;

2、猪肉2斤,加清水泡30分钟去除血水,泡好以后改刀切小块儿,再用绞肉机打成肉馅儿;

3、现在来调味儿,姜末、葱末、盐、白糖、蜂蜜、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、玉米淀粉60克、红曲米粉3克,拌匀;

3、分次添加100克冰水,朝着一个方向搅拌,每一次搅拌到冰水被完全吸收以后再继续加;

4、脆皮肠Q弹最关键的一点是肉馅要搅打上劲,而肉馅儿搅打时需要注意的一点就是低温,这样后面出来的肉肠才会非常的有嚼劲和脆感;

5、下面开始灌肠,买肠衣一般都会送这种手动灌肠器,把肉加里面后拧紧就可以开始了,灌肠不要灌得太快和太满,不然都会很容易破;

6、全部灌完之后用棉线分段打结,再用针扎出里面的空气,放在通风的地方自然晾干1-2个小时,阴雨天气湿度太大不利于风干,建议在天气好的时候制作;

7、晾干以后冷水放入香肠煮,可以加少许花椒、黄酒去腥,全程小火煮40分钟左右,不要盖锅盖,也不要煮开;

8、煮至肉肠渐渐浮出水面先把浮沫撇去,关火捞出后再分段儿剪开,我们的脆皮小香肠就做好啦。

吃不完的晾凉后放冰箱冷冻保存,随吃随取非常的方便,自己做的脆皮肉肠健康又好吃。煎烤炒炸都非常的香,用少许油煎一下就是脆脆的小香肠了;

外皮薄薄脆脆、肉感Q弹,香咸的肉汁在唇齿间弥漫开,吃起来特别满足、

致力于用最简单的食材,为您分享最美味的佳肴和点心,我是蓉儿,每天为您分享一道美食,学着这样吃,让您的胃更健康!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢有您的支持!我们下期再见。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
又一个活靶子!贾利利接掌伊朗国安委:嘴再硬也挡不住美国无人机

又一个活靶子!贾利利接掌伊朗国安委:嘴再硬也挡不住美国无人机

老马拉车莫少装
2026-03-18 10:42:45
三部门发布指导意见:允许基层开具最长12周用药长处方

三部门发布指导意见:允许基层开具最长12周用药长处方

每日经济新闻
2026-03-17 14:38:10
大家是咋找到对象的?网友:身边全是已婚的,未婚的又看不上我

大家是咋找到对象的?网友:身边全是已婚的,未婚的又看不上我

解读热点事件
2026-03-08 00:05:05
抗美援朝时,5名中国女战士被美军包围后主动投降,此后下落不明

抗美援朝时,5名中国女战士被美军包围后主动投降,此后下落不明

南权先生
2026-03-14 15:21:15
美越做越绝,马杜罗狱中遭虐待,令他心寒的是,代总统的投降操作

美越做越绝,马杜罗狱中遭虐待,令他心寒的是,代总统的投降操作

聚焦真实瞬间
2026-03-17 14:01:30
轰27+5+6!又靠哈登赢球,阿特金森无奈发声,而莫布里把话挑明了

轰27+5+6!又靠哈登赢球,阿特金森无奈发声,而莫布里把话挑明了

巴叔GO聊体育
2026-03-18 11:53:04
伊朗最高领袖连续任命

伊朗最高领袖连续任命

陆弃
2026-03-18 09:28:07
悲催!大厂程序员200万首付,撬动900万买房,月供近5万,被裁了

悲催!大厂程序员200万首付,撬动900万买房,月供近5万,被裁了

火山詩话
2026-03-17 11:58:18
别再被带节奏!伊朗体育馆满地遗体根本不是平民,全是革命卫队

别再被带节奏!伊朗体育馆满地遗体根本不是平民,全是革命卫队

老马拉车莫少装
2026-03-16 23:29:29
健身房倒闭,教练自费上完877节课,“发展至今是学员们在为我谋生,不能辜负信任”

健身房倒闭,教练自费上完877节课,“发展至今是学员们在为我谋生,不能辜负信任”

观威海
2026-03-18 09:03:03
“5孩宝妈”创业翻车记:又蠢又努力,能闯这么大的祸!

“5孩宝妈”创业翻车记:又蠢又努力,能闯这么大的祸!

半耳聆
2026-03-17 17:47:19
《小巷人家2》官宣!原班人马回归但主线变动,观众齐呼换掉这2人

《小巷人家2》官宣!原班人马回归但主线变动,观众齐呼换掉这2人

露珠聊影视
2026-03-17 22:22:16
你见过最不讲卫生的女生是怎样的?网友:给我看吐了!

你见过最不讲卫生的女生是怎样的?网友:给我看吐了!

夜深爱杂谈
2026-03-15 23:14:53
一颗导弹,富豪逃难!全球最狠房地产,崩了?

一颗导弹,富豪逃难!全球最狠房地产,崩了?

新浪财经
2026-03-17 18:34:54
知名女演员转型拍短剧演婆婆,被指“自降咖位”,本人回应

知名女演员转型拍短剧演婆婆,被指“自降咖位”,本人回应

半岛晨报
2026-03-17 12:00:03
新婚夜妻子出上联:人上有人人压人,丈夫的下联让妻子开心不已

新婚夜妻子出上联:人上有人人压人,丈夫的下联让妻子开心不已

周哥一影视
2026-03-17 14:21:07
一座大桥定生死!以色列“生命线”不堪一击。

一座大桥定生死!以色列“生命线”不堪一击。

安安说
2026-03-18 11:10:55
中央定调,延迟退休实施后!男职工晚退一年,养老金能增加多少?

中央定调,延迟退休实施后!男职工晚退一年,养老金能增加多少?

另子维爱读史
2026-02-06 20:13:31
我求求你了,里弗斯没暂停却叫挑战,被吹技犯罚球完成“自杀”

我求求你了,里弗斯没暂停却叫挑战,被吹技犯罚球完成“自杀”

懂球帝
2026-03-18 10:49:05
杜锋正式向萨林杰摊牌!广东传3好消息,让粤迷重新看到冲冠希望

杜锋正式向萨林杰摊牌!广东传3好消息,让粤迷重新看到冲冠希望

后仰大风车
2026-03-18 06:35:08
2026-03-18 13:15:00
花小厨 incentive-icons
花小厨
人生有喜有悲,尝尽酸甜苦辣,才算完整! 关注我吃饭不迷茫
2723文章数 29400关注度
往期回顾 全部

头条要闻

原副部级干部被公诉 曾靠8万本金13年后获利数千万元

头条要闻

原副部级干部被公诉 曾靠8万本金13年后获利数千万元

体育要闻

晋级2026世界杯,这届中国女篮啥水平?

娱乐要闻

郑恺苗苗晒全家福 首次公开三胎小女儿

财经要闻

“永不爆雷的宇宙大所”掌门人,自首了

科技要闻

直连微信!腾讯QClaw宣布大规模放量

汽车要闻

价格10万级 四驱中级电混轿车银河星耀7来了

态度原创

健康
教育
手机
时尚
公开课

转头就晕的耳石症,能开车上班吗?

教育要闻

解放军组建三所新军校,是什么来头?报考难度有多大?

手机要闻

一加15T将于3月24日发布,定位全能型小尺寸旗舰

每年只等这一个月穿风衣

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版