前不久
微博话题#请停止用更年期骂人#
冲上了热门榜单，引起了热议
众多网友都表示
在各个年龄阶段争执时
都被骂过“更年期”
比如所有和女性的争执中，只要说出「三个字」就能出奇制胜，精准打击对方——更年期。
「你更年期了吧」
它可能的意思是——歇斯底里、胡搅蛮缠，阴晴不定、脾气暴躁，爱唠叨、爱吵架、蛮横无理、动作反应慢、脑子跟不上，甚至是有体味、泼妇......
在很多人眼里，“更年期”用来代指中年妇女遇事大发雷霆、火山爆发，基本就认定“哎，没法，更年期”！在一段街头采访路人们被问及“你知道什么是更年期？”这一问题时，得到了如下回复“你说的是母老虎吗；发飙发火不讲道理；眼里揉不得啥子啥都要管......”
“我们对更年期的误解，一直没停过”
今天的达摩把脉
我们就来好好聊聊“更年期那些事儿”
用科学的眼光认识它
便民电话：028-87765472
成都中医药大学附属医院妇科，是国内首批中医妇科学硕、博士学位授位点，是国家教育部重点学科，国家中医药管理局“十一五”“十二五”重点学科、专科，国家临床重点专科。国家中医药管理局区域专科诊疗中心，重点优势病种盆腔炎（盆腔炎性疾病后遗症）、月经后期（卵巢储备功能下降）协作组组长单位，中华中医药学会妇科分会炎症学组组长单位，四川省妇科疾病（盆腔炎）中医药防治中心，四川省中医药管理局重大疾病（盆腔炎性疾病）防治中心，四川省中医专科（妇科）诊疗中心，四川省中医妇科质量控制中心挂靠单位，国家药物临床试验机构中医妇科专业。
一、什么是更年期综合征？
更年期综合征是指女性在绝经前后因卵巢功能衰退，内分泌系统及植物神经功能紊乱而发生的一组临床症候群，可持续1-2年，或5年或更长时间。
西医认为主要是卵巢功能的衰退，性激素水平波动或减少所致。
中医认为，女子七七之年，天癸及肾气渐衰，冲任二脉衰弱，阴阳失衡，脏腑气血紊乱而导致绝经前后诸症。
二、主要表现有哪些？
1、近期症状：月经紊乱主要表现为月经周期不规则、经期持续时间长、经量减少等；除此之外有潮热、盗汗，心悸、头痛，失眠、耳鸣，记忆力减退，情绪波动大如激动易怒、焦虑不安或情绪低落、抑郁等，严重影响了女性的生活质量。
2、远期症状：阴道干燥、性交困难、排尿困难、尿痛、尿急；骨质疏松；糖脂代谢异常，冠心病发病风险增加等。
三、更年期综合征是心理问题吗？
更年期综合征虽然是女性体内雌激素变化所致，但症状的严重程度与个人经历和心理负担有直接关系，因此心理调节也十分重要。患者首先要理解，更年期是一个正常的、不可避免的生理变化过程，不必过分焦虑。
首先要解除思想负担，保持豁达、乐观的情绪，多参加一些娱乐活动，以增加生活乐趣；坚持适当的体育锻炼，学会控制自己的情绪，遇事不急、不烦、不怒。
其次，家人也要关注她们，多陪伴、多沟通、多安抚。
四、更年期综合征需要治疗吗？
更年期女性中多数人没有症状或者仅有轻微的症状，大多数能自身调节；仅有一部分症状较为明显的患者，需要到医院进行治疗。
西医治疗：主要是激素补充治疗，但存在一定的副作用及禁忌症，需要综合评估后严格按专科医生的医嘱用药。
中医治疗：抓住“肾虚为本、阴阳失调”的核心病机，结合患者自身的症状进行辨证论治，并配合中医的特色治疗：耳针、穴位贴敷、针灸、埋线、食疗、足浴等，安全有效，可帮你愉快地度过更年期。
经历更年期，对于女性来说无疑是一场考验，但不被周围人所理解，甚至被冷眼、被排斥、被责备，更是给她们脆弱的心雪上加霜。现如今，月经羞耻、产后抑郁谈论得热火朝天，却鲜少有人关注她们必须经历的生理困境。
“更年期”三个字被大众默契地装上“被漠视”的罪恶标签。希望社会上每个人，都不要再用污名化的更年期，暗戳戳地嘲讽、贬低她们了。
她们需要的，是被温柔以待。
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