30-35岁，是一个职场人最容易感到焦虑、疲累、担忧的时候。人到中年，开始上有老、下有小，要考虑的事情也更多了。而这时候，正好是职业生涯中的至关重要的分水岭。
知乎上有一个问题：35岁，还没有做到管理层怎么办？
这也侧面印证了人们对于中年危机的焦虑。
中年危机主要有三种：
1.年龄危机
三十多岁的职场人，要顾虑的内容增多，同时身体素质也不如二十来岁的小伙子结实、抗压，不能再一次次地往前冲、拿身体换钱。
2.职场危机
企业发展是有阶段性的，每个阶段所需要的人才也不同。对于上有老下有小的中年人来说，“跳槽”需要背负的压力也会变大。而长时间呆在公司里，又没有做到管理层，甚至就算做到了管理层，如果不能及时的调整自己，很容易产生职场危机。
3.定型的尴尬
成熟是你的优势，同时也是你的劣势。
成熟是什么意思?就像西瓜熟了，虽然香甜，但不能再长大了。
所以，职场中步入中年的人正是输出经验和智慧的时候，能干多大事差不多定型了。你是伴随着企业成长过来的，如果你不能随之继续成长，就有掉队的危险，也就怪不得老板狠心。
也正因为有这几种中年危机，才有不少人，选择通过就读MBA的方法来缓解焦虑。
那么读MBA真的对中年危机有帮助吗？
读MBA可以解决的问题：
1.年龄
年龄是不能改变的，但是读MBA能给人提供一种学习的环境，这个环境里，周边全是和你差不多年纪的学员，大家相互交流、互相学习，共同成长，同时也能够结交人脉。
2.提升
缓解中年危机，最主要的还是要提升自己。
其实所有的中年危机，归根结底，就是能力配不上野心，这时候，沉下心来好好学习，提升自己，或许能够有所帮助。
MBA可以帮助我们开拓视野，对于MBA的学习带给我们最重要的东西就是对我们固有的观察、分析、思考和决策的思维模式的扩充。
可以这样说，MBA给我们带来的相当重要的两个收获就是设计和创新。通过MBA的学习，我们可以对以前工作中出现的问题产生新的看法。
同时，通过更深层次的理解，会使我们在知识与技能、个性与心理、目标与愿望等诸多方面接受更多的挑战，对未来的事业与职位有更高的目标。
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