男孩到几岁身高会“固定”？过来人：这个年龄身高没有170就难了

　　男孩子将来就是家中的“顶梁柱”，承担着家庭之“重”。父母当然希望男孩各个方面都比较优秀。

　　比如颜值在线、身材高大、成绩优异、能力出众、智商超群等等，将来才能成为“栋梁之材”。而男孩的身高，更关乎男孩的事业、婚恋以及人际交往等等，备受父母的关注。

　　因此男孩的身高突飞猛涨，父母往往喜闻乐见，相反孩子身高停滞不前，父母也是愁云惨雾。

　　但大多数父母并不知道，男孩的身高到了一定的年龄后，就会“固定”，所以要突破界限值，父母就要抓住黄金期。

　　男孩到几岁身高会“固定”？过来人：这个年龄身高没有170，就难了

　　李力15岁了，身高只有1米62，与同龄人相比，他明显矮了一大截。为此他变得有点自卑，与同学一起玩的次数少之又少。

　　妈妈看到儿子变得沉默寡言，也苦恼不已。她想到自己上初中时，身高很早就超过了同龄人，但到了初三，身边的同学都长高了，自己的身高却像固定了似的，再也没有增长。她担心儿子身高就此定型，将来也不再长高。

　　姐姐以过来人的身份规劝妹妹，说道：“男孩的身高一般在18岁以后才定型，他还有3年的机会。如果到了18岁，他的身高还没有1米7，这时想再长高，就比较难了。”

　　李力的妈妈一听，儿子还有长高的机会，一颗焦虑的心才慢慢平静了下来。

　　父母都希望男孩长高个，将来帅气挺拔，不仅有助于事业，也有助于恋爱、婚姻等，将来多了一重身高的优势。但孩子长不高，父母眼看着其他孩子的个头猛蹿，难免会进入焦虑状态。

　　其实，父母完全不必过于担心，只要孩子还没到十八岁，身高还会有猛长的机会。若是孩子的年龄已经超过十八岁，但身高没有1米7，长高的可能性就比较小了。

　　孩子身高进入“猛长期”会出现什么征兆？家长别忽视，为孩子保驾护航

　　▼ 孩子的饭量突然增加

　　孩子进入身高“猛长期”，饭量会突然增加，总也吃不饱，变成了真正的“干饭人”。孩子容易感到饥饿，经常才吃没多久，又觉得饿了。若是父母让孩子少吃一点，孩子就会很委屈。

　　其实，孩子到了身高增长的关键期，父母就要重视孩子的饮食营养，不要在饮食上拖孩子的后腿，以免影响孩子的身高发育。

　　▼ 变得特别嗜睡

　　孩子进入身高发育的关键阶段，有一个重要表现，就是“嗜睡”。遇到节假日时，孩子可能睡到中午都不能起床。事实上，孩子在睡眠过程中，身体中会分泌一种促进身高增长的激素，让孩子的身高不断增长、发育。

　　▼ 身体有一些部位会出现疼痛

　　正处于身高发育期的孩子，还会出现生长痛，比如腿疼、膝盖疼或者腿抽筋等等。这是由于孩子的骨骼发育比较快，但孩子的身体肌肉以及筋腱发育没有同步，就会出现局部关节疼痛等情况。父母就要让孩子多运动，可以更好地促进孩子的身高发育。

　　孩子的身高到了“猛长期”，往往会出现这三种征兆。父母一旦发现，就要引起重视，加强孩子的饮食营养、规律孩子的作息时间、督促孩子运动锻炼等，促进孩子身高增长。

　　想要孩子长高个，父母应该怎么做？

　　★ 饮食营养要跟上，吃得好才是真的好

　　孩子正处于身高增长的关键阶段，父母就要注意孩子日常饮食的营养，一定要跟得上孩子身体发育的需要。尤其要保证孩子的早餐营养，比如喝牛奶、吃鸡蛋等，饮食种类尽量丰富，不要过于简单。

　　★ 睡眠时间要充足

　　孩子在睡眠的过程中，身体会分泌生长激素，可以促进身高增长。父母就要让孩子规律作息，睡眠时间一定要充足，晚上十点前就要上床睡觉，早上七点再叫孩子起床，有利于孩子长高个。

　　★ 加强孩子的身体锻炼

　　一般来说，男孩在18岁以后，身高基本上就定型了，想要再长高就很难了。父母就要让孩子加强运动锻炼，尤其在初中阶段，运动量一定要充足，为身高增长做最后的努力。

　　★ 日常站姿和坐姿要正确，促进骨骼良好发育

　　现在的孩子作业比较多，学业压力比较大，写作业时经常东倒西歪，很难做到正襟危坐，不仅写出的字难看，也不利于孩子的身高发育。父母就要纠正孩子的日常坐姿、站姿等，让孩子背部挺直，以避免孩子的脊柱弯曲生长。

　　若是孩子18岁前身高不理想，到了18岁以后，身高就会“固定”，长高的可能性并不大。父母要抓住机会，从饮食、睡眠、运动等方面加强，促进孩子身高发育，增加孩子长高个的几率。