活得轻松的人，都掌握了一个诀窍：不解释

　　文/大慧

　　在很多人眼里我是一个不合群的人，上班时间当同事们聚在一起闲聊的时候，只有我一个人默默地坐在座位上写文章。

　　有人说我不合群，太清高；还有人说我眼高看不上他们，我总是会再三解释，是因为我有事要做，并非不合群亦或者是对他们有意见。

　　但是我发现当我解释过后，总会有一些不好听的言论，说我痴心妄想，还想要靠写文挣钱，这时候我才明白，原来和不懂你的人解释只会是浪费口舌，并不能够让别人改变对你的看法，相反还会引来一些莫须有的揣测和挑剔。

　　后来的我学会了不解释，面对他们的或同情或贬斥的争议，我总是会一笑了之，然后转身默默做自己的事，期待着自己的努力能够看见花开。

　　我想在生活当中大概很多人都会有跟我一样的境遇吧，只要你没有加入到某一个群体当中，势必会遭遇到各种各样的声音，最初你可能也会像我一样会再三和他们解释你自己，却发现你的解释他们根本听不进去，还会给你带来更多的麻烦。于是我们学会了闭口不言。

　　有人的地方总有江湖，在与人打交道的过程中，总是有遭受非议，会听到各种各样的杂音，很难不被其影响，但是当你被这些声音裹挟住，过于在意别人对你的看法，拼尽全力去向他们解释的时候，却是连最后一份自我都失去了。

　　越是在意别人的看法，越是会让自己活得纠结，越是急于向别人解释，越能显示出你内心的不坚定，最终很难守住自我，逐渐人云亦云。

　　想要活得轻松一点，只需要做到三个字就够了，那就是“不解释”。

　　不懂你的人，不必解释

廖一梅说过：这个世界上遇见爱遇见性都不稀罕，稀罕的是遇见了解。

　　你说遇见喜欢的人太难了，可是其实遇见爱情真的不难，但是能够在茫茫人海中遇到一个懂你的人实在太难。

　　在我们的生活中，遇见一两个懂你的人是幸运，不被理解是常态。

　　大多数人都只会站在他所理解的角度上去看待世界，去看待你，根本不会深入到你的角度去衡量你这个人，衡量你所做的事。

　　与其把时间浪费在去和别人解释之上，倒不如把时间和功夫花费在值得的人和事上。

　　不懂你的人，无论你费多少口舌都不会懂，懂你的人只需要你一个眼神就知道，他们会无条件地支持你，信任你。

　　无意义的事，无需解释

　　杨幂是我很喜欢的一个明星，她活得清新洒脱，总是按照自己的节奏在进行自己的生活。

　　出道多年，她遭遇了很多非议，却始终保持着淡然的心态面对，从不过多与外人解释她自己，而是一直洒脱自如地生活。

　　她说她从来都不喜欢解释那些无趣的事，不如就让别人用他们所以为的去认为我好了，因为解释事情就会耗费大量的精力，而且解释了一件事情之后，大家每件事情都要求你解释，不如所有的事都不解释，对我来说更方便。

　　真正活得清醒的人，都会选择一种于己更方便的方式来生活，早已经把别人的看法置于脑后，他们懂得不把时间花费在解释无意义的事情之上，而是把精力投身于自己认定更有意义的事情。

　　无意义的事，无需解释，你只需做好自己。

　　学会不解释，你会活得很轻松

　　那些频繁地向别人解释自我的人，其实大都活得很累。这样的人总是会活在别人的视线当中，过于在意他人的评价，内心敏感多疑，可能别人并不是在议论他，只要他人多看他一眼，都会觉得是在议论自己。

　　当然，我们活在世间，不可能不去在意别人对自我的评价，但是只需要适当地听从他人的意见，更多的还是要遵从自己的内心，当你过于看重他人的意见，不停地去向他人解释你自己时，最后你会活得没有自我，还会让自己心理承载太多，活得太累。

杨绛先生说过：我们花了大半生的时间期盼得到外界的认可，但到了最后才发现，世界是自己的，与他人无关。

　　一个内心强大的人，都会建立一个稳定的内心秩序，不被他人轻易干扰，在这个小世界当中，你有自己的兴趣爱好，有自己想要做的事情，不会轻易地被他人的说法左右，只会朝着自己想要的方向一步步靠近目标。

　　其实，你不必向其他人解释你自己，解释再多最后日子还是要自己过，何必因为他人的言论影响到自己的心情，学会看开一点，你会活得很轻松。