跳舞，其实和做事情一样
找到正确的方法
所有的问题都会迎刃而解
【01】
· 跳的刻苦，不如跳的巧 ·
这里所说的”巧'，不是投机取巧
而是，跳舞的时候别光顾着埋头苦练
要认真找到适合自己的训练方法
用四两拨千斤，搞定跳舞这件事儿
【02】
· 禁止盲目跳，要充分理解 ·
知己知彼，方可百战不殆
跳舞也是如此，打好基础，不要盲目
要由浅入深、有量变才能达到质变
舞蹈训练更是这样一个循序渐进的过程
没有把上把下的练习
没有良好的柔韧性和软开度
舞姿是不会达到要求
跳起舞来也就不会有流畅性和优美性。
【03】
· 跳的多，不如跳的精 ·
量变引起质变
不是说你跳了多少成品舞，就一定能跳的好
而是把“量变”做到精致有效
把每一个动作，每一个律动
每一个风格训练组合
都要认真对待
自然而然就会产生突飞猛进的效果
【04】
· 多学，多问，多实践 ·
三人行必有我师
多跟学舞蹈的舞友交流学习交流
当然，交流后记得实践实践实践
【05】
· 要透过表面看本质 ·
每个看似不错的舞蹈作品
背后都有坚实的理论支撑
不要被表面的莫须有迷惑
【06】
· 跳舞要自信，不要悲观 ·
千万不要怕自己跳不好
因为怕什么来什么
多给自己点信心
跳的不好看也不要悲伤
大不了，重跳嘛
【07】
· 放松心情大胆跳，不要太谨慎 ·
做事情，谨慎是好事
对于跳舞这件事情
放松心情，理性对待就好
跳舞是给别人看的
它是一种对美好生活的向往
大胆地迈出跳舞的第一步吧
【08】
· 一口气吃不成胖子 ·
舞蹈是时间日积月累的事情
从一个下腰一个劈叉一个舞姿开始
沉住气，顶住压力
你一定会把舞蹈跳好的
【09】
· 跳舞的时候，别忘了动脑子 ·
脑子是个好东西
跳舞，可不是随便比划几下蹦蹦跳跳
要多动脑筋，多思考
才能跳好
【10】
· 努力重要，坚持更重要 ·
万事开头难，舞蹈也是如此
要努力冲破跳舞的每一个关卡
坚持到最后，不要前功尽弃
相信你一定可以跳好舞的
跳舞，其实很简单
多看、多想、多练
找到自己的有效方法
行动起来，坚持下去
剩下的交给时间就好了
零基础也不怕
大胆的跳舞吧！
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