室内通风常打扫 化学药剂别滥用
转眼立夏了，不少家庭打算拿出凉席来祛暑，但一种“隐形”杀手却会悄悄“埋伏”其中，让人接触后身体发红发痒、或打喷嚏诱发哮喘。这就是“尘螨”——很多过敏性疾病，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎等的主要诱因。用什么方法可以有效地去除螨虫呢？南昌疾控为你支招。
据统计，我国过敏性疾病发病率达10%-30%，过敏性哮喘患者约有3000万人，过敏性鼻炎患者达5000万人之多。与人类疾病有关的尘螨主要有三种，即屋尘螨、粉尘螨和埋内宇尘螨。尘螨大小约0.1-0.5mm，常藏身于粉尘和衣被中。
保持室内通风。尘螨生长的理想温度是25℃，湿度是75%，常开窗通风、保持室内干燥，将室内相对湿度控制在50%以下，是控制螨虫生长最常用、最有效的方法。如室内使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度和螨的总量，既实用又有效。
经常进行室内除尘。灰尘、油脂、皮屑等都是螨虫生长的营养物质，因此经常进行室内大扫除，清除床下、墙角、柜台等死角处的飞尘，是减少螨虫数量的好方法。
常晾晒被褥、棉织物。尘螨身体含水量达70%，床上用品经清洗、烘干，或用烘干机选择55℃干烤10分钟以上也可以杀死螨虫。
高温烫洗凉席。每年首次使用凉席前，需要对凉席进行高温杀螨处理，可将凉席平铺，垫上湿毛巾，用电熨斗来回烫。
勿放易积尘物件。床上不要盖毛毯，室内最好不铺地毯，墙壁上不摆放挂毯等容易积尘的饰品。
禁止宠物入内。猫、狗等宠物身上容易滋生螨虫，应禁止宠物进入卧室。
需要注意的是，目前使用的化学试剂去除螨的效果并不十分理想，其活性成分必须直接输送到螨生存的地方才有效。如苯甲基苯甲酸脂、虫螨磷、倍硫磷等对杀螨有一定作用，但这些杀螨剂的室内安全性还需要进一步研究证实。（付仁龙 南昌晚报·爱南昌客户端首席记者 万珺）
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