今天大人吃瓜时偶然刷到一个姐妹发自己在浴室洗澡时突然晕倒的经历。
一个人全裸倒在浴室，不知躺了多久，花洒一直开着...
光看文字仿佛已经嗅到了一丝丝惊悚气息，难怪姐妹阴影这么大，都不敢一个人出去旅游了。
外出离家求学、工作，我们有时确实免不了一个人独居，而独居的姐妹们可能都曾经害怕过一个人时生病或者万一晕倒了没人发现可咋整。
脑海里想到之前看到的种种独居死新闻，不禁浑身颤三颤。
大人发现不少网友都发过自己突然晕倒的经历，而且还不只一次，情况还不一样。
娱乐圈里更是有不少晕倒热搜。
之前还被传“四小天后”孙燕姿在舞台唱歌时就突然晕倒，据传硬是跪在地上坚持唱完了一首歌？
⬆️晕倒是有过的，但这图其实是滑倒
大S也因为低血糖出现过比较严重的晕厥问题。
大人问过身边很多人，基本都不太把这种偶然的晕眩太当回事，“就是一时状态不好，休息一下/睡一觉就没事了”。
却忘了人有时候脆弱的可怕，短暂晕一下后可不知道叫醒你的会是啥，洗手池边？还是大理石地砖？都有可能。毕竟我们真的已经看到过了。
阿娇之前在洗手间突然晕倒，头部撞伤缝了据说几十针大家还记得不。
不敢想象再严重点会怎样。
有资料显示，如果按目前中国人口14亿计算，我国眩晕的年发病人数在1亿人左右！
对于个体可能是偶发，但发病率属实并不低的。
但大家知道头晕和“头有病”的关联，可能还没有和“耳朵有病”的关联大嘛？
为什么会晕？
眩晕，其实可以分为中枢性眩晕和周围性眩晕两种：
中枢性眩晕，约占眩晕病总人数的30％，多半由脑部疾病引起，。
周围性眩晕，发病率高达70％，一般与我们的耳朵疾病有关。
也就是说，我们多数人犯病的都是周围性眩晕，与我们的耳道关联很大。
其中就有一种最常见的，会引起眩晕的耳道疾病，很容易被忽略，那就是——耳石症。
这个病不光熟悉的人不多，而且挺容易被误诊的。
很多患者，一听晕了都会首先想着排查是不是颈椎或脑部有啥问题。就...还挺容易把人带偏的。
而耳石症所导致的周围性眩晕，发病率占周围性眩晕之首，占比高达18％！
大人算了算，这意味着我国可能每年约有将近800万人因耳石症发生过突然眩晕！
先说个大家熟悉的受过耳石症困扰的人。
主持人李静，之前就发文说过自己和妈妈都得过耳石症，刚开始还差点以为自己得了啥绝症。
据统计，耳石症的高发人群其实一般在50岁左右。
最主要的表现是，短暂剧烈的眩晕，觉得天旋地转，然后开始出现心慌、呕心、呕吐等症状。
那个难受劲，要比喻下的话可能顶得上10倍晕车，“人要没了”，要不李静怎么误认为绝症。
而且如果不治不管还会多次反复发作，反复折磨到原地去世。
但其实翻翻网上的哭诉就会发现，现在很多年轻人也一样躲不开耳石症。
王俊凯就曾在跨年凌晨彩排后突发头晕，出现了看东西旋转和呕吐的情况，最后被确诊为耳石症。
所以，耳石症到底是什么？
耳石症(BPPV)又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。
很多人不知道，耳朵不仅是听觉器官，更是人体的平衡器官，每个人的耳朵里都有石头。
我们之所以能够正常活动，正是因为在双侧的耳内有调节身体平衡的重要结构球囊、椭圆囊，其形状像石头，故称为耳石。
不是耳屎，也不是耳屎堵了造成的晕
我们的耳朵结构分为外耳、中耳、内耳，正常情况下我们的耳石是附着于内耳耳石膜上的。
当一些致病因素导致内耳耳石脱离，这些脱落的耳石就会进入到“邻居家”——半规管。
人一动头，半规管发生位置变化，其中脱落的耳石就会随着动作撞到不该撞到的半规管壶腹嵴上的毛细胞。
这个碰撞刺激就会导致人感到强烈的眩晕，但眩晕时间一般都不长，只有数秒至数分钟。
简单来说就有点像，我们耳内有组平衡球，现在平衡球脱离了轨道，竟然邻居家的墙给撞了，整栋楼都跟着颤抖。
那，为什么会得耳石症呢？
耳石症一般分为特发性耳石症和继发性耳石症。
特发性耳石症病因一般不能明确，但有学者指出主要是由于年龄增加，加速了耳石的退化，降低了耳石的吸收能力和稳定性。
激素水平改变关联性可能很高，钙代谢紊乱和骨质疏松尤其重点关注。
而继发性耳石症主要是由于头部外伤，或者其他耳部疾病，如中耳和乳突炎、手术后耳部、药物中毒等引起的；或与随梅尼埃病、特发性突聋等一些内耳疾病伴随发生。
我们平时见到的耳石症，一般都是特发性耳石症。
而耳石症为什么越来越年轻化嘛，过度的疲劳，低头玩手机，熬夜，心理压力过大可能一个都跑不了。
耳石症听起来严重性不高，但却很容易给生活造成严重影响，让病人对日常生活中的低头、仰头、翻身等动作充满恐惧。
如果长期不愈还会形成慢性主观性头晕，导致每天头都昏昏沉沉，甚至引起焦虑症。
病不大，影响挺坏。
已经有耳石症怎么办？
耳石症目前最简单有效的治疗就是去医院做耳石复位。
患者在机器上通过一系列的头位变换，借助重力作用使耳石颗粒下沉移位，逐步将进入半规管的耳石颗粒顺序移出半规管纳回椭圆囊中，从而消除耳石颗粒对壶腹嵴的作用，达到治疗目的。
大家玩过这种“掌机”游戏吗，意思差不多，让小球顺着轨道滚回他自己的房间。
正规医院的耳鼻喉科都可以，一次治疗费用大概在100-200元不等。
整个过程只需要十来分钟，效果却立竿见影。医生你玩这个平衡游戏一定很厉害吧！
听起来怪有意思的，那我能自己复位吗，或者说小球有可能偶然自己滚回去吗？
确实部分耳石症患者不经过治疗却感觉“好了”，但这种情况极少，而且基本上也只是暂时好过。
我们的耳道也跟玩具的迷宫差不多，小球自行滚回去的几率极低。
大家掉落的位置不同，你摇头晃脑的轨迹也完全不同，同样的动作他能回去你就回不去。而我们的耳朵总共有三个半规管。
如果手法不当，误把耳石弄到了别的半规管里，会造成更大的损伤。所以也不要自己轻易的大幅度的摇头晃脑。
不同原因造成的耳石掉落或者不同的掉落位置是要配合不同的复位手法的，临床最常用的耳石复位手法包括：Semont 管石解脱法、Harvey 管石解脱法和 Epley 管石复位法。
我们要相信自己，是万万没那技术的。
耳石症治好后还会再犯吗？
有可能。临床上部分耳石症患者会存在反复发作的情况。
这通常是由于剧烈运动、头位剧烈变换或者年轻人不良的作息习惯、睡眠不足、长期低头玩手机等原因导致了耳石再次脱位。
最后，在这里大人还要提醒大家，如果突然感觉头晕，一定要先去医院检查一遍，确定具体的病症，可不能直接断定为耳石症。
毕竟，导致头晕的疾病目前高达数十种，且病因不一。
耳石症不是啥大病，可如果是其他严重疾病误诊为耳石症的话就麻烦了。
最后日常恐吓，不健康的生活习惯是一切疾病的源头，也是现在疾病年轻化的根本原因。
今天就到这里吧，大家互道一声珍重身体，我们明天再见
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