以下内容来自图书《子弹笔记》
昨天是五四青年节,一提到青年,我便想到鲁迅在文集《热风》里的那一段话:
愿中国青年都摆脱冷气,只是向上走,不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事,能发声的发声。有一分热,发一分光,就令萤火一般,也可以在黑暗里发一点光,不必等候炬火。此后如竟没有炬火:我便是唯一的光。倘若有了炬火,出了太阳,我们自然心悦诚服的消失。不但毫无不平,而且还要随喜赞美这炬火或太阳;因为他照了人类,连我都在内。
如今社会上有一些青年确实有消极、悲观和虚无的心绪,许多青年因挫败和失望而陷入愤怒,甚至最终变得消沉,失去了对自我的控制。而今天想要推荐的这本《子弹笔记》所提供的日程规划管理方法则是解决「失控现状」一剂良方。
首先,很多读者一听到生活管理和效率提升方法,脑海中联想到便是西装革履手摆在前胸的成功人士卖课的情景,其中的爹味解说也屡见不鲜。这种过度夸张和权威式的叙述手法读者可不会在这本书中找到。
作者赖德·卡罗尔本身就是一个注意力不太集中的年轻人。深受注意力不集中的问题困扰的他在日常处理问题时琢磨出了一套自己的方法,加以实践后将其分享给了自己的同事,由此促成了《子弹笔记》的出版和其使用方法的传播。
如今这种BuJo记事的方法已然实现了去中心化发展,每个人都可以根据自己的需要在掌握BuJo的基本方法之后将其加以修改或拓展,从而形成具有个人风格的BuJo。
子弹笔记(Bullet Journal,简称BuJo),听上去像是笔记本的宣传广告,但其实是一种简单易操作的日常时间规划管理方法。
BuJo的设计整体上基于4个板块:未来记录、月度记录、每日记录、个性记录:
它的基本语言是简洁的短句,配以3种基本符号:
子弹圆点(任务);
短杠(笔记);
圆圈(事件)。
配以表明特殊情况:
感叹号(创意想法);
星号(重要)。
通过以上基本框架,BuJo可以辅助你完成6个月到1年的规划安排,还能帮助你反思自己的时间安排。
有人会问为什么不用APP来记录,不是不可以。但是App的即时性即是优势也是劣势,纵使完成的事项可以被存档,但当你要反思的时候,你所需要的信息往往需要自己去找,而BuJo的所有信息就都在本子上,你不需要信息垃圾桶里翻找,只需要根据索引找到目标内容。当然APP辅助工具并不会被BuJo排斥,可以一起用。
接下来进行板块的详解:
首先简洁的语言是其宗旨,子弹笔记意在用最简洁易懂的方式来记录自己的事项和任务。虽然目前你还很迷糊,但是这个宗旨可以先记住。
当然做BuJo的前提是,你得有一本笔记本(最好是空白或者点状的,这样你有发挥的余地),然后你需要标注页码,可以一边写一边标,没必要一下子标注完。
00 索引目录
首先就是索引目录,你在里面可以标注4类板块:
01 未来记录
这个板块一般占据2页左右,根据你笔记本使用时长设定,一般是6个月,你就将2页分成6个区间,在每个区间里,你可以记录未来想做的事,描摹出一个整体的框架。
当然每个月结束,你也可以先审查一下这个月的预期事项,没完成的也可以迁移到下一个月去完成。
02 月度记录
这个板块可分为两个部分:
首先是日历部分:例如从1号到30号,列成一排,并注明星期,这一部分一般是作备忘录,这里的内容需要足够短,防止你占太多空间,因为具体内容可以记到每日记录里。
其次是任务部分:这一部分基本上可以作为本月度的事项汇总,你需要把重要的事情都列举清楚明白,上个月没做完的事项你也可以按需整理到这个月,事项都记下来之后,你就可以省下很多决策时间和精力。
03 每日记录
这个板块约等于每日待办事项表单,你可以把当天所有事项在工作之前都记在笔记本上,随时更改,同时对前一天的事项做梳理总结,继续要做但没做完的就迁移到今日,觉得没必要花精力做的就划掉。这样一天就可以专注眼前的这几件事了。
04 个性记录
个性记录顾名思义,就是针对个人需要设计的板块,比如想读的书单。最好预留纸页空间,实在没有足够的空间就只能另取用空白页面,在开头页面标记上一部分的页码,在结尾的页面处标记下一部分的页码来串联内容。这一部分自主性比较强,也是许多优秀的BuJo博主发挥主观能动性的部分。
子弹的基本标记方法:
任务的基本标记方法有5种,如上图所示:
黑点表示事项未完成;
打叉表示事项已完成;
大于号(一般在后面),表示事项迁移到其他的部分了;
小于号(一般在前面),表示事项迁移到未来记录去了;
审查发现事项无关紧要可以不做的,就可以直接划去。
基本上掌握了这些方法,你就掌握了BuJo的基本操作方法,买本笔记本赶紧试试吧!
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