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据科学研究表明，人的一生当中几乎有三分之一的时间会在睡梦当中度过，所以伴随着睡眠而存在的梦境也是人生当中常见的一种情景。
人们会在生活当中梦到各种场景，但是在其中，一种梦境会是让人尴尬的，那就是春梦（性梦），这种梦相信很多人都曾经经历过，其与梦境相关，也与“性”相关。那么这种梦境究竟是自己想要梦到的，还是说是一种潜意识的投射？我们来从心理学角度来分析一下。
从生理角度来看，人之所以会做梦，就是因为在进入睡眠状态之后，大脑内部仍然会处于一种相对兴奋的状态之中，所以在意识当中会出现各种梦境。
所以人之所以会做梦，其实就是出于一种生理因素，但是在梦境当中，会梦到什么、会出现什么样的状态，都会受到心理状态影响。
著名精神分析学家西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）认为，梦境是个体“潜意识”的一种体现，与个体的思维有一种比较强的关联性。但是为什么在个体的梦境当中会出现种种个体未曾见到过的场景或是人呢？这其实也和人的潜意识有关系。
“潜意识（subconsciousness）”在心理学领域之中，是一个常见的概念。
这一概念指的是个体在心理活动当中难以感知的部分，这些信息往往已经存在，但是个体却并不能够明确地知道。其实一个人在潜意识当中会储存很多的信息，几乎已经占所有信息的九成以上。
在一个人的梦境当中，其实其见到的场景和人都是其潜意识的一种“重新组构”。
很多事情也许你知道，但是自己没有印象，等你处于梦境当中时，这些平时不曾重视的人和事会打乱顺序，重新走在一起。
比如说化学学科当中十分重要的元素周期表就是著名化学家门捷列夫（Dmitri Mendeleev）在梦中想出来的。那么春梦又是为什么出现的呢？
春梦与青春期的关系
相关的生物学以及心理学研究表明，春梦确实与个体的性冲动存在联系。
“性冲动（sex impulse）”其实就是个体在某些情况下出现的对于性的渴望和需求，而这种状态的出现与“性激素（sexhormone）”的出现息息相关。
所以就像是我们所知道的一样，很多人会在青春期的时候比较频繁地做春梦，因为此时的个体器官正在快速发育，尤其是第二性征开始发育，所以此时的少男少女们会产生比较多的性激素。
当然，除了生理和心理上的转变，处在青春期的人们往往对于性这件事情有很大的兴趣，无论是少男还是少女，对于性都是十分感兴趣的。
男生往往会在青春期开始时出现梦遗的情况，这就反映出少男对于性的一种渴望和好奇。所以春梦的出现是生理和心理共同作用的结果。
对象的变换
为什么人们会对于自己曾经的春梦的经历感到难以启齿呢？因为春梦除了其本身有些令人尴尬之外，梦中的性行为的对象也是一个十分关键的部分。
对于大部分青春期的人而言，这一对象往往就是生活当中常见的一些异性，同学、朋友或者是同事，甚至还有亲人。还有的人只是做了梦，但是忘了对象是谁。
就像是前文当中曾经分析到的，梦境是与潜意识相关的，所以在春梦当中也是一样。
个体在经历春梦的情况时，会将梦境当中的内容与现实生活联系起来，梦里的情况就具有十分大的变化性，特别的灵活。
所以与其他的梦境还有一些不一样的是，春梦的情景以及梦中的人都是在不断变化的。
除了之前分析的一些原因，之所以会在春梦之后感到尴尬，还有一个原因，就是一旦在梦境当中与身边熟悉的异性朋友或者是同事，尤其是出现亲人时，做梦的人会陷入一种十分纠结和内疚的状态。
尽管他十分清楚这是梦境，但是这种相关内容也会让人有一种负罪感，仿佛真的做了这种事似的。这其实没有必要，因为这些情况都是人们难以控制的。
- The End -
作者 | 汤米
编辑 | 一粒米
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Satterthwaite TD, et al. (2014) Impact of puberty on the evolution of cerebral per- fusion during adolescence. Proc Natl Acad Sci USA 111:8643–8648.
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