自曝斑秃的沈梦辰，口碑什么时候逆袭的？

谁能想到呢？沈梦辰，一个以美貌著称的芒果小花，自曝斑秃了。

她先是在脱口秀综艺里自嘲说，以前一直以为自己只是天生努力，没想到是过度焦虑。而自己进入演艺圈这么多年来，从没有人说过她厉害，现在有人说她斑秃很厉害。

还说自己几乎都不敢看枪战片，因为里面会发出“突突突”的声音，说这句话时她还配上了可云抓狂的动作，笑果炸裂。

当时大家都以为是节目效果，谁想沈梦辰节目一播出就来真的了，在社交平台上晒出自己的“斑秃照”，说“虽然发量很多，也抵不过斑秃的来袭。”

大家可以清晰地看到她脑袋顶部直接露出一块头皮，已经算是比较严重的斑秃了。

结果很多网民和营销号的第一反应是：这下和杜海涛的婚礼又要延后了。

还说她是因为催婚和事业焦虑斑秃。催婚摆在事业前面。

但沈梦辰在脱口秀里说到自己斑秃的原因，压根就没说是因为催婚，就是因为事业焦虑。

当所有斑秃的女明星都拼命带上发片的时候，沈梦辰自己当了自己的头号黑粉，不但自曝还晒高清图。当公众想当然地把女明星斑秃的焦虑归结于婚姻、嫁人这些事情，沈梦辰自己却是一门心思想搞事业，脱口秀里最暴露焦虑的一句是——评价自己“没有代表作”。

在那一刻我发现，也许所有人都低估了沈梦辰。

沈梦辰在焦虑什么？

很多人都以为沈梦辰焦虑的是还没嫁给杜海涛。

之前沈梦辰确实在脱口秀节目中借着说段子说过没结婚的事情，网友都在猜：沈梦辰是不是急了？

那期脱口秀的主题是“因为爱情”，大家都以为她会像之前在《女儿们的恋爱》中一样撒狗粮，谁想她突然话锋一转，来了句“我们也没有那么甜。”

还说自己跟海涛也有烦恼，就是被催婚！但是无论朋友同事们怎么催，海涛愣是催不动。

网友们瞬间疑惑了，他俩一直没结婚竟然不是因为沈梦辰不想结？下一个推论是：这两人是不是感情出问题了？

但如果完整听过这场真人秀就该知道，沈梦辰还拿婚礼这事儿说过段子，

她当时 “公布”的自己的伴郎团名单是：吴亦凡、王一博、易烊千玺。

秀是秀，但这档有点糊掉的节目历来有一个传统：姐们都是拿真人真事调侃，王子文上节目说自己这次谈恋爱是来真的，果然就来真的了。

所以婚礼八成是在计划中，沈梦辰自己不焦虑，网友更不用替她焦虑。

那沈梦辰焦虑的是什么？她自己说得很清楚——愁事业愁的。

核心焦虑1——“自己进入演艺圈这么多年来，从没有人说过她厉害”。

核心焦虑2——“没有主持代表作”。

焦虑的表现就是每次想到这个问题时，整个人就切换成“可云”模式，各种抓狂焦虑，所以只能不停工作，让大家看到自己。

听她说脱口秀都能感受到抑制不住的压抑，而过度焦虑和压力从来是秃顶的好朋友。

过去大家一提到沈梦辰的主持事业就是习惯性吐槽，但看得出她对自己的事业发展的瓶颈其实看得很清醒。

要说事业运，沈梦辰当然是有的。

08年，还在读大学的沈梦辰参加了湖南台的“星姐选举”，获得“第一亚军”的称号（没写错，这比赛没有季军，只有第一亚军和第二亚军）。

这个选美比赛本身没什么，但沈梦辰的表现被湖南台看中了，就邀请她做了外景节目的主持人，没过多久就开始被捧为新一届主持小花。

但这也是沈梦辰受质疑的开始，恰恰是芒果台的重磅资源令她面目模糊，给人一种“合适不合适都要刷脸”的观感。本来蛮有灵气的小姑娘被框在各种节目里露出，主持功力和节目不够贴合让好资源变成了无效输出，徒留“强推”的印象。

她从2010年担任湖南娱乐频道《好女人》主持人开启主持生涯，到2013年已经在湖南卫视当时最火的音乐节目《我是歌手》中担任后来打入前三的林志炫的经纪人，有于一场贴身舞表演还闹出过绯闻。

已经有了恋人的林志炫赶紧晒照澄清：“我的她，看视频播出笑声不断，称赞沈妹子可爱漂亮又自然，肯定会大红，也对我们的表演非常满意。”

《我是歌手》第三季，沈梦辰又成了李健的音乐经纪人。一个是高冷幽默的才子歌手，一个是活泼懵懂的菜鸟新人，人设看起来很偶像剧，结果又被凑成了一对CP。好在李健那时已婚，沈梦辰也跟杜海涛传着绯闻，这段绯闻算是没闹出来。

但对沈梦辰的质疑也在那一季的结尾达到了一个高潮。

那年因为何炅跟汪涵恰好没档期，台里干脆给了沈梦辰一个机会，让她一个人主持了《我是歌手》的巅峰会直播，但这样的大型直播一个主持挑大梁是很有压力的，况且当时通知她的时候离直播只剩三天了。这种看起来就容易翻车的情况多半结果就是翻车。

果然直播中黄绮珊唱完歌，沈梦辰cue了一下台下的杜海涛：“海涛你不能一个人霸占黄妈，黄妈是我们大家的对吧？妈你太牛了！”结果黄绮珊接过话头：“我是他妈，那你就是我媳妇了，婚期定了吗？”

音乐综艺秒变恋爱综艺，沈梦辰的主持也是车祸不断，几句塑普把李健的《车站》说成《车zhen》，节目播完第二天，网友的吐槽直接把沈梦辰送上了头条。

那几年可以说是沈梦辰观众缘的最低潮，加上 “P图事件”沈梦辰很长时间是干啥都被吐槽。

《真正的男子汉》将她的素颜公之于众，她自己“黑”自己就是“两个色号”，甚至直接在节目中爆出自己全身擦粉，这应对算够可以的，结果还是被嘲了一波。

张绍刚后来总结，“梦辰吃亏是吃亏在长得有心机。她听你说话听得投入了眼睛就会打转，就像俗话‘眼珠一转，计上心来’。”沈梦辰就很无奈，“我长了一副天天欺负别人的脸，可是是反的。”

当时营销号吐槽沈梦辰也是很有创意，沈梦辰去参加颖儿和付辛博的婚礼，扔手捧花的时候，所有人都去抢，沈梦辰估计是预防被吐槽，一个人站在靠边的位置，不敢凑上前，结果又被营销号吐槽“特意不抢捧花的沈梦辰有多心机” 。

严格说这段经历是多重因素的结果，一方面是她个性就大剌剌，容易摊上事儿，另一方面超过她当时个人实力的资源供给反倒拉低了观众缘。

这段故事足够给“资源崇拜症”的人泼冷水了。

不知道从什么时候开始网络上冒出一群言必称“资源”者，不管什么艺人，分析起原因来都要跟“资源”两个字挂上边，还煞有介事分析资源的源头，仿佛艺人有了好资源就万事大吉。

可是沈梦辰那些年拿到那么多好资源，红了吗？要红也是黑红。没有任何好资源能保证谁红，红只能看个人实力和作品。

但这正是沈梦辰自己最焦虑的——“没有代表作”。

斑秃了，口碑却逆袭了？

但沈梦辰实际上已经完成了一场口碑逆袭。

能逆袭靠的其实也是一个好资源《乘风破浪的姐姐》，但这个好资源几位芒果小花基本都上了，最后最出彩的是沈梦辰，凭什么呢？就凭这档节目里的沈梦辰，实力和资源完美匹配了。

她一进去就是节目的气氛组成员，有她出现的镜头就没有不好笑的。

一开始的采访就直接喊话节目组“请把姐字去掉”，首秀的《壁花小姐》是大家对她改观的开端，和其他姐姐们美美地上台不一样，她一出场是土里土气的造型，但就在大家都以为她是来搞笑的时候，她猛然脱去外套，一个华丽转身就惊艳全场。

细看节目会发现，宁静招兵买马的时候，眼睛一直盯着沈梦辰，因为沈梦辰是真的好使。

一方面她在节目里默默承担了CUE整个互动流程的工作，姐姐们的合影、姐姐们的聊天茶话会安排得妥妥当当，茶话会的一大高潮，就是她接连在众人面前模仿了宁静、许飞、海陆、黄龄的舞台精髓。

《大碗宽面》姐姐们凭实力争C位，她摔成表情包上了热搜。

孟佳组演出顺序一直被换，直接“晕倒”在地，沈梦辰一个箭步冲上去“掐人中”，节目整体综艺效果都提升了。

她又不是只来搞笑的，《Manta》组跳地板舞的时候，沈梦辰站的是C位，身材完美，舞台表现也很有张力，又唱又跳，声音、气息依然很稳，这一场为她赢得了满堂彩。

除了专业表演，重点是她身上的那股劲儿特别吸引人，整个人都散发出自信，就很有团魂。

可惜她的现场观众缘总是不太好，总因为个人票数太低被淘汰。杨迪都替她委屈，“为什么你老是输在这种需要现场投票的环节，我真是想不通。”

好在场外的网友投票，又把沈梦辰救了回来，但最终她还是被淘汰了。

被淘汰的时候，她看着那张写着“谢谢”的卡片，眼泪就不自觉就掉下来，但这一次网友没有说她做作了，反倒很多人赞她勇敢。

娱乐圈女明星这个职业本身就不完全是一分耕耘一分收获，往往不经意的一个工作，得到意料之外的回报，而最努力的阶段，可能看不到光，因为有可能努力努力白努力。

当实力和资源匹配了，成功和观众缘就自然而然到账了，不用焦虑。

沈梦辰的清醒，揭开了多少女明星的遮羞布？

但即使赢了浪姐这一役，还是可以看出沈梦辰的清醒，她说这么拼的原因，并非是为了证明这里没自己不行，而是怕观众觉得没自己也挺好。

回头看其实沈梦辰一直保持着某种清醒。

有一期《天天向上》，好几个湖南卫视的女主持同台互相采访。靳梦佳采访沈梦辰的时候开场就是，“今天我们要聊的嘉宾是杜海涛——的沈梦辰。”

大张伟听到都在摇头翻白眼，但沈梦辰只是微笑。

靳梦佳的每一个问题都很尖锐，不是问被黑就是问感情，沈梦辰的回答，就是老老实实，态度恳恳。

她说网上骂得再狠，她也会笑着吐槽自己：“看到自己的负面新闻只会生气1到2秒，”下一句就是自嘲，“要是为了一条负面新闻生气的时间超过2秒，那今天其他的负面新闻很可能就会看不完了。”

不吹不黑，对待质疑这么冷静的女明星确实不多。《浪姐2》的一位小姐姐不是直接和网民在网上吵起来了吗？沈梦辰被网友吐槽这么久，你听说她和哪个网友吵过？

这种清醒同样体现在她的爱情故事里。

她一早在节目里爆料是自己主动对杜海涛出击。

有个视频是过春节，杜海涛跟着沈梦辰回家过年，背着一个竹筐像小媳妇一样走在身后，而沈梦辰穿着红色睡衣单手插兜跟熟人挥手，大家说宛如湘西女大佬带着她的压寨相公出巡。

加上节目里杜海涛用这一系列行为展示了什么叫做“教科书式男友”。比如吃火锅的时候会为沈梦辰剥虾，喜欢吃的东西也会先让给对方等等。大家会以为她在这段爱情里更强势。

但沈梦辰会看到对方身上别人看不到的优点，对喜欢偶像还喜欢男友这样的“送命题”，她的回答是 “喜欢凡凡，爱海涛。”

有一次她和杜海涛一起去录《女儿们的恋爱》。有一次杜海涛和沈梦辰的爸爸一起吃饭喝醉了，回来他抱着沈梦辰哭了说，“我希望大家对你好一点。” “我觉得你受了很多的辛苦。”沈梦辰一边给他擦眼泪一边说，“没关系这个都不重要。”

当时网民还觉得这段太过了，回头想想就能理解沈梦辰的焦虑和痛苦。

但面对压力她确实肉眼可见在成长，上浪姐她对自己的定位清醒又客观，“网友说我是辅助、服务性人格，我觉得这样的总结算是准确的”，她说自己在这节目里给自己的定位，就是姐姐们的润滑剂”。

可以发现这几年沈梦辰因为一句话被网民群嘲的情况开始变少，她开始懂得收起自己的锋芒，不再像以前那么跳脱了。

这背后也能看出她的某种清醒，媒体采访她问被骂得最厉害的那几年，想没想过索性不干了？她说那倒没有。因为自己属于那种你越觉得我不行，我就越要证明给你看的人。

再看她这几年一步步赢回不少观众缘，和杜海涛迟迟没结婚也没有影响事业，似乎也在意料之中。这么清醒又硬颈的姐姐根本不会是恋爱脑。

但沈梦辰也不是没有脆弱的时刻，有两次她在节目里流泪。

一次是上《非常静距离》的时候，她讲到十二三岁的时候家里出了变故，周围都是冷眼。去单位食堂打饭，领导的女儿可以想吃什么就吃什么，她打一荤一素还被吼“吃不完就不要打这么多。”

因为这句话她再也没去食堂吃过一次饭，宁愿自己吃泡面买盒饭，但她从来没有跟父母说过这件事。

她说，“那个时候我就默默地发誓，我说我一定要变得很优秀，让那些曾经瞧不起我们家的人另眼相看。”说着说着眼泪就流下来。

另一次是上浪姐被淘汰后，坐在回宿舍的车上，她说，“我已经很久很久都没有感受到过快乐。”

当时大家还弄不懂她在哭什么，现在应该明白了，那种对于事业巨大的焦虑感，不仅夺走了沈梦辰的快乐，也夺走了她的一部分秀发。

但失去部分秀发的沈梦辰还是沈梦辰，又不是当年的沈梦辰了。她大大方方自己自曝斑秃，换成观众缘最差的时候可能又要被群嘲作秀，现在却赢得不少网民的心疼，这些是她凭实力赢回来的。

但她在节目里依然冷静地说，希望自己可以成为望花筒，给大家呈现出五彩缤纷的内容。

最后一句话是，“虽然我做不到让大家 过目不忘，但我希望可以让大家过目、过目、过目不忘。”说到这里她还是没绷住，哽咽了一下，但这一次没有人骂她了。

斑秃不是一夜秃的，口碑也不是一夜逆袭的。你把熬夜秃头的功夫放在哪里，回报就在哪里。人生是公平的。