李国民：颈部病肩膀酸痛，头晕耳鸣，应该如何治疗？

李国民：颈部病肩膀酸痛，头晕耳鸣，应该如何治疗？

做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1069篇原创文章。

今天遇见一个症状比较多的朋友，她是每天脖子酸痛，肩膀酸痛，

还伴有头顶痛和头晕、耳鸣，眼睛乏力胀痛，看东西也很累，尤其是下午症状明显

左边的肩膀也很难受，她问我是不是颈椎病导致的

针对于你这个患者，其实我看到了你应该是治疗了有段时间了，但是效果不明显，症状也在增多

一般情况下颈椎问题不会同时出现这么多，你基本上囊括了所有的颈椎不舒服，除了没有手麻

这种情况的治疗，你首先要弄清楚3个问题，不然你会治疗越来越差

1、你是哪个不舒服为主

你在这些不舒服中，你首先要明确是哪个最重

也就是头晕、疼痛、耳鸣、肩痛等等，这些问题中，哪个最重

你不要想到所有的都一起治好，这个不太可能，如果你是这样治疗

到最后，你有可能什么都治疗不好

2、你首先治疗的方向

首先治疗的方向是最关键的，因为这个直接决定你的预后

比如你是肩膀酸痛为主，那么你的治疗就应该放在这一块

你的疼痛，是什么原因引起的，是筋膜问题，还是有肌肉肌腱损伤

这个是定治疗方向的，这个不对，后面你的治疗也不会有什么效果

3、你的锻炼方法哪个为主

你的锻炼的重点应该是预防疼痛的，那么你重点应该是在纠正姿势

如果你治疗头晕为主，那么更多的是往前庭方面的锻炼为主

一下子锻炼不要太多，2-3个就可以，如果你妄图所有的锻炼做上去，那么你的治疗基本上是无效的

二、应该如何去做？

1、评估重要症状

这里主要是评估你最重的问题，你是肩膀酸痛，如果反复治疗不好

你肯定是需要做肩膀的磁共振检查，明确是不是有肌腱损伤

今年年初的时候，我的一个患者也是肩膀疼痛，我直接给他查了磁共振

结果显示，他的肩膀肌腱损伤，我直接给他的肌腱进行修复治疗，不到2周时间就好转了，你要知道他的疼痛有2、3年了

所以一定要评估准确

你同时存在头晕、耳鸣、头痛，这些症状可以等你的疼痛改善好一些，直接去评估你的前庭功能，在耳鼻喉科

2、筋膜治疗

你的脖子酸，肩膀痛，这个需要考虑筋膜问题，因为这种疼痛你排除了压迫脊髓，压迫神经

那么筋膜问题是最常见的，你要的是筋膜治疗，对你有问题的筋膜松解

其实这个方法我是用的最多，筋膜治疗，针对疼痛是最好的方法

3、调节交感神经

你的症状比较多，那么你的交感神经肯定是同时存在问题的

尤其有头晕乏力的症状，这些都合并有交感神经，你首先要让你的神经节律话

我在我的颈椎锻炼课程里面，讲了4个最主要的训练，你需要长期的去做

同时需要配合膳食的营养剂，植物硒，让你的神经倾向于正常化

当你的交感神经好转之后，你的头晕乏力，眼睛的胀痛的情况也会得到改善，这是很重要的一环

你是否做到这些呢？