幸运的人一生都在被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童
曾经的我很想逃离原生家庭,我不喜欢那个家,不想回家。我觉得当时的家庭环境带给我太多痛苦和压力,甚至是恐惧。以致后来对我成人后的个性,思想及交友等带来很大的影响。
爸爸妈妈别吵了!!
幸运的人一生都在被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年,从这句话来说,我应该就是那个不幸之人。
有句古话说“一母生九子,九子各不同”,在同样环境中长大的孩子———有着相同的父母、相同的教养、相同的困惑挫折,但其实子女们最后还是活成了各不相同的样式。
可见原生家庭对我们成年人的影响不是决定因素,只是当时的我在这个环境里吸收到的都是负面能量,才会导致过往对成人后的阴霾笼罩。既然过去无法改变,但我们可以重新创造未来,就看自己是如何选择的。如果我们选择正确的认知,从积极正面的看待眼前的事,那么相信老天自会给个公道。
我还能有其他的选择吗?
拨开阴霾见晴天,守得云开见月明,成人后的我随着离开父母在外求学,参加工作,独立生活,细细体会着成人活在世间的不易,慢慢懂得了父母对我养育的艰辛,父母即使付出全部的爱,但也没有完美的父母,只有尽心尽力的父母。至此,心中除了感恩,已经容不下任何灰心与抱怨。
我知道大部分人对原生家庭伤害的看法还停留在认同阶段,而不愿去接受,更没有想要去改变。所以我想对所有自认为是原生家庭出来而不幸之人说:上帝给你一个不幸的童年,不是要让你成为过去的囚徒,而是为了长大以后遇见更美的自己。
如果你现在沉浸在原生家庭痛苦之中,你不妨用一种新的思维方式去看待曾经受过的伤
第一,扩展自己的思维方式。当你遇到问题的时候,先思考自己的原因是好事,但是不要把所有问题都归结于原生家庭。比如一个人内向,原生家庭对这样性格的塑造确实有一定影响。但是你社会里的某些经历,还有你接触到的某些人。都有可能会加剧你的内向;
第两,换位思考。也许你会说道理我都懂,但是曾经受到的伤害就是觉得痛苦无法自拔,怎么办,答案就是试着换位思考,才能理解父母的不易。
第三,不要轻易给自己贴负面标签。比如说你觉得自己很脆弱,以后遇到问题的时候就会不停地给自己心理暗示,告诉自己很脆弱,久而久之就会形成一个恶性循环,假如你给自己贴上一个正面的标签,生活就会一点点改善。
我现在特别庆幸自己从原生家庭的负能量转变成了正能量,作为两个孩子的母亲,我知道从我的原生家庭里吸取教训,而不是把错误东西传递下去,我知道当我做错事情,应该主动认错改错,而不是抱怨别人。虽然我不是个完美母亲,但是我会坚持努力学习,不断提升自己的认知,尽心尽力,更好的陪伴孩子长大。
给我们的孩子一个可以释放的空间
希望以上文章对您有帮助,如果你对原生家庭还有其他看法,欢迎关注‘’宝妈说养育‘’留言给我,我们一起探讨原生家庭和我们婚后家庭养育问题,以给我们的孩子创造一个更健康更科学的原生家庭。
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