周末应该怎么安排？用思维导图制定一个计划

每一步，与世界同步

情境导入

今天是礼拜五，爸爸去接小爱回家。

礼拜六早上，小爱早早地起床洗漱，然后吃了早饭，到楼底下的公园散步消食。过了20分钟回家开始写作业，作业完成后，又开始练毛笔字，直到妈妈回来做好了午饭，小爱才停下了笔。吃完午饭以后，小爱就去午休了。睡了一个小时，小爱就起来看书了。看完书又去找朋友打羽毛球，打完羽毛球和朋友去看了电影。看完电影回家吃晚饭，然后上床睡觉。

小爱的礼拜日也像礼拜六一样，过得规律而且有计划。

知识讲解

了解了小爱的周末生活，那么你的周末是怎么度过的呢？是不是也像小爱一样有计划有规律呢？结合小爱的故事，学习一下如何规划自己的周末。

①列举任务并分类

在周末两天时间内，要完成哪些任务呢？把它们都罗列出来，然后对它们进行分类。

这一步可以保证不遗漏任务，并且保证任务涉及到各个方面。观察一下下面的思维导图，看看是如何将任务分类的。

运用思维导图的形式列举出了周末两天的各项任务，并将任务分成了作业、娱乐、课外学习、运动这四类。

②大任务分解为小任务

上一步列举的任务中，有一些任务是不能很简单轻易就完成的大任务，如果不把这些大任务分解成小任务，那么任务是很难完成的。例如。任务之一是“制作手工礼盒”，那么可能因为任务比较难完成而一直拖延下去，但是当将任务分解为“观看制作视频”“购买材料”“动手制作”三个小任务时，就会大幅度降低自己的压力和焦虑情绪，从而高效的完成任务。这一步的工作也需要思维导图帮助我们完成。

③对任务进行时间规划

按照认为的合理的方式，将小任务落实到具体的时间上，绘制一幅关于周末安排的思维导图，这样会更加具体的指引学习和生活，有条不紊地完成各项任务。

下面是一个周末计划的思维导图，周末的各项任务细致地落实到了具体的时间段上，只需要按部就班的执行，就可以度过一个愉快的周末了！

④执行和检查

再完美的计划如果不去执行就是纸上谈兵，没有任何意义，所以要在思维导图上标注一下完成了哪些任务，没有完成哪些任务，完成一半的任务。

如下图所示，用绿色的勾表示完成的任务，红色的叉表示未完成的任务，惊叹号表示完成一半的任务。

执行和检查的过程，可以找到计划的优点与不足，从而更加合理的安排周末，让周末过得越来越充实！