【史淑荣问答】淋巴瘤是怎么发生的？这几点致病因素要远离！

淋巴瘤是起源于淋巴结和淋巴组织的一种恶性肿瘤，由于淋巴组织遍布全身，长在不同部位的淋巴瘤，所表现出来的症状也不一样。

并且，淋巴瘤还有很多种分型，因此，在诊疗过程中也要注意避免误诊，要及时控制病情进展，缓解病人的症状，前提是正确的认识疾病和规范的治疗。

淋巴瘤是怎么发生的？史淑荣主任提醒这几点致病因素要远离！

1 、病毒感染：这是引起淋巴瘤的重要原因。尤其是EB病毒、丙型肝炎病毒、HIV等。

2 、化学因素：如放射线。与接受放射剂量、接受放射时年龄等有关系。还有烷化剂、多环芳烃类化合物、芳香胺类化合物与恶性淋巴瘤的发病有一定的联系。

3 、免疫因素：实验证明，淋巴瘤患者，尤其是霍奇金病患者都有严重的免疫缺陷。但免疫缺陷究竟是淋巴瘤的病因，还是疾病过程中的后果，还需要进一步研究。

4 、遗传因素：遗传因素与恶性淋巴瘤的病因相关有许多方面的报道，有时可见明显的家族聚集性，如兄弟姐妹可先后或同时患恶性淋巴瘤。

5、饮食因素：不良饮食习惯或者食用了受污染的食物都会诱发淋巴瘤。

淋巴瘤和哪些因素有关？

目前，上海淋巴瘤的发病率已高于全国平均水平，大约为10-11/10万，已接近西方水平。淋巴瘤在发达地区的人群中发病率更高，这在一定程度上与现代生活方式密切相关。工作节奏日益加快，工作压力过大，如果中青年人不能及时释放心理压力，就可能诱发疾病。

从流行病学调查研究结果看，恶性淋巴瘤的发生与人种、基因、生活环境、家族发生的倾向有关。研究表明恶性淋巴瘤的发生可能与病毒感染有关，有免疫缺陷者，恶性淋巴瘤的发生率增高。

办公室白领族不仅承受着巨大的工作压力，还需要经常加班。一些人由于频繁熬夜加班，长时间处于电子辐射或放射性的环境中，体力明显严重透支，导致长期过度疲劳，机体免疫功能下降。伴随着自身免疫力减弱，感染病毒的机会也就增多了，因此淋巴瘤也更容易“乘虚而入”。

如何预防淋巴瘤？

因为淋巴瘤前期并没有明显的症状，很多人因此忽视，等发现时已经是晚期了，所以我们要尽快了解如何预防淋巴瘤，才能更好的远离淋巴瘤。

1、一定要注意病毒的侵袭，可以通过接种疫苗、促进睡眠、勤锻炼身体、加强体育锻炼、经常体检等措施，尽量不给病毒有任何的可乘之机。

2、增强体内的免疫系统很重要，免疫力强可以抵抗多种疾病，如吃好三餐，摄足与免疫力有关的营养，防止营养不良，保持合理用药，尽量避开抗生素、皮质激素等有损免疫系统的药物。

3、重视食品卫生和食品安全，不吃霉变食品，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，尽量戒烟。

4、净化环境，居室装修最好使用环保材料，正确使用手机、电脑，将电离辐射控制在允许的范围。尽可能让自己有一个舒适和安全的环境，能给自己带来更健康的身体。

5、避开有害化学物质，最好不用或少用染发剂，对果蔬等进行去除农药等抗污染处理，尽量少接触有害物质。

6、适量的日光照射对身体来说还是有益的，适度日光浴对淋巴癌有着很好的预防作用，但是要注意不能暴晒，反之会增加皮肤癌的发生率。

7、高危人群也要特别注意预防，如有遗传因素或年老体弱者，可以根据实际情况吃一些抗淋巴瘤食谱和含碱量高的碱性食品。最好做到能多了解淋巴瘤的早期信号。

淋巴瘤简单来说是一种淋巴组织肿瘤。这种疾病的主要表现为无痛性淋巴结肿大，肝脾肿大，全身各组织器官均可受累，伴发热、盗汗、消瘦、瘙痒等全身症状。

不同的淋巴瘤类型，治疗的原则也不同，治疗方案和疗程也不同。即便是同一种类型，不同的分期、发病部位和不同的年龄与身体状况导致治疗与预后差异很大。血象、肝肾功能、心脏疾病、糖尿病、肝炎等等都会影响到治疗方案的选择和药物剂量的调整。

尽管淋巴瘤临床表现多样，诊疗过程复杂，但目前的医学对于淋巴瘤的研究、诊断包括治疗，进展快速，通过针对性的治疗，大部分患者可以实现长期生存，重点还是在确诊之后，尽快采取系统性的治疗措施。