“到周三，一天比一天快；到了周四，速度快得没法止；到了周五，最后一天苦……”这是网友对一周生活的生动描述。
不论是学生还是家长看到手机上“星期五”三个字后，两眼瞬间放光工作学习都充满了动力，一切变得完美。
前段时间网上曝出的一条消息让学生连连叫苦，这条消息称：开学后周六也要上课。不久教育部辟谣：要以官方渠道发布的消息为准，不要误传消息。
中小学教育又迎“新改革”，学生周六或将上课？官方消息来了
受今年疫情的影响，大部分地区中小学生都推迟开学。随着疫情的好转，各大中小学已经开始正常上课，不少家长问：学生少上的课怎么办？
四川部分地区作出回应：请各位同学家长放心，没上的课都会补回来！
四川自贡市教育部发出公告：假期在原则上推迟两周，除法定节假日，周六将正常上课，目的是为了弥补延迟开学的上课时间。
陕西地区也对此发布了新的政策：各学校可以采取周六调课，压缩假期时间弥补总课时长。
广东和山东地区的高校、中职学校也采取了这一措施。
不同地区不同情况，教育部的政策都是根据实际情况制定，不能做出统一硬性的规定。学生与家长也不必慌张，只需按部就班，稍微做出调整就可以。
政策之下，学生家长需稳住心态，及时调整，不要自乱阵脚
学生篇一、调整心态，接受安排
学校的安排自有道理，要有乐观的心态。你无法改变事情本身，那就改变自己。保持自己的耐心，情绪不要失去控制。即使心中难以接受，也要保持冷静，用平和的心态来面对问题。
学会观察现状，适应当下环境，减少抵触情绪。不断给予心理暗示：学校如此安排是为了学生考虑。
在成长的路上，总会遇到自己不喜欢的人或事，无法避开时就要敢于直面。换个角度考虑，他们的存在只是为了让你的生活多增添一点色彩。
二、不怕学习有压力
学习有压力是在所难免的，可以通过向家长同学诉说，或者自己运动唱歌来释放压力。将压力释放出来，坏情绪也会一扫而空。
在心理压力极大的状态下，恢复平稳心态最有效的方法是深呼吸。
这样就会有更多的氧气注入体内，使得自身精力旺盛。可以使自己的大脑处于放空的状态，每天冥想10分钟，不仅可以缓解压力还可以提高身体的免疫力。
家长篇一、善于与孩子沟通
家长的行为并不能让孩子完全体会，即使出发点是为了孩子好，与孩子沟通可以清楚地了解他们所需要的。
在沟通的过程中不是以父母的身份而是他们的朋友，保持平等的关系才能更好地沟通。学生在面对繁重的作业、同学关系还是有较大的的压力，沟通可以有利于孩子的身心健康，减低抑郁症的发病率。
二、陪伴是最好的教育
影响学生的学习能力从来都不是经济条件、智商，这些都比不上一个微妙的因素，那就是父母的陪伴。
据调查：大部分高分的学生经常与父母一同吃晚饭。由此可见，陪伴对学生的成长可见一斑。
父母在陪伴过程中给予的安全感是谁都无法替代的，可以增强学生的自信心，处理各种各样事情时不再胆小害怕。
学生的成长并不是简简单单地一次说教、一次示范，而是家长对学生潜移默化的影响，这种影响需要付出时间，需长期积累。
网上的信息并非都是真实的，学生与家长要善于分辨，不要因错误信息打乱自己的计划，信息来源的正确性都要以官方为基准。
留言板话题：如果周六也需上课，你该怎么办？
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