怎样才算科学健身？
生活中有哪些锻炼误区？
工作党如何“见缝插针”式锻炼？
体育爱好者看过来！
南太湖号联合市体育局
全新打造
《我是体育委员》
直播栏目
4月10日起
就将和大家见面啦
每周一堂体育课
整整20期纯干货大放送
社会体育指导员在线互动“陪练”
与你一起快乐健身、
有效健身、科学健身
敬请期待！
第一期我们将告诉你
中考体育如何备考？
备考的要点有哪些？
4月10日上午10:00
不要错过哦
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一键直达直播间
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今年，湖州市区体育考试共进行三个项目的测试。其中必测项目为长跑，选测项目分为两类：第一类是掷实心球、推铅球以及男生引体向上、女生仰卧起坐；第二类为立定跳远、跳绳和游泳。考生需要从选测项目的每一类中分别选择一项，加上必测项目，共三项进行测试。
4月10日10:00，我们特别挑选了必测项目长跑和选测项目中的掷实心球与游泳，邀请专业的社会体育指导员来给大家做科学的备考指导。大家有什么疑问也可以积极发送弹幕留言，与我们互动哦～
来源：南太湖号
编辑：姚佳丽
在湖州看见美丽中国
蓝调下的璀璨城市
摄于湖城南街
摄影：楼欢
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