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痛风石又称“痛风结节”，是痛风发展到一定程度的产物，形成时间约为3～42年，严重影响了患者的关节外观和关节功能。痛风石是由持续的高尿酸血症导致尿酸盐在饱和状态时形成细针状结晶析出而沉积在软骨、关节滑膜、肌腱及多种软组织处，逐渐增大后形成突出于皮肤表面的黄白色结节。
痛风石的危害有哪些？
有些微小的痛风石用肉眼不能看到，它会诱发痛风性关节炎发作，还会造成关节软骨和骨质破坏、周围组织纤维化，导致慢性关节肿痛、僵直和畸形，甚至骨折。
痛风石会不断向外周循环释放尿酸盐，导致血尿酸难以控制；痛风石会随着疾病的进展而破溃，甚至会导致局部皮肤感染、坏死及脓毒败血症等；痛风石会侵蚀骨骼，引起关节急性炎症，导致患者关节骨骼持续疼痛和活动受限，严重时可导致畸形、截肢；少见部位的痛风石会出现神经压迫的症状。
足部痛风的患者平时该如何穿鞋呢？
痛风石给患者带来的不仅是外观上的困扰，还有心理上的负担。脚部患有痛风石的患者平时除了要坚持用药和注意饮食外，对于鞋子的选择也是很重要的。穿鞋的主要原则在于保护痛风石处的皮肤，避免摩擦而加剧病症。足部痛风石患者穿鞋原则如下：
1.选择舒适柔软的鞋，避免关节损伤。2.根据自身情况选择不同类型的鞋，倘若痛风石在脚踝上，就应选择穿拖鞋而不是凉鞋。
3.尽量避免患处摩擦，倘若痛风石在脚趾关节上，应避免穿人字拖、皮鞋、帆布鞋、以及鞋头狭窄的鞋子，减少鞋面与痛风石皮肤的摩擦。
4.尽量选择宽松透气、软底的鞋，防止痛风石皮肤处因空气闷而溃烂。
如何预防痛风石？
如果高尿酸血症患者能将血尿酸长期控制在正常范围内，则会大大降低痛风石的发作几率。痛风石的数目和大小是反映痛风病情轻重、病程长短、血尿酸高低的一个直接指标。只有纠正高尿酸血症，才是预防或减少痛风石发生与发展的根本措施。生活中，我们需要调整饮食结构，适当运动减重，配合医生的治疗来稳定血尿酸水平，控制高尿酸血症。特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
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