我国儿童青少年的近视问题日益严重且低龄化趋势明显，已成为重大社会公共卫生问题，关系到国家和民族的未来。今年国家两会期间，“近视防控”成为代表委员关心的焦点话题。身为家长，我们该如何注重儿童青少年近视防控呢？下面看看眼科医生怎么说。
日前，记者来到县人民医院采访时了解到，当前，青少年近视率越来越高，非常严峻。近视会使眼球随着度数增加被不断拉长，这个过程可能导致视网膜变薄、萎缩、脱离，甚至可能致盲。
县人民医院眼耳鼻喉科主任 雷帅臣：根据国家卫健委统计我们国家，小学生近视发生率达到百分之四十多，初中生达到百分之五十多，高中生达到百分之七十多，究其原因现在就是用眼太多。
眼科医生提醒市民，家长一定要控制好孩子的用眼时间，特别是使用电子产品的时长，对于用眼保护视力要牢记“20—20—20”法则：每20分钟看至少20英尺（6米）远的物体20秒以上。此外，近视防控最简单有效的方法就是户外活动，保证儿童青少年每天进行两个小时户外活动，不仅可以控制近视患病人数和已经近视者的近视度数，还可以增强他们的身体素质。
县人民医院眼耳鼻喉科主任 雷帅臣：像今年的全国两会我也看到政协委员建议，学生要有每天两个小时的户外活动，这样的话有助于减少或减慢近视的发展。
来源：今日惠东APP
编辑：古志勇 徐达华 刘晓辉 黄俊维
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