解我青少年教育：孩子在学校被同伴排挤，家长可以这样做来缓解

在青少年成长学习的历程中，家长们往往会花费很大的心力，为了孩子在入学之后，能够省心、轻松一些。

可是等到孩子到了上学的时候，家长们不止担心孩子的学业问题，同时也会想着孩子在学校是否能跟同伴们和谐、开心相处，会不会被同伴排挤、孤立，孩子心里面会不会有委屈！

解我青少年教育：当孩子在学校被同伴排挤的时候，家长可以这样做来缓解

解我青少年心理教育机构老师表示：如果家长发现孩子在学校被排挤，家长其实可以这样做来缓解！

案例分享：王先生近期发现，12岁的女儿这段时间总是不开心、闷闷的，跟以前活泼开朗的她很不一样。

根据王先生说的，女儿学习成绩优秀，而且外向，喜欢运动，有很多好朋友，以前只要一放学回家，女儿就会非常开心的告诉爸爸妈妈学校发生的事情，现在回来却总是闷闷的，经常沉默不语、郁郁寡欢。

解我青少年教育：当孩子在学校被同伴排挤的时候，家长可以这样做来缓解

王先生觉得很奇怪，于是多次侧面问女儿怎么了，问了几次，女儿才告诉王先生说自己的好朋友不理她了，不跟她玩，现在孩子在学校很孤单。上体育课的时候，做活动需要分组搭档，没有人愿意跟她一组。她觉得很难受、伤心，甚至说不想去上学了。

知道了孩子在学校的委屈，王先生很着急，但是对于孩子们的人际交往，他也不好干预，不知道怎样才能帮到女儿，很苦恼。

面对孩子在学校被同伴排挤，作为父亲的王先生看在眼里急在心上，担心长时间这样下去，孩子的内心会受伤，但是又无计可施，不知道究竟该怎么办。

青少年心理教育机构老师解析：一旦了解到孩子在学校被同伴排挤、鼓励的时候，家长一定要重视这件事情。因为如果让孩子单独面对这件事情，依靠孩子自己的力量是很难承受的，甚至会给他们留下心理阴影。

解我青少年教育：当孩子在学校被同伴排挤的时候，家长可以这样做来缓解

只是作为家长也不适合私自绕过孩子去处理这件事情，应该先倾听孩子的想法，帮助孩子弄清楚问题出在哪里，然后在提供适当的帮助，这样才是真的解决问题。

一般常见的导致青少年被同伴鼓励、排挤的情况，有下面几种情况：

1.偶然的冲突

在青少年群体中，经常有这样的情况：两个孩子因为一些难以辨别对错的事情发生了冲突，恰逢其中一个孩子在班级中比较受欢迎，于是有意无意中成了一种“站队”势力，吸引了更多的同伴支持，人气稍弱的一方便慢慢被孤立、排挤。

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对于这样的情况， 建议家长先给孩子一些心理上的支持，然后鼓励她，鼓励她用自己的力量与对方沟通。

父母用积极的心态看待这件事情，把它当成一个陪伴孩子学习和成长的机会，利用这个契机让孩子获取一些人际交往经验，帮助孩子培养应对复杂人际情况的信心，鼓励孩子正确表达自己的想法，并积极采取行动，解开误会。

2.不符合同伴认定的主流

同伴之间会以主流的标准评价彼此，比如说学习成绩、衣着、发型、听的音乐、喜欢的偶像、兴趣爱好、家庭背景等。

孩子的宽容度不像成年人一样有弹性，如果某个同学与他们认定的“交友标准”不相符时，可能就会嘲笑、排挤、孤立对方。

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例如，拿学习成绩来说，成绩太优秀或者太差劲都会让孩子变得“不一样”。

如果孩子所在朋友圈中，其他同学学习成绩都很优异，那当一个人出现成绩下滑时，便很容易受到同伴负面的评价；

如果孩子的好朋友学习成绩都属于中等偏下的水平，忽然其中一个成绩突飞猛进，其他人有可能会钦佩，也可能会嫉妒，一起孤立、排挤这个“异类”。

3.缺乏人际交往技巧

有些孩子会因为性格比较急躁、不懂谦让、比较自我，容易和同伴产生冲突，引起同伴的不满，被同学孤立，缺少朋友；

有些孩子可能是因为性格较为内向害羞、敏感胆小等，不知道如何融入班集体中，也不敢、不懂得怎样尝试交朋友而一直很孤单。

解我青少年教育：当孩子在学校被同伴排挤的时候，家长可以这样做来缓解

这些孩子内心渴望与同学交往，但因为没有掌握与同伴交往的技巧而一直比较孤单；或者不小心做了让对方反感和生气的事，久而久之导致同伴们都不愿意靠近。

孩子越是缺乏玩伴，心里就越孤单，越渴望与同伴交往，但往往这样的交友行动都是以失败告终。

这种情况，父母应该根据孩子的性格，传授一些适用孩子的人际交往的技巧和方法，鼓励孩子勇敢和他人交往，帮助孩子提升融入同伴的能力。也可以与孩子模拟交友过程，根据具体的语言或者行为引导孩子更好地融入班级。

结语：家长平时一定要多跟孩子沟通交流，无论是学习还是生活中，多留意孩子的一举一动，这样才能根据实际情况分析，孩子在人际交往中，可能是因为什么受到排挤，才能在孩子被排挤的时候， 给予孩子引导和帮助。

另外，提醒家长：一旦发现孩子在学校被排挤、被孤立，但是不知道该怎么正确处理，一定要寻求专业的青少年心理教育老师帮助，以免这些问题挤压在孩子的内心，不但影响他们的人际交往，同时对心理健康成长不利！