l最近热播的《三十而已》大家都看了么？
前两天闺蜜给我发来了一个小视频，看完极度舒适～
视频仅短短4分多钟，女主就把母亲对孩子的担心、心疼，为了孩子可以不顾一切、大打出手，以及回家时一个人抱着孩子的那种心酸和不易演绎地淋漓尽致。
作为妈妈我表示共鸣度太高了，网友们也直呼太爽了，非常有代入感。
全职太太顾佳是这部剧的三个女主之一，她和钟晓芹、王漫妮分别代表已婚已育、已婚未育和未婚未育三种不同状态的女性，讲述了同在上海、同为三十岁的不同故事。
我最欣赏的是顾佳，这也是很多妈妈们喜欢这部剧的原因。
顾佳毕业于上海外国语大学，曾在外企工作，后来和老公一起创业成立了公司，在公司慢慢步入正轨后，她生下儿子，把全部精力都投入到家庭中，成为了全职太太。
顾佳虽然是一位全职妈妈，但她更是一位独立女性。
在她的努力和经营下，丈夫事业有成，家庭越来越富裕，一家人不仅搬进了顶级豪宅，还送儿子去了最好的幼儿园。
日常里，她为家人准备丰盛的早餐，温柔、耐心地帮助和教导儿子，贴心地提醒丈夫的穿着，哪怕是对家里的保姆也尊敬有礼……
温柔贤惠、知书达理、有耐心又有爱心，从妻子和妈妈的角度来看，顾佳简直是完美的。
我们羡慕，甚至希望自己成为“顾佳”，但这又谈何容易？
当妈之后，最大的感受是憋屈
顾佳为了让儿子上优质幼儿园，不惜举家贷款住进顶级豪宅。
然而在幼儿园面试时，儿子不小心答错题后，她又想尽各种办法、找人脉找关系。
在得知王太太的丈夫是幼儿园董事，能够帮儿子写推荐信后，顾佳捧着亲手做的蛋糕送上门。
后来又趁着电梯停电的机会，来楼梯间和王太太一起下楼。
她特意穿着拖鞋并且让给王太太穿，自己却帮对方提着高跟鞋，光着脚走下去。
在一楼，当顾佳蹲下来帮王太太换回高跟鞋时，连闺蜜钟晓芹都心疼她，而顾佳却说：这是我当妈的修行，不需要靠别人，就靠自己。
这不过是顾佳当妈之后的一个缩影。
无论是智商、情商双高，能上得厅堂也下得厨房的顾佳，还是普通女性，每一位妈妈都付出了太多也牺牲了太多。
钟晓芹刚怀孕正纠结要不要孩子时，顾佳对她说了当妈的心路历程。
顾佳说，生孩子是件特别糟糕的事，当了妈以后最大的感受就是憋屈，憋屈在一个叫妈妈的头衔里。
什么身材走样、情绪变坏，这些都不是最糟糕的。
看到这里很多都落泪了，没错，这是万千普通妈妈的真实感受。世界上哪有轻松、容易的完美妈妈呢？
有的不过是拼尽全力想要成为好妈妈，却又不得不面对生活中各种困难的普通女性。
“
为母则刚是赞许还是道德绑架？
”
这让我想到了用在妈妈们身上最多的一句话：女子本弱，为母则刚。
仿佛无论从前怎样，只要一成为母亲，就要变得刚强、无所不能、成为超人。
没错，这个时代、这个社会对母亲的要求越来越高了。
01
要母乳喂养，还要有好身材
母乳不可否认是新生儿最好的口粮，但真的不是所有妈妈天生都是“奶牛”，也不是所有妈妈都能够通过追奶来实现全母乳。
然而无论是在家里还是在外边，你一定会听到这样的声音：
坚持母乳喂养可以提高宝宝免疫力！
能追一定要追，母乳是给孩子最珍贵的礼物。
母乳好处众多，你要努力啊，为了孩子你也能成为“奶牛”！
仿佛整个社会都在告诉你：无论如何你也要坚持母乳喂养，不母乳就是不爱孩子，不是奶牛就是没本事、没能力……
一天一锅汤猛灌、各种追奶偏方试遍，哪怕喝到吐、原本没有恢复的身体继续发胖，依然要坚持。
因为你是母亲，这是你该做好的。
以为这样就可以了？千万不要太天真，就算如此你还得保持好身材。
看某某妈妈，生过跟没生一样，还是之前那么瘦；某某某妈妈恢复得真好，哺乳期就重返马甲线了。
网上更是充斥着各种：产后1个月恢复少女身材；当妈了也要当小腰精；你以为老公说喜欢素颜、不在意身材是真的么？都是骗人的！等等。
于是你要锻炼、你要减肥、你要瘦下来，否则等着你的可能就是“你不够自律”！
02
要带好孩子，还要赚钱养家
当妈之后你面临过这样的选择吗？
做全职妈妈还是职场妈妈？
然而，无论你怎么选，都有问题在等着你。
选择做全职：
你怎么生个孩子就不上班了啊？
为了孩子放弃工作或晋升的机会，值吗？
作为新时代的女性，你要与时俱进，放弃工作会很容易让你与社会脱轨，你要不断学习、不断进步，才能成为孩子的榜样，这才是给孩子最好的教育。
当然了，还有众多妈妈是“被迫”成为全职，一老人不能帮带，二自己挣得还没保姆多，而家庭又有需要，所以宝妈是做微商的最大群体。
选择去上班：
你来上班孩子怎么办啊？他才那么小，离开妈妈怎么行？
任何事业的成功都弥补不了对孩子的亏待；
老人只是帮衬，孩子还是要亲自带才放心；
孩子的成长只有一次，不要因为三年的缺失而留下一生的遗憾……
于是，无论怎样选，你都会陷入焦虑、被质疑，因为你是妈妈。
03
要十项全能，还要温柔、体贴有耐心
很多人说当妈也就辛苦三四年，等孩子长大了上学了就好了，然而真的好了吗？
孩子生活起居你得360度无死角安顿好；
孩子挑食、厌食，你得会花式做饭；
孩子启蒙、学习，你得语数外琴棋书画样样精通；
教育孩子不能乱发脾气，要温柔又要有耐心，还要掌握海量方法，这样才能事半功倍……
不需要什么理由，因为你是妈妈。
所以，为母则刚到底是对母亲的赞许还是道德绑架？
看看顾佳的一周生活时间表，真的发现，当妈哪有容易的，哪怕是有钱人，全职还有保姆的家庭，妈妈尚且如此，我们普通家庭呢，洗衣、做饭、洗碗、擦地……哪样不得安排呢？
顾佳也会雷打不动地健身、会打扮自己、会帮老公打点公司。因为她怕自己病、怕自己老、怕自己挣钱的速度赶不上孩子花钱的速度。
哪个妈妈不怕，哪个妈妈不是竭尽全力在自己的生活里拼？因为如果不这样，你可能就会被嫌弃，你的孩子就会被落下，会输在起跑线上！
“
如果无法完美，又如何不焦虑？
”
这个社会对母亲的期待，就像期待一件完美的作品，以至于我们自己都觉得这个命题没问题。
于是，很多妈妈在努力成为“完美”的路上，崩溃了、抑郁了，甚至长期陷入自卑和愧疚之中。
然而，真的有完美的妈妈吗？
我可以很肯定地回答你，没有！
如果说完美妈妈论是最大的骗局，也不足为过 。
它只不过是一个理想，我们可以奔着它去努力，但不要被它绑架。
如何卸下完美妈妈的紧箍咒？
01
客观地去看待自己
无论大人还是孩子，我们总是容易看到别人更优秀的地方，所以才有那么多“别人家孩子”和“别人家妈妈”。
羡慕和学习他人当然可以，希望孩子和自己成为更好也没错。但我们也需要客观地去看待自己， 就像前几天小恐龙绘本里《亲爱的，你也很棒》中说的一样，因为你和孩子也一定有值得他人羡慕的地方。
自己的奶水不多，但却把孩子的作息培养得很规律；
虽然没有36524陪着孩子，但每一次有限的时间，都做到了高质量陪伴；
自家孩子可能脾气大，但专注力非常好；
可能识字数量不如别人多，但逻辑思维特别强；
可能英语水平一般，但情商很高……
看到自己和孩子的优势，同时不盲目对标，就不会陷入追求完美的泥潭里，即使有人来“绑架”，我们也可以去无视他。
当然这并不代表不作为，不进步，而是要有选择、有计划地去改善。
02
梳理你觉得重要的，一点点完善
我养CC也常会走进完美的魔咒，因为工作原因，我平时真的接触太多牛妈、牛娃了。
每每对比CC身上不足的地方，我都焦虑。
但后来我给自己的「羡慕」做了一个梳理计划，按自己的时间和精力去有计划地改变。
分为三个等级：慕后必改、慕后可改、慕后即焚。
慕后必改：比如CC一些不好的行为习惯 （比如对大人不够尊重）、学习习惯 （比如之前说的倾听训练），平时就要改起来。
慕后可改：比如一些可以锦上添花的能力 （社交中多照顾小伙伴的感受、英语学习水平和思维能力的提高） ，这些可以制定好计划，比如英语每天学多长时间，思维训练题做多少页。
慕后即焚：比如闺蜜家的同龄娃数学都学到100以内的进位加法，CC还在学20以内的加减法。
（闺蜜儿子的幼儿园作业）
（CC的幼儿园作业）
据说幼小衔接上半年就学到20以内加减法，我觉得CC能有这点知识储备面对上小学的压力就够了，更多的学习内容，不必耗费我现在本就不富余的精力，所以，慕后即焚。
追求完美应该是理性的，应当是在平和、有序的环境和心态下一点点进步的，只有这样才不焦虑，且效果看得见。
03
把爸爸纳入规划
每次写这类话题都有人留言，为什么总是要求妈妈，爸爸难道都是摆设？
爸爸应该承担是没错。
但也不得不承认，妈妈和爸爸的角色注定是不同的。
因为孩子更依赖妈妈，我们就是没有办法做甩手掌柜，又因为爸爸不做或做不好，叫他和教他还不如自己来，于是不知不觉中就扛起了所有。
但孩子和婚姻都不是一个人的，所以，一定要丢掉圣母光环，把孩子爹该承担的责任，丢给他。
否则，很可能成为剧中的顾佳，把自己变成全能型人才，什么都会，里外一把抓，然而完美如她，还是遭遇丈夫的出轨。
女人承担的太多，男人就学会了自私和矫情。
协作，有时候不仅仅是减轻自己的负担，更是看到对方的价值。
至于我们自己，就不焦虑、不自责、理性而克制地尽量做「更好」吧。
CC爸妈：“中国父母学习计划”推行者，C爸-中国医科大学硕士；C妈-报社育儿编辑，新时代、新父母、新理念，育儿需要鸡汤，也需要指南，公益普及婴幼儿养育、疾病、心理知识。原创公众号：CC爸妈(cc-bama）
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