从内在到外在的修炼，是真正的生活智慧

　　我是遇见小媛，一名热爱文字与读书的情感创作者，希望能带给你温暖，也欢迎你把自己的故事说给我听！

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　　生活的意义在哪里？

　　对于这个问题，我想不同的人会有不同的回答。有人认为“柴米油盐”就是生活，也有人认为砥砺前行才是生活。不论是何种回答，都没有错，毕竟每个人的经历不同，自然对待生活的态度也不同。

　　我们总是时刻提醒着自己要适应这个社会，可是，有一种现象让我们无力从心，那就是：越去迎合这个社会，我们越不像自己。

　　这并不是我们的初衷。

　　当然，不可否认，我们的行为都是为了让自己得以生存，并且生活得要好。可是，越是这样，我们却忘记了最重要的东西，那就是：修行。

　　修行是什么？

“修行，不是追求完美，而是坦然的接受残缺。 以平等的心接受遭遇的一切。”

　　深以为然，生活有时候并不会如我们所愿，所以比起征服，我们更应该接受。那些由外界带给我们的光鲜，有时不过是昙花一现，何必自欺欺人呢？

　　要知道，真正的智慧不是浮于表面，而是由内而外的修炼，就像一颗最璀璨的星，不是也要黑夜才会更加闪耀吗？

　　1、生命里的偶然，是我们内心留存的欢喜

　　岁月匆匆，有人走进我们的世界，也就意味着有人离开我们的世界。在这个世界上，每天都上演着重逢和离别的画面，可以说是常态，也可以说是世事的必然。

古人云：“命里有时终须有，命里无时莫强求。”

　　世界上美好的事物有很多，我们面对的诱惑也有很多。但是，有些并不属于我们，因此，静态远观就好。

林清玄在《紫色菩提》里说：“生命里偶然的欢喜、悟、心灵的光，就像鸽子麻雀突然来到我们的窗前，当它们飞走的时候，我只要保有那种欢喜就好了。”

　　诚然，这是一种十分惬意而豁达的态度，如果我们能明白：与其追求得不到的事物，倒不如保存心中对事物的美好幻想，把忧虑转化成欢喜。岂不是更好的选择？

　　要知道，正是生命里这些难以预料的事与物，才会让这个世界变得多姿多彩。坦然接受自己的处境，放得心中宁静，这才是一种超然的智慧。

　　2、由内而外的修炼，是我们生命中的重要课题

毕淑敏在《幸福的七种颜色》里说：“生命是单独的个体，无论怎样的血肉交融，我们必须独自面对世界的风雨。”

　　这话说得很有道理，简言之，也意味着“只有我们自己才是自己的引路人，独立是最好的武器”。

　　可是，就是“独立”这个武器，我们该如何获取呢？

　　很简单：磨练。

　　具体来说，我们可以从自己的内在入手，然后实行在自己的外在表现上，这就是一场由自己操控的修炼。

　　因此，我们可以用以下3个方面来修炼自己：

　　（1）修炼自己的心性

　　心性能够我们的情绪，控制情绪的人也能更好地成就自己，因此，修炼心性是很有必要的。

　　如何修炼心性呢？

　　很简单，在我们做事的时候，一定要沉得住气，稳重行事，一是为了不影响到别人，二是为了不让自己乱发脾气，养成一个急性子。

　　当然，最重要的是让自己保持愉悦的心情。毕竟有很多不必要的烦恼都是由于自己的心态所致。看开点，放下令自己纠结的事情，我们的心境也会平静很多。

　　（2）修炼自己的气质

　　气质并不是天生而来的，二是可以通过后天的努力和培养获得的。一个有气质的人，在外面上温和可人，让人想亲近，也就是我们常常说的“有教养”。

　　如何修炼自己的气质呢？

　　最有效的方法就是：多读好书，多交益友。

　　好书能够帮助你与很多文人志士的思想交流，因为文字是一种可以传达情感的交流方式，我们知道的书里有，我们不知道的书里也有。培养情商，书是最好的“老师”。

　　而益友可以打开我们的眼界，在我们遇到问题时助我们一臂之力，因为益友优秀，久而久之，我们从他们身上学习，自然也会越来越优秀。

　　往后自然气质也会变得越来越好。

　　（3）修炼自己的胸怀

“海纳百川，有容乃大”。

　　当我们的胸怀足够大的时候，我们能够接受的事物也就多了。有时候，很多不必要的矛盾都是因为自己难以包容外界所致。

　　当我们不理解他人的时候，完全可以站在对方的角度看问题，多多宽容他人，你会渐渐发现：自己的朋友越来越多，这个世界也会对自己越来越温柔。

　　因此，修炼自己，是对自己最好的提升。

　　3、修炼而来的品质，是真正的生活智慧

“最好的人：像孩子一样，真诚。像夕阳一样，温暖。像天空一样，宁静。”

　　我们修炼自己过后可以得到的，就像这句话所说的一样：真诚，温暖，宁静。

　　虽然这短短的六个字看起来很普通，但是真正做到的人却很少。

　　因为，在这个复杂的社会，很多物质和权势已经掩盖了人与人之间的人情味，但是，我相信：还是会有人保存着对这个世界的善意，培养自己的这些品质。

　　之前，在抖音上看到过一个视频：里面两个中学生提着一大包吃的，跑到消防员站岗的门口，在视频中她们观察到没人后悄悄地把东西放到门口，然后飞奔而去。时候接受采访时，她们说：“消防员哥哥帮助过我们。”

　　孩子的善良和纯真或许就是如此简单，别人善待帮助过自己，自己也会相应回报，这不就是真正的生活智慧吗？

　　在他们身上，我们可以看到：真诚，温暖，宁静。这就是我们生活的意义，也是我们修炼的意义。

　　小媛寄语：生活本就不是一帆风顺的，我们无法阻止接下来会发生什么，但是我们可以在未知还没有到来之时，准备好应对风险的准备。

　　在风平浪静的日子里，我们可以尽可能去修炼自己，让自己变得强大，这才是我们的处世之道。

　　话题：你觉得我们该如何修炼自己呢？