【科普】疫情期间，溃疡性结肠炎的患者应该注意什么？

溃疡性结肠炎最主要的症状是腹泻、粘液血便、腹痛，而且多反复发作，长久不愈。近年来在我国发病率越来越高，与饮食精细、生活压力大、免疫系统异常密切相关。近期，国内部分地区疫情反复，那么溃结的患者在疫情期间需要注意什么呢？请您了解一下内容。

一、饮食

溃结患者的饮食对疾病的控制十分重要，已在以往的“溃疡性结肠炎的患者饮食应该注意什么？”饮食上要摄入有营养、少纤维、少刺激、低脂肪、易消化的食物；对可疑不耐受的食物，如虾、鳖、花生等应避免食用；牛奶可导致腹泻加重，应避免服用牛奶及奶制品；忌食辣椒，忌冰冻、生冷食物。

二、心理压力

疫情期间，由于出行的减少，居家的增多可能会增多溃结患者的心理压力。精神、心理方面的异常都可能导致疾病的进一步加重。溃疡性结肠炎、心理压力与免疫系统三者相互影响，现在还很难用科学的方法衡量心理压力对溃结的影响。溃结的患者需要及时找到引起压力的原因并解决，减压保持好的心情很重要。

三、睡眠与疲劳

由于日常活动的减少，溃结患者可能出现睡眠不佳的问题。人们常常忽略睡眠时间、睡眠质量的重要性。专家建议每晚应连续不间断睡眠7-8个小时。但对于溃结的患者而言，可能因腹痛或腹泻半夜惊醒，导致睡眠不足，休息不佳，加重病情症状，形成恶性循环。疲劳也是需要重视的一个症状，很多的溃结患者经过治疗控制住了病情，而由于过度疲劳，病情复发，症状加重。溃结的患者需要及时将睡眠不足与疲劳的情况反映给医务人员。

四、运动

疫情期间，同样需要适量运动。运动对保持身体健康，甚至缓解心理压力都有积极的作用。但当疾病处于活动期时，更需要卧床休息而不是体育锻炼。当疾病处于缓解时，建议溃结的患者规律的运动。刚开始形成运动习惯时，需采用较低的强度，防止过于疲劳，逐渐提高运动强度。疫情期间建议在家运动，由以有氧运动为佳。

五、吸烟

吸烟有诸多害处，但是吸烟者很少患溃疡性结肠炎，戒烟反而可能加重溃疡性结肠炎。虽然如此，并不能认为吸烟对溃结患者是有利的。吸烟危害健康，建议所有患者戒烟。

长春中医药大学附属医院肛肠中心治疗溃疡性结肠炎特色：

中医学认为，溃疡性结肠炎属于中医“休息痢、久痢、肠澼”，发病机理多为饮食所伤，或(和)情志失调，脾胃受损，纳运失常，水谷停滞，湿郁热蒸，下注大肠，湿热蕴结，肠道传导失司，肠络受损，形成脓血而下。中医药治疗中最常见的就是口服中药和中药灌肠。周建华教授继承古代名医叶天士、吴鞠通“辛开苦降”的思想，以调整气机升降为机，治疗溃疡性结肠炎。以“辛开苦降”法广泛应用于溃疡性结肠炎的治疗，并著作《论辛开苦降法治疗溃疡性结肠炎》获吉林省自然科学学术成果二等奖。

五味消澼洗液为长春中医药大学附属医院自制药，用于溃疡性结肠炎的灌肠治疗，可促进直肠乙状结肠溃疡愈合。用于清热燥湿，消肿止血。用于湿热下注所致的溃疡性结肠炎腹痛，腹泻，便血，里急后重，排便不尽。

中药溻渍、红光治疗。利用中药腹部溻渍、红光治疗促进肠道血液循环，增强营养吸收，促进肠道溃疡愈合。

子补结肠散

肛肠中心常用院内制剂

功能主治：健脾止泻，益肾导滞。用于脾肾虚弱所致的泄泻，症见腹胀、腹泻、肠鸣、乏力倦怠、便脓血；慢性结肠炎见上述证候者。

五味消澼洗剂

肛肠中心常用院内制剂

功能主治：活血化瘀，清热解毒，滋阴补肾。用于气滞血瘀、湿热下注、肾阴亏虚所致的淋浊，症见腰腿酸软、遗精、早泄、尿道不适；慢性前列腺炎见上述证候者。

黄连膏

肛肠中心常用院内制剂

功能主治：清热润燥，解毒止痛。用于湿热蕴结、热毒炽盛所致的疮疡肿痛，症见红、肿、热、痛。

金地生肌膏

肛肠中心常用院内制剂

功能主治：活血祛腐，解毒镇痛，润肤生肌。用于热毒蕴结所致的疮疡溃烂，症见疮面久不愈合、脓腐不脱、疼痛不止、新肌难生。

文 字：肛肠中心　金世峰

编 辑：任虹军

审 核：韩　雪

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