网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

华南理工篮球校草走红网络,薄肌体育生大秀身材,6块腹肌公狗腰

0
分享至

  提起健身的肌肉型男,很多人都会想到各路健身教练以及走秀的模特,他们通常拥有着帅气的肉体,强悍的身材,麒麟臂公狗腰,6块腹肌,大长腿,一切美好的身材象征与他们息息相关,比如最近就有一位小哥哥,因身材帅气颜值超高而走红网络。

  

  作为华南理工大学的篮球校草,他的五官真的非常能打,干练的短发,浓眉大眼,挺翘的鼻子,一切帅哥型男的模样,都烙印在他身上。而白皙的皮肤,英俊的五官,给人一种清爽自然的感觉,也可以说是很多女生心目中最为完美的男朋友形象。

  

  帅气的颜值,搞怪阳光的笑容,看到他的人都会嘴角微微上扬,可以说这样的男孩子一定是相当可爱的,然而除却超高的颜值不说,若隐若现的肌肉身材,也更是让很多粉丝尖叫不已,给人一种又纯又欲的感觉。

  

  而当很多人以为他完全可以靠颜值吃饭,没想到他却凭借着漂亮的身材让自己更加优秀,阳光小奶狗一秒变身篮球体育生,搭配宽阔的肩膀麒麟臂,以及公狗腰,这样的肌肉线条任谁能不爱呢?

  

  看着他一身帅气的篮球服,也有很多网友直称他为华南理工的流川枫,想必在很多女生眼中他应该是最受欢迎的男神类型吧。而且最重要的是,这位小哥完全不高冷,不管在学校或者是场外都是一种非常帅气的样子。

  

  作为一名篮球体育生,小哥的身材自然十分能打,虽然身高1米85,练不出太过劲爆的巨无霸身材,但流畅的肌肉线条,该有的肌肉部位一个不少,不仅长得帅气,也十分有料,属于符合亚洲人审美的肌肉身材。当然这样的好身材却不全是在篮球场上铸造的。据小哥坦言自己也有4年的健身经验,虽然不会显得特别大,不过拥有流畅的线条身材是他个人最喜欢的,作为一名篮球体育生,除了日常的篮球训练,几乎都把时间花在了健身训练上,他直言自己在健身这条路上其实走得相对坎坷。

  

  作为一名瘦子,在力量训练方面可谓付出了非常多的努力。为了让自己的身材早日蜕变,他一开始在健身房中便经常利用大重量的训练,而这也导致了热身不足产生的肩膀疼痛问题,甚至到如今还没完全恢复,因此他也建议健身小白在一开始训练的时候最好找经验丰富的教练训练,这样才能练出更加漂亮的身形。而看到他如今如此劲爆的模样,背后的努力自然是非常庞大的。别看他似乎非常精瘦,据小哥坦言,自己如今能够卧推100公斤,深蹲110公斤,硬拉130公斤,这样的肌肉力量,想必很多人都会非常羡慕吧。

  

  除此之外,在饮食方面,小哥也展现出了非常惊人的意志,虽然一开虽然一开始不重视饮食,吃得非常多,但是肌肉却毫无变化,而在教练的指导下才明白,原来需要更多的摄入蛋白质以及减少碳水的摄入,才能调整营养比例,让自己的肌肉恢复得更快,因此他摒弃了一天三餐的饮食习惯,改为一天6餐,积极摄入高蛋白以及低脂肪的食物,因此他的肌肉日渐膨胀,肌肉线条也变得越来越美。

  

  作为一名体育生,他的身材其实非常能打,帅气的颜值也让他的身材映衬得十分突出,精壮的薄肌身材更是让比例显得更为完美,虽然小哥的身形在很多人看来已经逐渐完美,但是他却一直不屈不挠,希望在健身房中继续精进,练出更加完美的身形,因此才可以在球场上提高身体的对抗性。小哥也直言自己的弱点在于腿部训练不够,虽然能够深蹲110公斤,但是却完全展现不出强壮的大腿,而弹跳力也是必须的,因此他希望自己的目标能够冲击深蹲150公斤。

  

  那么你觉得他能成功吗?欢迎留言评论。

  

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐

女儿:我每个月给你8000元养老,你现在没饭吃没人管,怪谁?

郑斯元喜欢娱乐
2021-03-05 22:10:37

95后内蒙古女孩,103cm木瓜胸初恋面庞魔鬼性感身材,是你的菜吗

肚皮健身
2021-03-04 13:32:10

香港,没有奇迹

专属定制财经日报
2021-03-06 00:26:57

傅园慧与“新男友”约会,谁注意她手里拿的饮料?打脸半个娱乐圈

小司谈热点
2021-03-05 20:02:07

石家庄一钉子户,给五千万也“坚决不搬”,最终结果敲定:不拆了

叮咚放映机
2021-03-05 09:56:54

晨起上厕所若有3种“表现”,肝或已经悄悄变“硬”,别忽视!

你的家
2021-03-05 21:58:35

一个性瘾患者的自述

知识公爵
2021-03-04 22:13:56

《王牌6》迎来最大牌嘉宾,王牌家族围着转,飞行嘉宾也赶着伺候

秒懂娱乐
2021-03-05 17:35:40

足协慌了,中超联赛价值大跌,16家赞助商只有1家续约

体育委员刘老师
2021-03-05 20:18:42

OMG!日元汇率跌到5.9了!这些人都是笑着醒的...

东京新青年
2021-03-06 00:33:33

媒体报道李小璐新绯闻,男方不避嫌再晒合照,二人真正关系曝光

八卦宝宝
2021-03-05 13:52:14

缅甸“最帅的和尚”,留下遗言后走上街头……

微梦白昼
2021-03-05 10:53:51

女子因下体疼痛怀疑老公染病,跑去就医却意外自曝婚外情??!

医客
2021-03-05 13:27:58

抖音上那些造假“炫富”的网红,别装了!

深後
2021-03-03 10:43:06

立陶宛为何需要重审与中国的关系

俄罗斯卫星通讯社
2021-03-05 16:42:54

2021年了,我还是无法接受国产手机

科学放大镜
2021-03-06 00:32:29

台防务部门:大陆军机再来,我们可就要……

环球时报评论
2021-03-05 21:23:28

病毒或将再次爆发?中美专家罕见达成一致,中方要注意了……

粉粉绿绿
2021-03-05 11:40:23

重症爷爷想看孙女最后一眼,孙女避而不见,16万彩礼伤了谁的心?

卫智宸娱乐大咖
2021-03-05 21:49:38

2换1!丁威迪交易筹码曝光,篮网做梦都能笑醒

体育课副班长
2021-03-05 23:54:21
2021-03-06 08:05:06
亮仔健身
亮仔健身
专注原创健身视频,每日更新
683文章数 4840关注度
往期回顾 全部

体育要闻

广东内线被打爆?可谁能防得了马尚

头条要闻

范徐丽泰:不好意思 我是中国人 我不会听他们的

头条要闻

范徐丽泰:不好意思 我是中国人 我不会听他们的

娱乐要闻

巩俐29年前美照曝光 红裙显明媚

财经要闻

科技要闻

知乎冲刺美股:年营收13.5亿 同比增长102%

汽车要闻

车神·经之魅影:劳斯莱斯家族中的坏孩子?

态度原创

房产
家居
艺术
数码
健康

房产要闻

三亚300个小区二手房源挂牌 最高290000元/㎡!

家居要闻

贵州老人花500万建山洞隐居16年 免费给当地人借宿

艺术要闻

三八妇女节,安排一场与花有关的约会

数码要闻

RTX 30显卡多受欢迎 NVIDIA:开卖首季销量增长40%

“驻颜”小心机让你拥有水嫩肌