说起苏州最近的天气，
它有两个特点！
一是“晴+燥”，
掰掰手指头，
苏州最近的一场降水，
要追溯到跨年前的强寒潮，
2021年连续半个月无雨，
日平均相对湿度最低只有34%！
二是“过山车”式气温，
一会儿飙升，
一会儿狂降，
跌宕起伏，韧性十足！
这不，
昨天白天苏州最高气温
蹭蹭升到17.7℃，
晚上就受较强冷空气影响，
气温明显下降！
48小时最高气温降幅
可达11～12℃，
最高气温与昨天最低气温
相差无几！
18日早晨最低气温
降至零下2℃到零下3℃，
有冰冻！
为此气象台发布了
降温报告！
图源：苏州文化旅游资讯官微
【天气预报】
今天全市多云到阴；明天多云到晴。偏北风4～5级阵风6级，水面上阵风7级。今天最高气温：6～7℃，昨天最高气温：17.7℃，明晨最低气温：0～零下1℃，有薄冰，今晨最低气温：3.0℃（截至05时）。
图源：苏州文化旅游资讯官微
【生活指数】
人体舒适度 3级：天气较冷，大部分人感觉不太舒适。
洗车指数 1级：天气无雨，适宜洗车。
穿衣指数 1级：适宜穿羽绒服、厚毛衣、棉外套等，外出戴上手套和围巾。
感冒指数 3级：容易感冒，请注意加强防护。
晾晒指数 3级：风力较大，不太适宜户外晾晒。
图源：苏州文化旅游资讯官微
【空气污染】
今天受冷空气影响，云系有所增多，偏北风力增大。空气污染气象条件2级，较好，较利于空气污染物扩散和清除。
图源：苏州文化旅游资讯官微
天气越来越冷，
现在每晚睡觉前，
很多人开始进行一项养生项目——
泡脚!
泡脚可以清洁脚部、让脚变暖
改善局部血液循环,
但泡错了可能对身体有害！
以下这些情况一定要注意↓↓
有一些人
很享受热水泡完脚身体发汗的感觉，
每次泡脚水温宁高不低，
以至于就算被烫得龇牙咧嘴，
甚至有人觉得不把脚给它烫红
就不能算泡脚！
其实
我们的皮肤很脆弱
不是100℃的热水才能烫伤！
只要在70℃的热水中泡一分钟，
或者在60℃的热水中泡五分钟，
你都有可能被烫伤，
也就是我们常说的
“低温烫伤”！
低温烫伤严重的话
会造成脚部的组织坏死，
处理不当还会发生溃烂，
泡脚的合适水温
以40-45℃为宜，
最好不要超过50℃，
要求热而不烫！
好些人都喜欢一边泡脚一边玩手机，
这些人可得注意了！
倒不是说会被老妈骂沉迷手机，
而是泡脚泡这么久其实很危险！
因为热水泡脚的时候，
脚部附近的血管都会受热扩张，
直接导致大量血液流向下半身，
造成心脏、大脑供血不足！
如果泡得时间太久，
有可能会因为大脑缺血而头晕，
也会增加得心脏病的风险，
泡脚的合适时间
一般3-5分钟就行了，
累的话可以适当延长至15分钟，
但注意不要超过20分钟。
一些人回到家，
吃完饭整个人闲着没事了，
就开始准备泡个脚爽一爽！
要知道刚吃完饭后
很多血液都涌到了肠胃，
开始集中助你消化食物！
如果你这时候泡脚，
大量血液就会流向下半身，
就等于是在跟肠胃“抢”血液，
直接影响肠胃对食物的消化，
时间长了还可能得胃病，
如果非要在饭后泡脚，
最好隔上1个小时再泡！
请提醒家人们
不要过于迷信泡脚的功效，
同时掌握正确的方法！【看苏州综合 文/如果】
责任编辑：李俊锋
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
