来源:肌肉网
在新冠肺炎肆虐全球的同时
疫苗终于也被研发出来了
让人们看到了一道曙光
最近,墨西哥一家电视台报导新冠疫苗接种时,画面中出现的一名D罩杯猛男,引起了大家的关注
他戴着口罩和护目镜,敞开衬衫,露出强壮的肩膀和结实的大胸肌,帅气有型的他正在接种疫苗
虽然仅露出一半脸,但很快就被网友们扒出了他的职业身份
这名男子名叫艾力克斯(Alex Silva),今年34岁
身材健壮的他,本职并不是模特儿也不是健身教练,而是一名工作在一线的医务人员——眼科医生
正是因为职业的特殊性,所以被安排优先接种疫苗
硬朗的身材、帅气的脸庞,再加上“白衣天使”的身份,短时间内就吸粉数十万,引起了网友们的热烈讨论:
● 这是手臂太壮,衬衫袖子撸不上去吗
● 好想帮他打针!!
● 肌肉再大也抵抗不了病毒啊
● 有颜值、有身材、有学问,这是人类的金字塔顶端吧
● 眼科医生,连病人眼睛一起保养了
Alex虽然不是健身教练,但平时热衷于撸铁、去海边晒太阳
所以拥有雕像般完美的胴体和古铜色性感的肌肤,在当地也是好身材出了名的
都说他是“被医生事业耽误了的健身教练”,偶尔还会被请去当模特儿
穿上白大褂的他,是文质彬彬的绅士,沉稳干练
脱掉白大褂展示出劲爆的肌肉后,瞬间化身狂野的肌肉型男
粗壮的手臂、坚挺饱满的胸肌,隔着屏幕都能感受到满满荷尔蒙
他的ins经常晒生活中的大小事,十分接地气
比如分享日常饮食,教大家制作健康饮料、健身餐,做到均衡饮食
分享健身过程,记录身材的变化,鼓励大家一起运动,增强体质
丝毫没有医生的高冷感、距离感,亲切得仿佛是我们身边的朋友
当然了 作为一名医生
他也经常录一些小视频
教大家疫情期间
如何防疫、做好清洁
但显然网友们
是没法专心学习的
一心关注这件衬衫的袖子
会不会被撑爆
Alex因为一张打疫苗的照片爆红后
有不少人怀疑他是
故意脱掉衣服打疫苗
半裸只是为了博眼球
但小编只想说
手臂太粗的烦恼
不是谁都能懂的....
穿衬衫会撑爆衣服
扣子岌岌可危
若隐若现的肉
显得整个人有些油腻
穿西装直接是
紧绷到扣不上扣子
显得格外“不合身”
穿T恤手臂同样是勒得慌
感觉稍做动作
衣服就会撕裂
穿无袖、背心
围度堪比大腿的手臂
又会吓到女孩们
见了都得绕着走
不穿衣服吧...
懂得人看来是男友力爆棚
不懂人看来
就是恶心、暴露狂
打针时撸不上袖子
这种尴尬的事是常有的
虽然手臂粗的“烦恼”很多
不过男生们
依然渴望拥有强壮的麒麟臂
因为男人的臂围
直接反映了男人的力量
手臂围度是男人的第二张脸
是门面 是安全感的象征
臂围没有40+cm都不敢说话
下面一组手臂练习
可以提升你的臂围
让你拥有撸不上袖子的麒麟臂
1、仰卧杠铃窄距卧推
2、俯身杠铃腿后臂屈伸
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3、体前倾绳索臂屈伸
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4、绳索直立下压
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5、杠铃弯举
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6、哑铃弯举
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7、弹力带弯举
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8、站姿弹力带平行弯举
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