平原是一种地貌形态，有狭义和广义之分，狭义平原海拔在200米以下，多分布在河流中下游或沿海区域，是陆地上最平坦的地方，一般面积较大 ，为一级地形区，如我国的东北平原、华北平原、长江中下游平原，这类平原农业发达、人口稠密，一般能成为全国范围内的经济中心。
广义平原没有海拔限制，泛指面积较大的平地，在内陆地区多分布在山麓、河谷地带，如我国云贵高原上的坝子，西北地区的盆地，内蒙古的草原等。我国地貌类型复杂多样，其中平原占总面积的12%。下表为我国各省级行政区广义平原面积详情（缺西藏自治区数据，第18为山西，面积为32954平方千米）
在上表中，新疆平原面积约37.25万平方千米，位居第一。新疆位于我国西北地区，陆地面积166万平方千米，其中 山地占37%，丘陵占19％，平川地44％，是世界上距离海洋最遥远的地方之一。新疆地形地貌主要为山脉和盆地相间分布，从北向南分别是阿尔泰山、准格尔盆地、天山、塔里木盆地和昆仑山。
塔里木盆地、准格尔盆地面积分别是56万平方千米、38万平方千米，是我国第一、第二大盆地。这两个盆地地势平缓，面积广阔，但因深居内陆，降水稀少，形成气温年较差、日较差极大的温带大陆性干旱气候，盆地内分别被塔克拉玛干沙漠（32万平方千米）、古尔班通古特沙漠（4.88万平方千米）覆盖 ，不太适宜人类居住。
云南平原面积2.41万平方千米，位居第二十，比四川略小，比江西、浙江、福建大。在许多人的印象中，云南是一个缺少平原的省份，云南虽缺少大型平原，但全省各地基本都有大小不一的坝子分布。云南位于我国西南地区，土地面积约39万平方千米，地跨我国地势第一级阶梯中的青藏高原和第二级阶梯中的云贵高原。
云南地势西北高，东南低，自北向南呈阶梯状逐级下降。坝子是云南的“平原”，面积虽仅占全省总面积的6％左右，却集中了全省三分之一左右的耕地。从滇西北的香格里拉、丽江，到滇中的昆明、滇东南的文山，都分布着数量众多 ，大至上百平方千米，小则几平方千米的坝子。
据悉，云南面积在1平方千米以上的坝子有1442个，昆明、曲靖、红河、大理、丽江、昭通是云南大型坝子的主要分布区，如陆良坝子、昆明坝子、蒙自坝子、昭鲁坝子、大理坝子、丽江坝子等，云南的主要城市，如昆明、曲靖、蒙自、大理 ，均坐落在面积较大的坝子内。
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