12岁男生因沉溺网游猝死：父母活得有趣才是孩子最大的福气

想起了前两年一件轰动全国的孩子猝死事件。

一名12岁男生因沉溺网游，意外猝死。

男生名叫阿姜（化名），去世前每天沉溺游戏，经常一玩就是10多小时。

那天，连续打了5个小时游戏后，他突然头痛，随后因抢救无效身亡。

后来记者在他的日记本里，

发现了他歪歪扭扭地几句心里话：

我特别想逃离这个家，他们（父母）除了教育我这样的气愤的事情外，

就再也不会说什么让我喜欢的话了。

这件事情的确值得反思.

孩子玩手机上瘾，是如今绝大多数父母都非常在意的事情，

除了有手机上游戏上瘾，

网络上看电视动画片上所有的电子产品乃至所有让孩子沉溺其中的活动内容都会让父母感到非常的恐慌和焦虑，

会让父母感觉到孩子失去了他们的自控力。

看着情景，越看越担心，感觉他们会在条路上一去不复返。

当我们发现无论是成人还是孩子，

当人对一件事上，无论是赌博，酗酒，抽烟网络或是任何事情上瘾时再来关注，其实已经非常困难。

甚至有的时候你会发现，其实当事人想要改变他们自己都会感觉到力不从心。

那我们就来看一下孩子上以前都有哪些征兆，我们如何能够防患于未然，

能够在些征兆发生前就能捕捉到些线索，并且能够及时的做出恰当的调整。

那首先我们要来谈一下所谓的上瘾到底是什么？

上瘾有真假之分，各位家长一定分清。

首先要了解，假性上瘾，并不是真正的进入上瘾状态。

虽然他看起来很像，但的确不是所谓假性效应。

当我们接触到刺激性的有乐趣的东西的时候，我们在最初的时候都会对他产生很大的兴趣。

相信每人都有过体验。

比如从来没有接触过游戏，没有接触过卡通片，

刚开始的时候都会牢牢的被吸引住，是完全全新的东西。

新奇的刺激性很强的东西，会比那些他们熟悉的玩过的东西当然是更有吸引力的。

当然，游戏的设计是极其符合人性的，是极其符合人类的心理机制的，

有挑战，有升级，还有社交功能。

举我自己小时候的例子，我记得在上初中的时候，我们家就买了第一台电脑，

我在我们班的学生中属于第一批拥有家庭电脑的孩子，是用游戏光碟安装在电脑上的那种。

记得我在一年暑假的时候，几乎没日没夜的玩游戏，玩的是游戏好像是叫仙剑奇侠传，而且是他的第一版本。

后来又出了好几个版本，但我也没有兴趣再玩了。

我记得时候我每天至少要玩六七个小时，偶尔还会熬夜，玩了差不多多月，终于打通关了。

现在回想起来，时候我的父母好像并没有怎么干涉，准确的说他们没空也没有心情管我。

刚放暑假的时候，他们把我丢在家里就行了，他们自己去上班，并没有太多的是担忧我以后会成瘾。

当然时候电脑游戏上瘾，事情也没有现在样如此的被妖魔化。

当我花了很多时间打通关之后，我就彻底的满足了对游戏的热情也没那么大。

于是这个阶段自然的过去了，后来偶尔在玩下游戏，也和看电影和做别的娱乐是一样的，只是偶尔的休闲，也完全不会有那种上瘾的状态。

可以试想一下，如果我在最初刚刚开始接触游戏的阶段，

我的父母就开始大惊失色，觉得孩子就要掉入到罪恶的泥潭里面了，

一去不回头了，于是非常的恐慌，而且每天都不停的阻止我不停的教育。

他们可能会不停地跟我谈话，告诉我东西的危害有多大。

完了完了，你已经上瘾了，你再样下去，你就完了你的你不能再花么多时间了，我要给你规定时间你要怎么样，怎么样，

甚至还会痛心疾首地跟我讲：很多网瘾少年的堕落

如果我父母这样讲我会怎么样呢？

我相信我对电脑游戏的渴望绝对不会消失，甚至会更加强大。

一方面，我正在兴头上，很渴望把游戏打通关了。

另外一方面，我又觉得玩游戏的自己罪大恶极，

特别是听了父母讲玩游戏的孩子都是多么堕落，多么糟糕。

我就会觉得自己是不是也很糟糕。

这样就在内心会形成两种力量相互拉扯。

一方面是渴望玩，但是玩的时候又觉得好自责，而且还会很痛恨父母好烦，他们觉得他们不理解我。

即使暑假，我没有机会样酣畅淋漓的晚，而是每天只被限制小时两个小时或者稍微长一点。

但是我想我的心里一定会惦记着，渴望会被无限的拉长。

越是不能玩，对游戏的渴望反而越加强烈。

大部分的父母都不太懂心理学，他们不明白所有的快感都来自于压抑，所有的禁忌就会带来更多的关注和好奇。

不知道大家有没有注意到。静淑静片通常都有很大的影响力，竟只不过是让我们对事情的兴趣，从地上转移到地下而已，并不会因为禁止就消失。

很多父母做的事情其实在不断的互相强化。

当我们处在种假性上瘾的状态时，如果父母能够让过程比较随顺其自然的流淌，那么阶段其实并不会很久。

它会很快过去，而往往很多父母的做法会把假性上瘾变成实质性的上瘾。

另外一方面，我们的孩子成长环境和我们作为八零后，七零后的父母亲的环境当然也发生了很多变化。

现在孩子所处的环境物质更加的充沛，经济也更加的发达。

但当今的孩子却缺乏与人互动的社会活动和游戏。

我记得我们小的时候玩的游戏的类型有很多场景有很多，

比方说我们时候就有院子，或者在院子里面和小朋友玩，常常玩的不着家。

拍洋画，女孩子跳皮筋，踢毽子，很多很多类型。

而且大家有没有注意到这些游戏都不是单人活动，都是两个人或者是多人的游戏。

其实你有发现，在孩子玩游戏的活动里，除了玩本身带来的娱乐性，其实还有重要的功能社交。

现在孩子的社交场景会被不断的碾压，他们的生活空间都极其单一。

学校家里么两个地方或者是补习班。

现在孩子感兴趣的手游网络游戏直播抖音其实有很大一部分的功能，社交功能。

和我们时候对电脑游戏的需求有着很大的不同。

那时候我们玩的基本都是单机游戏没有联网，仅仅是娱乐本身而已。

但现在的孩子因为没有时代的多样性的场景，可以跟同龄人一起玩。

每个孩子都被关在家里，那么他们渴望通过网络跟其他同龄人连接，渴望通过抖音直播方式去看看外面的世界来满足。

多样性其实是很健康的一种需求。

我的大女儿今年九岁，多一点，她就在我的手机上下了个抖音，她有时会找我要手机就刷一下。

有时，我可以听到她人在房间里刷抖音的时候，人在那里笑出猪叫声，笑的停不下来，

她在抖音里学到了很多画画的技巧以及一些生活实验，明白了不少生活的常识和事物的原理。

她还玩游戏。

在游戏里，她可以设计房子，游泳池，书目等等充分的发挥他的创造力和想象力，还可以去别人家造的房子里串串门聊天。

她还在里面交了几个好朋友，时常会一起玩一起聊天。

我认为其实都是非常健康，那我当然也不会评判她玩的不对。

即使她在作业没有做完的时候玩，我也觉得没有问题，因为想想我自己也是。

我工作没有做完的时候有时太累了不想工作，想先休息一下，玩玩游戏，

所以我将心比心，也从来不担心我的孩子玩手机真的会上瘾，因为我跟她的关系始终是亲密的。

我们有很多的家庭游戏，有只有我跟我俩听得懂的内部笑话。

当我提议我们一起玩游戏时她会尖叫地跳起来。

其实，孩子并不会是特别爱玩手机的虚拟世界，因为再怎么有趣都不如真实世界有趣，真实世界的快乐是无法比拟的。

有声音有皮肤的触感，有心脏加速的跳动，有汗水滑过脸颊的感觉是那么的丰富，因它是真实的。

它有无数虚拟世界给不了的细节，还有每个细胞都能感受到的真实体验。

但是如果在真实的世界中，给予孩子的空间不够，

孩子的需求和选择权不断地被碾压，

他就会感到孤单和不被理解。

父母要么忙于工作，没有关注或者是一关注就开始责备。

他们会觉得跟你一起玩的时候，只是感觉到不断地被教育所以无聊，

那么孩子当然就只好退而求其次，去找游戏。

这就要求父母需要保持持续的学习力，足够的好奇和开放，和对新的事物有更多的接纳和探索精神。

这样才能够成为孩子最好的玩伴和朋友。

我想才是父母能够给到孩子最重要的陪伴和教育，那我去做饭。

总之，在这里提醒各位家长：你活得无趣，就没办法让孩子远离游戏。

不要把电子产品妖魔化，须知，快感来自于压抑越禁忌。

最后这种压抑的渴望会被无限期延长，甚至反扑。

在孩子探索世界的过程中，虚拟世界是世界的一部分，

只有真实世界是压抑单调，枯燥孤独，孩子才会选择沉浸在网络世界里。

所以，让孩子远离游戏的最重要的办法是，

让自己变得更有趣，更鲜活，更快乐，让真实世界比虚拟世界有趣。

父母活得有趣是孩子最大的福气！！！

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