“都说‘十男九痔’，我以为不会有什么事情，可谁会想到……”
这正是一位因长期便血的何先生（化名）说的话。
何先生今天30岁，是个典型的IT男，性格比较内向，平时工作较忙，经常从早上9点上班一直忙到晚上10点，偶尔还要通宵工作。
何先生两年前大便就发现出血，而且便后有少量鲜红色血，但因为流血不多，也不影响生活，他就没当回事。三个月前，何先生出现了乏力等症状，活动后明显加重，于是他急忙到医院去就诊。
杭州市西溪医院普外科副主任张清华接诊了何先生。张主任经过检查，发现何先生不仅仅是一个单纯的痔疮问题，他的血红蛋白为68g/L（正常是130-175 g/L），只有正常成年男子的一半。随后张主任又给何先生做了胃肠镜、腹部增强CT等检查，排除了消化道肿瘤等其他疾病，综合判断，何先生已是一个中度贫血。这让何先生大吃一惊。
张主任介绍，便血是痔疮最常见的症状，有可能是大便带血，也可能是便纸染血，严重时是肛门滴血或喷射状出血。大多数患者因为早期无明显不适，能吃能喝能睡，即使便血也会自行停止，对便血的危害认识不足，所以并不会引起重视也不会去治疗，等出现乏力等不适症状就医时就有可能拖成“失血性贫血”。
张主任提醒，当发生便血、疼痛、甚至痔核脱出、排便困难时，就应该去诊治了，否则，会引起更严重的问题。而且，现在痔疮的手术治疗已经有了微创技术（PPH：吻合器痔上黏膜环切术），其特点为安全、无痛、创伤小、恢复快，所以当医生建议手术时就要及时进行治疗。
治痔疮小妙招
1.少食辛辣刺激的食物；
2.避免久坐、久蹲等不良习惯；
3.保持大便通畅；
4.便后坐浴，注意肛周卫生；
5.提肛运动，即一提一松，有规律地往上提收肛门，然后放松。
来源：杭州市西溪医院
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