【让冷门绝学“火”起来】青城派掌门刘绥滨：让全世界再多一亿人学习太极拳

刘绥滨接受四川新闻网记者采访

四川新闻网成都12月19日讯（记者 乔永祯 摄影报道）青城派，一个似乎只存在于小说中的派别，不少人最初知道青城派，是来自金庸的武侠小说—《笑傲江湖》；青城派掌门，更是存在于一片刀光剑影的武侠世界中。而事实上，发源于四川省青城山的青城武术，已成为四川省非物质文化遗产并被逐渐推广到世界各地。

现任青城派掌门人刘绥滨，继承了历代单传的青城派太极，并将其推广到了世界各地。他认为，青城太极不应该是每一代掌门人的私有财产，它应该是人类共有的一份宝贵财富，让更多的人分享这份财富，让更多的人从中受益，正是传统道家智慧和思想的具体表现。

12月17日，“太极拳”列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名单。刘绥滨在朋友圈兴奋地写到：作为四川省非遗青城武术代表性传承人，我们所做的这么多努力，今晚得到了一个最好的答案。”

从小说到现实

青城武术最早可追溯的历史在东汉时期，经历了两千年的发展，在最鼎盛的清朝，青城派就出了1个武榜眼、11个武进士、126个武举。后来由于战乱动荡等原因，青城武术一度式微。

法国埃菲尔铁塔前，刘绥滨与学生表演太极（由受访者提供）

而公众对青城派的了解，大抵来源于金庸的武侠小说。金庸写到青城派，可谓神乎其神，各种神功和独门兵器让江湖人士闻风丧胆。从未来过青城山的金庸，却偏偏在《笑傲江湖》之中，构造了一个来自青城派的反面人物余沧海。此人身材瘦小，却心狠手辣。可能金庸也没想到，青城派第一次在大范围内被人熟知，就是这么个形象。

对此，作为现任青城派武术掌门人的刘绥滨，虽不赞同，但对于金庸先生却表示衷心感谢。刘绥滨在接受四川新闻网记者采访时表示，非常感谢金庸先生能够将青城武术推到世人的眼前，金庸先生的小说，对于推广青城武术起到了非常重要的作用。

上世纪80年代，随着中国武术开始重新振兴，青城武术又慢慢走进了人们的视野。1983年，四川省体委响应国家体委号召，参与了一场全国武术挖掘整理运动，将青城派三支武术归入其中。彼时，练习青城派武术的人寥寥无几，且分为十几个派别。

2000年，刘绥滨从余国雄的手中接过掌门之位。为了更好的推广青城武术，让青城太极这一冷门绝学“火”起来，刘绥滨专门邀请了数位专家对青城武术推广进行了调查分析。由于考虑到青城派其他武术大部分都需要经过长时间的训练，难度较高且对练习者有年龄限制，不适合普通人练习。而相比于武术，青城太极更符合当今的潮流，更适合现在人们追求健康长寿的新观念。刘绥滨决定以青城太极36式作为主要的推广方向。

在后来的推广过程中，刘绥滨发现传统的青城太极套路复杂，难度较高，练习者接受度低。为了改变这一现状，更好的推广青城太极，刘绥滨苦心钻研，将青城太极36式不断简化为18式、13式、9式、动6式、站6式。经过数年的钻研和实践，最终确定主推青城站6式太极。

2008年，中国武术协会制作了宣传片《中华武藏》，其中有129个拳种，包含各门派武功、传承人等资料。通过这部宣传片，刘绥滨发现背后隐藏的危机。“虽然有129个拳种，但其中50多个是上世纪八十年代的整理成果。有些老师傅多已去世，他们一辈子只带几个徒弟，把自己的功夫全都传给最信任的那一个人，往往最受器重的那个人一旦放弃，这一门的功夫就处于失传状态。”

刘绥滨（由受访者提供）

早年刘绥滨曾跟随宋德炤老先生学习黄林派武术，黄林派正拳一共三套，但由于门派传内不传外的规矩，刘绥滨跟着宋德炤老先生学习了三年，只学到了一套拳法。时隔七年之后，宋德炤老先生过寿时，刘绥滨专门请假去给老师祝寿。宋德炤老先生感动之余，将刘绥滨带到家里，用半个小时的时间将剩下的两套传授给了他。

这短短的半小时，让刘绥滨知道了传统武术一门一派传承的局限性及其可能带来的影响，更让他看到了抛开门派限制学习传统武术的益处。

“以前的武术传承过于保守，这种保守到最后很容易造成功夫失传，要想真正把传统武术的精髓传承下去，就得打破过去门派的限制。” 刘绥滨说。

刘绥滨表示，中国武术不管是什么门派，最终目的就是让人强身健体、自卫防身、修身养性、保家卫国。那么在传播各个门派的功夫时，就不应该拘泥于一门一派，而应该集各家之所长。只有这样，才能更好地传承中国传统武术。

在实际推行的过程中，刘绥滨结合自身所学习到的各种门派的武术文化，根据当下的时代需求，推出太极智慧。在他看来，自己所推广的太极武术，不仅仅是推广青城太极，更多的是在推广身心平衡，能够跟自然、社会和谐共处的太极状态、太极智慧。

刘绥滨教印度演员阿米尔汗打太极（由受访者提供）

刘绥滨（由受访者提供）

让传统武术活下去

2009年，青城武术成为四川省级非物质文化遗产后，刘绥滨成为四川省级非物质文化遗产代表性传承人。基于非遗传承人的身份，刘绥滨开始考虑如何将青城武术更大范围的推广。

在刘绥滨看来，四川作为一个武术大省，有很多的习武之人，但大部分习武之人并不是以此为生，仅仅只是当作了一种业余爱好，而且大部分都活的捉襟见肘。究其原因，是因为这些人无法靠武术在社会上生存，而这种现象严重阻碍了传统武术的继承和发展。

为此，他开始各方奔走，帮助更多的习武者能够将武术从兴趣变为一份正式的工作，通过武术“讨得一碗饭吃”，让冷门绝学“火”起来。

经过不懈努力，刘绥滨和四川省旅游学校合成立了巴蜀武术养生学院，刘绥滨出任院长，把四川和重庆武术门派的养生和目前的中高端旅游结合起来，通过三年制中专、五年制大专的模式，系统化培养武术人才，主要开设武术、旅游、养生等相关课程。让学生以武术为基础，结合康养、旅游，能够靠武术吃上一碗饭。

为了更好的向公众展示和传播巴蜀武术文化，巴蜀武术养生学院在刘绥滨的带领下，花费两年时间整理了四川和重庆78个武术门派的相关资料，建立了巴蜀武艺厅，通过文字、视频、图像等方式进行展示。在四川省文旅厅及重庆市文旅委的支持下，川渝体育非遗发展创新联盟成立，刘绥滨出任理事长，积极进行川渝体育与非遗的融合。

此外，为了增加传统武术的曝光度，让更多的年轻人了解青城武术，进而了解传统武术，今年55岁的刘绥滨一直活跃在微博、抖音等各类网络平台。在采访中，他对各类社交平台的操作运营经验如数家珍。

刘绥滨表示，以前宣传武术、宣传太极、更多的是通过杂志、报纸、电视这些传统媒体，但是随着社交媒体，短视频平台的崛起，大部分的年轻人更多聚集在这些平台上。而传统武术要想继续发展，必须要向年轻人推广。

在一批年轻人为主的团队加入后，从完全不懂到平台大咖，刘绥滨仅仅只用了两年多的时间。2019刘绥滨获微博最具影响力武术大V（粉丝超过58万）、传统武术十大领军人物、70年太极拳最具影响力人物100人；抖音粉丝已突破120万，单条视频最高点击量达到3901万，成为了抖音头部达人。

刘绥滨带领青城小学学生练习太极（由受访者提供）

让全世界再有1亿人学习太极拳

除了通过社交媒体发声，刘绥滨还亲力亲为，实地推广青城武术文化。

2011前，都江堰青城小学在都江堰全市综合考评中，位列27位，好的老师都相继离去。刘绥滨开始带领这些孩子们练习青城站六式太极，在阳光体育课程中，每天练习十余分钟。在一年后的综合考评中，青城小学从27名，变成了第6名。学习成绩考评甚至连续多年成为一等奖。

刘绥滨打趣地称其为青城小学事件，就是从这之后，青城站六式太极的名头便开始响亮。在都江堰开始了一场全民太极运动。紧随其后的影响效应便一发不可收拾。成都市也开始了全民太极运动，人们开始认识到青城站六式太极就来自近在咫尺的青城山，是土生土长的宝贝，相关政府部门也开始助力，这让学习青城站六式太极瞬间成为一种趋势。

时至今日，青城六式养生太极创造了一个记录，成为全国推广最快的养生太极，习者达上百万。

为了适应现代人快节奏的生活，刘绥滨也进行了一些积极尝试。针对现代人易患的颈椎病、肥胖、手脚怕冷等症状，刘绥滨简化传统青城太极，编制了相应的太极招式。此外，他还在线上教学，让普通上班族也可以对照手机视频学习青城太极。

如今，刘绥滨为推广青城武术奔波于世界各地，他的身影频繁地出现在报刊杂志、电视荧屏上。除了在学校推广青城武术课间操，刘绥滨希望今后继续在全球收徒，将青城武术继续推广到世界各地。“不只单纯教外国人打太极，其实也是通过太极动作给他们讲解道家的智慧和哲学。” 刘绥滨告诉记者。

据悉，在全球八十多个国家都有人练习青城太极。学生之中，有亚洲小姐，世界旅游小姐，还有世界超模冠军。而刘绥滨的目标是让全球1亿人练习青城太极。他说：“世界各国人民都有一个共同的愿望，就是健康地活着、安详地老去。”

从太极到太极养生，再通过太极养生学习道家背后的哲学和哲学智慧，刘绥滨用自己的力量传递着和平，传递着健康，做着自己力所能及的事。

刘绥滨说，只希望这个文化能让更多的人了解。他也一直致力于往国际化方向走，让青城武术影响四川，影响中国，影响全球。

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