纵有万般心碎，也要笑得甜美

一、　世界本没有错过这一说，所有错过的人和事都是有其轨迹的，原本就是你不该拥有的。但凡属于你的，是永不会错过的。

二、　我们最念念不忘的，最难舍的，最回不去的，不是当年的旧时光，也不是当年意气风发、青春正好的自己，而是那个能让自己笑得没心没肺、哭得撕心裂肺的他。

三、　生活比你还要了解你自己，它可狡猾了，它给你的苦涩，永远让你失望而又不至绝望，而给你的甜蜜，永远让你浅尝辄止而充满想头。

四、　真正想要的东西，不必手舞足蹈地虚张声势，只需默默而平静地捍卫。情感和梦想都应该是这个节奏。

五、　生是一个苏醒的过程，这个世界层层叠叠地为你展开。这一刻迷离的面目，下一刻就会清晰；这一刻不能宽恕的人，下一刻就会得到原谅；这一刻不能接受的事实，下一刻就会变得容易理解。我们可以不断消除自我的狭隘和片面，增加对外界的了解，一点一点苏醒过来。当一个人真正疗愈自己的“讨好病”，才真正得到了成长，成为一个拥有力量的人，一个身心协调一致的人。

六、　你这一生不是活给别人看的，也无须刻意去迎合任何人。与其取悦他人，不如回到自己的内心，在你栽过的坑坑洼洼里，提炼萃取出更深沉的东西，作为你生命的养料，去强化、提升自己的能力与价值。当你遵循内心的意愿，与真实的内在和谐相处时，你的人生才会变得五彩斑斓。

七、　总有一天你会明白，无论怎么做，都不可能讨全世界喜欢；无论讨多少人开心，如果自己不开心，都没有意义。在你的人生里，你自己才是永远的主角。

八、　人生总会遇到一个不能陪你走到最后的人，其实谁都没有错，都是命定的缘分，来的时候无法躲避，走的时候也无法挽留。当你此后放下了这段感情的时候，再去回首这段青春，你回想起来的不是歇斯底里的自己，不会遗憾曾经付出了那么多，却没能好好地说一声“再见”。

九、　每一个人，都要走过很多路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后，才会变得成熟。正是这些时间证明了你的成长，证明了你所有的颠沛流离都是为了破茧成蝶，证明了你花费的力气和青春没有白费。

十、　你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。如果你经历过真正的孤立无援，你会明白，眼泪是最无用的东西。

十一、　生活时不时给我们放一支冷枪，哭与闹都没用。尽管不得不承认很多时候真的快崩溃了，无法承受了，但还是挣扎着告诉自己“没事的，会好的”，然后将所有的情绪咽回肚子里。不管昨夜的我们是怎样的泣不成声，第二天醒来，城市依旧车水马龙。

十二、　每一个人，都会咬着牙度过一段没人帮忙、没人支持、没人嘘寒问暖的日子。熬过去，这就是你的成人礼；熬不过去，求饶了，这就是你的无底洞。那些走过的弯路和爱错的人，以及那不得不承受的孤独，是人生必然要经历的，它们像毫不留情却暗藏疼惜的时光雕刻刀，将你一点点雕刻成更好的样子。

十三、　生活不够美好，岁月也难免苛刻，但结果是你一定会撑过去。无论你经历怎样黑暗的时刻，你都一定会撑过去的，就像每一个你曾认为漫长到不会结束的夜一样，天总是会亮的，你的痛苦终将过去。

十四、　每件赏心悦目的东西背后，总有一段悲哀的隐情，有些笑容背后，是紧咬牙关的灵魂。那些闪闪发光的人，都在背后熬过了一个又一个不为人知的黑夜，那才是真正值得我们拥有和赞叹的地方。每一句“我不怕”的背后都是恐慌，每一句“我很好”的背后都是心痛，每一句“我可以”的背后都是硬着头皮。人生真苦，可我们总是要自己给自己打气才行。