便秘是指由于大肠传导功能异常，排便周期延长，或周期不长，但是粪质干结难解，虽然有便意，却排不出来的症状。面对这种症状，了解清好清畅润肠胶囊的功效，教你该如何对因治秘。
按照以上便秘的定义来看 ，中医里将便秘分为五大类：热秘、冷秘、气秘，这三种为实证便秘；另外两种是血虚便秘、阴虚便秘，此两种为虚证便秘。
中医治疗便秘准则是“实则泻之，虚则补之”，若为实证便秘，需要先泻实，再通便，虚证便秘则需要以“补”为主，以“通”为辅。
日常很多人都疑惑如何分清便秘虚实，无法分辨所以也不知道该如何对因治秘。首先，如果是大病初愈、病后产后、日常经常整个人都忙到筋疲力尽、服用抗生素或者是年老体衰类人群，多是虚秘。这类型的便秘，需要我们以“补”为主，需要我们调养好身体，身体健康了，肠道功能才会慢慢恢复，便秘也自然就跟着通了。
而实证便秘，通常都是由于生活习惯不好，喜欢辛辣刺激类、冷饮类食物、喜欢喝酒、情绪起伏大等等原因引起的。这类型的便秘，往往需要我们调整生活习惯，兼顾健脾和中，保持良好情绪，日常做好防寒工作来改善便秘情况。
了解了便秘虚实该如何应对，但因为日常总有种种情况发生，比如总是管不住自己吃辛辣刺激类的食物，总是控制不住自己想生气，总是跟不上天气的变化来穿搭等等原因导致便秘情况一直反反复复，控制不好。想要不受这些条件影响，好好改善便秘问题，首先要分清具体便秘情况，再根据具体情况调整，搭配清好清畅润肠胶囊，其配方来源于《脾胃论》润肠丸经典中药方，更适合实热便秘。
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